منابع برای یادگیری بیشتر در مورد اختلال خلع سلاح مخالف
اگر فرزند شما مبتلا به اختلال افسردگی مخالف (ODD) تشخیص داده شود، ممکن است شما در معرض ابتلا به این بیماری باشید. این می تواند ناامید کننده از طریق اطلاعات برای پیدا کردن آنچه که ارزش خواندن و اتلاف وقت خود را.
بیایید با برخی از اطلاعات اولیه همراه با منابع برای یادگیری بیشتر، رفتارهای خاص و حمایت از آن شروع کنیم تا بتوانید بهتر از فرزندتان با ODD کمک کنید.
اختلال افسردگی مخالف (ODD): مبانی
اختلال خلع سلاح مخالف (ODD) یک اختلال روانشناختی است که در آن کودک نشانگر تجاوز و سوء رفتار هدفمند است. فکر می کند تا حدود 10 تا 20 درصد کودکان مدرسه ای را تحت تاثیر قرار دهد، در پسران رایج تر از دختران است. هنگامی که در مورد این رفتارها فکر می کنید، مهم است بدانید که بسیاری از کودکان بدون ODD برخی از این رفتارها را از لحظه ای به نمایش می گذارند. پس چه مشکالت رفتار طبیعی و چه چیزی نیست؟
ODD یک الگوی تردید، منفی بودن و خصومت است که اساسا ثابت است. تشخیص معمولا انجام نمی شود تا زمانی که این رفتارها برای حداقل 6 ماه ادامه داشته باشد. علائم ODD در مقایسه با رفتارهای معمول کودک ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- تکان های مکرر عصبانی
- دروغ گفتن و سرزنش دیگران برای اشتباهات
- امتناع از پیروی از قوانین
- مسئولیت محاکمه
- استدلال بیش از حد با والدین و دیگر شخصیت های قدرت
- به راحتی آزار دهنده یا تحریک می شود
- دیگران هدفمند تحریک کننده و مزاحم و عمدا باعث درگیری می شوند
- مظلومیت، مجرم بودن دیگران است
- فقدان وجدان ظاهری
- ناامیدی و عدم تمرکز برای کودک، همراه با کاهش اعتماد به نفس و مشکل برقراری و برقراری روابط دوستانه
این علائم می تواند از خفیف تا شدید متفاوت باشد اما معمولا در طول سال های پیش دبستانی و تقریبا همیشه قبل از بلوغ بوجود می آید. رفتارها اغلب اختلال عملکردی را در هر دو خانه و در محیط مدرسه ایجاد می کنند. خوشبختانه، در حالی که این رفتارها می تواند باعث ویرانگری والدین و معلمان شود، حدود دو سوم از کودکان در دوران نوجوانی خود اختلال خود را از دست می دهند.
دقیقا مشخص نیست که چه چیزی باعث ODD می شود اما به احتمال زیاد ترکیبی از عوامل است. ژنتیک می تواند نقش داشته باشد و ممکن است حساسیت به اختلال را افزایش دهد. سطوح غیرعادی انتقال دهنده های عصبی در مغز ممکن است نقش بیوشیمیایی ایفا کند. در حالی که ODD می تواند در کودکان از خانواده های دوست داشتنی و پایدار رشد کند، این کودکان به طور نامناسبی زندگی خانه دچار ناراحتی و یا قرار گرفتن در معرض خشونت را ندارند.
ODD ممکن است همراه با سایر شرایط مانند اختلال کمبود توجه (ADD)، اختلالات اضطرابی، اختلال دوقطبی و اختلالات زبان رخ دهد. گاهی اوقات برای تمایز بین ODD و سایر اختلالات رفتاری معمول در کودکان مانند ADD / ADHD و اختلال در انجام برخی از مواقع لازم است . (در حالی که دو سوم از کودکان این اختلال را از بین می برند، حدود 30 درصد به توسعه اختلال رفتاری ادامه خواهند داد).
هنگامی که کودک شما ابتدا با ODD تشخیص داده می شود
هنگامی که فرزند شما ابتدا با ODD تشخیص داده شده، مفید است تا در مورد اختلال یادگیری کنید.
نه تنها این به شما کمک می کند روش هایی برای مقابله با رفتارها یاد بگیرند بلکه می توانید اطمینان حاصل کنید که بیشتر کودکان از این اختلال بیرون می آیند. دانستن این تنها می تواند به شما قدرت بیشتری برای مقابله با رفتارهای دشوار امروز بدهد.
