درک مجازات و رفتار مخالف

استراتژی های والدین برای کودکان مبتلا به رفتارهای مخالف / تهاجمی

رفتار خصمانه از کودکان ناامید کننده است و تکرار مکرر در طول زمان می تواند به پدر و مادر خشمگین شود. اکثر والدین به طور اتوماتیک با استفاده از مجازات برای متوقف کردن آن به رفتار مخالفانه واکنش نشان می دهند، اما این همیشه موثرترین راه نیست - مخصوصا برای یک کودک مبتلا به اختلال کمبود توجه / بیش فعالی (ADHD) و مخالفت.

یک مشکل این است که مجازات به تنهایی یک رفتار جدید را آموزش نمی دهد. آن چه می آموزد چه چیزی را انجام نمی دهد، اما کودک شما چیزی را انجام نمی دهد.

مایکل مانوس، Ph.D. رئیس مرکز سلامت رفتاری اطفال در بیمارستان کودکان کلینیک توانبخشی کلیولند و مدیر کلینیک و برنامه کودک مرکز و مرکز بزرگسالان ADHD برای ارزیابی و درمان در کلینیک کلیولند است. او بیش از 25 سال در روانشناسی کودکان، آموزش عالی و روانشناسی کودکان و نوجوانان کار کرده است. دکتر مانسوس بینش خود را درباره مجازات به اشتراک می گذارد و راه های موثرتری را برای کمک به کودکتان در کاهش رفتارهای مخالف نشان می دهد.

تکنیک های استفاده از والدین برای مجازات

دکتر مانوس می گوید: "شش تکنیک وجود دارد که والدین به عنوان مجازات در خانواده استفاده می کنند." "از والدین سوال کنید" به من بگویید چگونه فرزندتان را در خانه ترسیم می کنید "و به احتمال زیاد به یکی از شش استراتژی زیر اشاره خواهند کرد:" از جمله:

  1. بله یا بلاعوض
  2. سخنرانی یا گفتگو
  3. از مجازات بدنی استفاده کنید
  4. استفاده از هزینه پاسخ (همه چیز را فراموش کنید)
  5. استفاده از زمان صرف کنید
  6. Overcorrect (کار اضافی مانند کارهای اضافی را انجام دهید)

مجازات می تواند منجر به مبارزه با تجاوزات شود

متأسفانه، رفتار خشونت آمیز تمایل به جذب بیش از حد از تکنیک های ناخوشایند دارد، یعنی استفاده از عواقب مجازات اغلب برای جلوگیری از رفتار.

دکتر مانوس توضیح می دهد که در کوتاه مدت می توان از تنبیه، فریاد، و دیگر روش های غم انگیز استفاده کرد اما از رفتار مخالف جلوگیری نمی کند و در نهایت منجر به افزایش مشکلات می شود. این به این علت است که یک اثر جانبی از استفاده مداوم از مجازات، مقابله با تجاوز است. "پس اگر از کودکی مجازات می کنید، حدس بزنید فرزند چه کار می کند؟ ضد مهاجم آنها در عوض مخالف هستند، "دکتر مانوس توضیح می دهد. "و مجازات بیش از حد می تواند در واقع رفتار مخالف و حتی تهاجمی را تحمل کند. آن را به کودک می آموزد که چگونه مجازات شود. "

مجازات می تواند منجر به اجتناب شود

چه می تواند با مجازات اتفاق بیفتد فرزند شما ممکن است شروع به فرار یا رفتار اجتناب ناپذیر کند. "فقط از کسی که دوست داری فکر کن هنگامی که شما می دانید آنها در یک مکان خاص قرار دارند، ممکن است از این مکان اجتناب کنید. "دکتر مانوس. "شما آنها را می بینید که قدم زدن در اطراف سالن، راه دیگری برای فرار از مقابله با آنها را روشن کنید. یا اگر شما با آنها صحبت می کنید، به زودی می توانید از مکالمه خارج شوید. "

مجازات می تواند منجر به اختلال هیجانی شود

مجازات علاوه بر اجتناب و ضد تجاوز نیز عوارض جانبی دیگری دارد. یکی از این ها اختلال عاطفی است.

به عبارت دیگر، مجازات می تواند موجب شود که هر دو طرف ناراحت شوند، عصبانی، ناراضی و حتی از لحاظ احساسی دور یا از یکدیگر بیگانه شوند.

مجازات می تواند منجر به شک و تردید شود

یک عارضه اضافی منفی از ادامه مجازات این است که در واقع ممکن است آنچه را که شما می توانید به عنوان خود کارآیی نامید، کاهش دهید. این توانایی کودک شما را برای ادامه کار به طور موثر کاهش می دهد. دکتر مانوس توضیح می دهد: "بعضی افراد این عزت نفس را می گویند." "اما در حقیقت خیلی بیشتر از اعتماد به نفس است، زیرا نه تنها باعث می شود فرد احساس بدی در مورد خودش داشته باشد، بلکه اساسا آنچه شما واقعا در مورد آن صحبت می کنید، این است که فردی نمی خواهد که در رفتارهای موفقتر دیگری عمل کند .

استفاده مزمن از مجازات موجب می شود فردی توانایی خود را برای ایجاد اختلاف ایجاد کند. "

تعدادی از استراتژی های دیگر ذکر شده، از قبیل گرفتن چیزهایی از دست رفته، از دست دادن امتیازات، زمان تعویض و کار اضافی، موثر نخواهد بود اگر در هنگام عصبانیت استفاده شوند. و اگر آنها به طور متناقض استفاده شوند، آنها موثر نخواهند بود.

استراتژی های موثر

با توجه به اینکه مجازات هرگز رفتار جدیدی را تدریس نمی کند و فقط می آموزد که چه کاری انجام ندهد، یکی از واضح ترین استراتژی ها برای استفاده از والدین این است که کودک را به آنچه می خواهید انجام دهید. هنگامی که فرزندتان را برای جلوگیری از انجام کاری به فرزندتان بگویید، فرزندتان را در مورد آنچه که باید انجام دهید، تربیت کنید، و رفتار دیگری را به رفتارهای مجاز ارائه دهید. این ممکن است با استفاده از تکنیک 4 WHATS ، که شامل دادن فرزند شما به چهار سوال در مورد رفتار اوست، از جمله:

  1. چه کار کردین؟
  2. چه اتفاقی افتاد وقتی که این کار را کردی؟
  3. چه کار می توانستید بکنید؟
  4. چه اتفاقی می افتد اگر شما این کار را کرده اید؟

منبع:

مایکل مانوس، PhD. مصاحبه تلفنی / مکاتبات ایمیل 8 دسامبر 2009 و 18 ژانویه 2010