درمان خانواده می تواند به مدیریت BPD کمک کند

اعضای خانواده می توانند تفاوت زیادی برای کل خانواده ایجاد کنند

اگر یک فرد دوست داشتنی با اختلال شخصیت مرزی (BPD) داشته باشید، خانواده درمان ممکن است علاوه بر برنامه های درمان سنتی مفید باشد. این عادت برای اعضای خانواده کسانی است که با مسائل بهداشت روانی در معرض علائم عزیزان خود قرار گرفته اند و اغلب نیاز به کمک دارند تا درک کنند که چگونه می توانند برطرف شوند. با استفاده از کل خانواده درمانی، BPD را می توان به وسیله توانمند سازی خانواده برای همکاری با یک روش موثر تر مدیریت کرد.

مبانی درمان خانواده برای اختلال شخصیت مرزی

خانواده درمان متفاوت از نوع سنتی روان درمانی است که بیشتر افراد با آن آشنا هستند. به جای تنها یک فرد و درمانگر خود، خانواده درمانی شامل تمام خانوار است که با یک یا دو درمانگر کار می کنند. این نوع درمان به طور معمول شامل والدین یا خواهر و برادر می شود، اما در صورت لزوم می تواند شامل گروه های گسترده نیز باشد.

خانواده درمان ممکن است گزینه ای برای شما باشد اگر فرد مبتلا به BPD منفی زندگی روزانه خانواده شما را تحت تاثیر قرار دهد یا اگر فکر می کنید که اعمال خانواده شما ممکن است علائم BPD را بدتر کند. گاهی اوقات این دو مشکل در تعامل برقرار می شوند - علائم BPD باعث ناراحتی در عملکرد خانواده می شود و عملکرد ضعیف خانواده باعث بدتر شدن علائم BPD و ایجاد چرخه دردناکی می شود که باعث می شود همه چیز درگیر باشد.

آیا درمان خانواده برای اختلال شخصیت مرزی کار می کند؟

تحقیق در مورد اینکه چگونه درمان خانواده برای کسانی که مبتلا به BPD هستند مفید است، کمیاب است، اما در حال افزایش است.

درمان گروهی با اعضای خانواده اثبات شده است که برای سایر اختلالات روانی مانند اختلال دوقطبی یا افسردگی سودمند است، بنابراین تأثیر بر BPD امیدوار کننده است. تعداد کمی از مطالعات نشان می دهد که این نوع درمان می تواند منجر به برقراری ارتباط بهتر، تضاد کمتر و کاهش احساسات باروری و گناه در خانواده های BPD شود.

اگر شما یک نوجوان یا یک عضو وابسته به خانواده دارید، بعضی از پزشکان بر این باورند که این روش ممکن است برای آنها مفید باشد.

انواع دیگر درمان برای خانواده BPD

علاوه بر درمان، منابع دیگری برای شما و خانواده تان وجود دارد. ارتباطات خانوادگی یک برنامه معتبر است که با خانواده، بدون فرد مبتلا به BPD کار می کند تا بتوانند به طور آشکار وضعیت خود را مورد بحث قرار دهند. یک برنامه 12 هفته ای، خانواده شما درباره BPD، مکانیسم های مقابله ای برای کار با نسبی BPD و مهارت ها برای گروه به طور کلی برای کارکرد بیشتر کار می کنند. داشتن یک نسل با BPD دشوار است و می تواند شما را ناراحت کند؛ پیوستن به برنامه هایی مانند Family Connections می تواند شما را با پشتیبانی قوی و منابع برای کمک به شما مدیریت کند.

شما می توانید در مورد برنامه های ارتباطات خانوادگی از اتحاد ملی آموزش برای اختلال شخصیت مرزی بیشتر بدانید.

علاوه بر خانواده اتصالات، انواع برنامه های مشابه نیز در دسترس هستند. به عنوان مثال، اتحاد ملی برای بیماری های روانی (NAMI) برنامه خانوادگی به خانواده را ارائه می دهد، که شبیه به خانواده های خانوادگی است، اما برای خانواده هایی که در معرض انواع دیگر بیماری های روانی قرار دارند نیز پشتیبانی می کند. شما حتی ممکن است یک برنامه یا گروه پشتیبانی را در یک بیمارستان محلی پیدا کنید - می توانید سعی کنید در وب سایت خود جستجو کنید یا برای پیدا کردن خدمات آنها برای خانواده ها از آنها بخواهید.

پیدا کردن درمان خانواده برای اختلال شخصیت مرزی

قطعا آسان نیست که یک متخصص روانشناسی خانوادگی با تخصص در این زمینه برای BPD پیدا کنید، اما این موضوع بیشتر در حال تبدیل شدن است. با درمانگر فعلی شما عزیزان شروع کنید و برای ارجاع به شخصی که در خانواده درمان می شود، درخواست کنید. شما همچنین می توانید با شرکت بیمه درمانی خود چک کنید که آیا آنها ارجاع داده شده یا هزینه های این نوع درمان را تحت پوشش قرار داده اند.

برای ایده های بیشتر، بررسی " پیدا کردن درمانگر BPD " را بررسی کنید. همچنین ممکن است بخواهید سایت ارجاع درمانگر انجمن روابط خانوادگی و خانوادگی آمریکا را امتحان کنید.

منابع:

"اختلال شخصیت مرزی". موسسه ملی سلامت روان. 2011

گروه کاری بر اختلال شخصیت مرزی. "دستورالعمل تمرین برای درمان بیماران مبتلا به اختلال شخصیت مرزی." مجله آمریکایی روانپزشکی 158: 1-52، 2001.

هافمن PD، Fruzzetti AE، Buteau E، Neiditch ER، Penney D، Bruce ML، Hellman F، Struening E. "ارتباطات خانوادگی: برنامه ای برای بستگان افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی". فرآیند خانواده . 44 (2): 217-225، 2005.

Santisteban DA، Muir JA، Mena MP، Mitrani VB. " روان درمانگری: تئوری، تحقیق، تمرین، آموزش، رویکرد روانشناختی ". 40 (4): 251-264، 2003.