برنامه های والدین می توانند بسیار مفید باشند تا شما را به روز کردن در مورد اینکه چگونه فرزند پدر و مادر خود را با ODD به سرعت برخی از این موارد عبارتند از:
- سال های باور نکردنی
- درمان تعامل والدین و کودک
- همکاری و پیشگیرانه راه حل
بسته به اینکه فرزند شما تشخیص داده شده، ممکن است نیاز به پیدا کردن یک درمانگر داشته باشید که می تواند در کنار شما راه برود، زیرا ابزارهای مورد نیاز برای مدیریت رفتار فرزندتان را یاد می گیرید.
درمان شده است که به خوبی برای کودکان ODD کار می کند و همچنین احتمال این که ODD پیشرفت به انجام اختلال در دوران کودکی و یا اختلال شخصیت ضد اجتماعی در بزرگسالان را کاهش می دهد را کاهش می دهد. شما می توانید از پزشک یا درمانگر خود بپرسید اگر از هر کسی که متخصص در درمان کودکان مبتلا به ODD است می داند یا از یکی از انجمن های پشتیبانی آنلاین می پرسد. والدین که با یک کودک مبتلا به ODD زندگی می کنند اغلب با محاکمه و خطا آموخته می شوند و ممکن است راهنمایی های ارزشمند در پیدا کردن فرد مناسب به شما ارائه دهند. به طور معمول، یک روانپزشک کودک یا نوجوان خواهد بود که برای کودک مبتلا به ODD مراقبت می کند.
نگران نباشید با ارائه دهندگان مختلف مصاحبه کنید. مهم است که یک متحد پیدا کنید که بتواند از شما در کمک به فرزندتان حمایت کند.
اگر متولدینین فرزندتان را دیده اید، این اولین قدم مهم است. برخی از شرایط پزشکی وجود دارد که ممکن است سبب رفتارهایی شود که می تواند برای ODD اشتباه گرفته شود، بنابراین توصیه می شود فیزیکی کامل باشد.
آماده سازی مدرسه برای کودک شما با آموزش ODD / ویژه
اگر فرزند شما در مدرسه باشد، مهم است که با معلم فرزندتان یا دیگران در مدرسه ملاقات کنید که در تحصیل خود مشارکت داشته باشد. ترکیب برنامه آموزشی مبتنی بر مدرسه با والدین مثبت در خانه موثرتر است.
خدمات آموزشی ویژه می تواند برای فرزند شما پشتیبانی و اقامت ارائه دهد. قانون تعلیم و تربیت افراد معلول (IDEA) یک قانون فدرال است که مأمور می شود که کودکان دارای معلولیت خدماتی را ارائه دهند تا او بتواند در محیط مدرسه کار کند. این معمولا نیاز به اختلال در عملکرد تحصیلی خود دارد. شما می توانید در هر زمان برای کودک خود ارزیابی کنید.
اگر فرزند شما برای IDEA واجد شرایط (معمولا در رده "دیگر بیماری های سالم") واجد شرایط نیست، او هنوز هم می تواند برای طرح اقامت فردی تحت بخش 504 واجد شرایط باشد.
همچنین ممکن است بخواهید با ناحیه مدرسه، وزارت امور خارجه آموزش و پرورش، یا مرکز آموزش و اطلاع رسانی والدین کشور تماس بگیرید.
انضباط
شما ممکن است همه چیز را که می توانید دستان خود را در دست بگیرید، خوانده اید، اما چگونه کودک را با ODD نظارت می کنید؟ داشتن یک کودک مبتلا به ODD میتواند بر روی اعصاب شما تأثیر بگذارد، اما با وجود فرصتهای فراوان برای توجه منفی، پیدا کردن فرصتهایی برای توجه مثبت واقعا میتواند کمک کند. با وجود اینکه عواقب منفی در زمان مورد نیاز است، توجه مثبت اغلب موثرتر است. خوشبختانه، این نتایج "مثبت" به نظر می رسد عواقب منفی را موثر تر در صورت نیاز. اجتناب از مجازات شدید و تمرکز بر رفتارها به جای کودک نیز مفید است. برنامه های ذکر شده در بالا نمونه های زیادی برای کار با کودک با ODD ارائه می کنند.
