راهنمایی برای فرزندان ADHD نوجوانان

کشف راهکارهای مدیریت چالش های والدین نوجوان ADHD

سالهای نوجوانی می تواند یک زمان دشوار برای هر کودک باشد. این یک زمان تغییر بزرگ است به عنوان یک فرد شروع به انتقال از دوران کودکی به بزرگسالی و استقلال می کند. مسئولیت ها، انتظارات، فشارهای اجتماعی و مدرسه افزایش می یابد. اوج هورمون ها مرزها ممکن است آزمایش شوند رفتارهای خطرناک ممکن است انجام شود. ناامنی ها، احساسات خودآگاهی، خلق و خوی، و تحریک پذیری در طول سال های نوجوانان زیاد می شوند.

اضافه کردن ADHD به این مسائل نوجوان عادی، و زندگی می تواند بسیار چالش برانگیز است.

استراتژی های ایمنی: ADHD و رانندگی

همه والدین نگران وقتی که نوجوان خود را به سن رانندگی می رساند ... و دلیل خوبی است. تصادفات موتور خودرو عامل اصلی مرگ و میر 16 تا 20 ساله است. مشکل این است که در میان 16 ساله که تجربه رانندگی محدود و عدم بلوغ دارند و اغلب باعث ریسک گرفتن پشت چرخ می شود، بدتر است. برای یک نوجوان مبتلا به ADHD، این خطرات ممکن است حتی بیشتر باشد. رانندگی نیاز به بلوغ، تمرکز، تمرکز، تصمیم گیری خوب و قضاوت و توانایی برای متوقف کردن و فکر کردن بدون پاسخ های تکان دهنده دارد. برای والدین مهم است که با نوجوانان خود صحبت کنید که چگونه ADHD می تواند توانایی رانندگی خود را تحت تاثیر قرار دهد و همچنین با ایجاد استراتژی هایی برای کمک به کاهش حواس پرتی، تمرکز توجه و رانندگی تجربه ایمن .

ریسک ابتلا به آلکال و مصرف مواد مخدر

ما همه می خواهیم فرزندانمان مسئولیت پذیر باشند و تصمیمات خوب بگیرند، اما برای یک کودک مبتلا به ADHD، واکنشهای ضربه ای گاهی می توانند به انتخاب های ضعیف منجر شوند.

به عنوان پدر و مادر، می توانیم تفاوت ایجاد کنیم. ما می توانیم به کودکانمان کمک کنیم تا این چالش ها با حس مسئولیت، اعتماد به نفس سالم و مهارت های تصمیم گیری قوی روبرو شوند. یاد بگیرید که چگونه والدین می توانند فرزندان خود را با خیال راحت به وسوسه الکل و مواد مخدر هدایت کنند.

بهبود راهکارهای خانگی

فرایند تکالیف شامل مراحل متعدد است.

یک گام از دست رفته می تواند مشکلات زیادی را ایجاد کند. سال های میانی و دبیرستان می تواند زمان بسیار سختی باشد زیرا دانش آموزان نظارت کمتری دارند. آنها دارای معلمان متعدد با سبک های مختلف آموزش هستند. انتظارات و مسئولیت ها بسیار بیشتر است. عزت نفس شکننده تر است و احساسات خودآگاهی به شدت افزایش می یابد. لینک های زیر را بخوانید تا راهنمایی هایی برای ساختن زمان تکمیلی برای نوجوانان خود داشته باشید. در اینجا استراتژی های تکمیلی برای بهبود تمرکز تکالیف است.

برنامه ریزی برای کالج

انتقال به کالج می تواند برای هر کودک تنش زا باشد، اما می تواند برای کودک مبتلا به ADHD یک زمان مخصوص به چالش کشیدن باشد. اطلاعات بیشتر در مورد مکان های کلاس درس که می تواند حرکت را کمی آکادمیک نرم و صاف .