درک گزینه های درمان و رویکردهای
همانطور که در بالا ذکر شد، درمان اغلب برای کودکان مبتلا به ODD بسیار موثر است و ممکن است مانع از پیشرفت بیماری یا اختلال شخصیت جنسی شود. گزینه هایی که برای کودکان ODD مفید است عبارتند از:
- آموزش مدیریت والدین
- خانواده درمان
- آموزش مهارت های حل مسئله شناختی
- برنامه های مهارت های اجتماعی
- برنامه های مبتنی بر مدرسه
- داروها
توجه داشته باشید که هیچ دارو خاصی برای ODD توصیه نمی شود و تنها داروها نباید برای درمان این بیماری استفاده شوند. با این وجود، داروها ممکن است مفید باشند در کنترل بعضی از رفتارها و یا هماهنگ بودن شرایط روحی روانی.
زندگی با کودک شما که دارای ODD است
زندگی با یک کودک با ODD می تواند شما را در لبه و ناامید کند. این می تواند چالش برانگیز باشد تا رفتارها را به صورت جداگانه از خود فرزند شما و آرامش حفظ کند. در اینجا چند نکته است که به والدین دیگر کمک می کند تا با مشکلات روزمره زندگی با یک کودک مبتلا به ODD کنار بیایند.
- محدودیت تعداد سوالاتی را که از کودک خود میپرسید محدود کنید.
- زمان زیادی را برای بازی تخیلی به کودک خود اختصاص دهید.
- اغلب بازخورد مثبت را ارائه می دهید، حتی اگر فرزندتان به یک مسئله جزئی پاسخ مثبت دهد. تقویت رفتار با توجه مثبت می تواند میزان توجه منفی را کاهش دهد که رفتار او نیازمند آن است.
- چیزهای کوچک را عرق نکنید. بهتر است نادیده گرفتن مشکالت رفتاری جزئی، تا زمانی که مشکالت اصلی را کنترل نکنید. به روش دیگری گفت: "جنگ های خود را انتخاب کنید."
- برنامه روزانه یک بار در روز.
- قوانین روشن خانواده را ایجاد کنید.
- "راه رفتن: پیاده روی:" مدل رفتار مثبت برای فرزندان خود را به مشاهده.
- اغلب فرزندان خود را ستایش کنید
- پیامدهای مشخصی را ارائه دهید و آگاه باشید که عواقب مشابه مجازات نیستند.
- اجتناب از مبارزات قدرت.
پیدا کردن راهنما حرفه ای
حتی اگر شما تمام نکات بالا را برای فرزندانی که دارای ODD هستند را دنبال کنید، ممکن است هنوز هم احساس غرق شدن داشته باشید. یک لحظه در مورد اینکه چه زمانی باید به دنبال مشکلات رفتاری کودک خود باشید، فکر کنید. اگر مشکالت رفتار فرزند شما در هنگام استراتژی های انضباطی تغییر نمی کند، اگر رفتار وی مدرسه یا زندگی اجتماعی او را مداخله می کند یا رفتار او مناسب سن نیست، احتمالا زمان به دنبال کمک است.
منابع مرجع
چندین سایت مرجع وجود دارد که مروری خوب درباره تشخیص و درمان ODD ارائه می دهد. سایت های ذکر شده در اینجا اطلاعاتی ارائه شده توسط کسانی که تحصیل کرده در مدیریت کودکان با ODD و اغلب به روز رسانی. سایت های قابل اطمینان عبارتند از:
- آکادمی آمریکایی روانپزشکی کودکان و نوجوانان
- مرکز پزشکی بیمارستان سینسیناتی
اختلال نقص توجه (ADD) منابع می تواند مفید باشد با ODD
همانطور که قبلا اشاره شد، ODD اغلب با اختلالات دیگری مانند ADD اضافه می شود. در بعضی موارد، مدیریت ODD شبیه به ADD است، اما بار دیگر مهم است که بین دو تشخیص متمایز شود. این سایت هایی که روی ADD تمرکز می کنند ممکن است کمک کنند زمانی که فرزند شما دارای ODD به عنوان یک شرایط مشترک است.
- مرکز منابع ملی AD / HD
- مجله افزودنی
- ADHD Advances را اضافه کنید
ODD هنگامی که کودک شما یک نوجوان است
ODD معمولا در سالهای پیش دبستانی و یا در مدت کوتاهی پس از آن تشخیص داده می شود و برای بسیاری از کودکان تا سن 18 سالگی برطرف می شود. به این ترتیب، ترکیب مشکلات "نرمال" نوجوانان با مدیریت ODD می تواند یک چالش باشد. سایت های زیر تمرکز بر رفتار سخت در نوجوانان، از جمله ODD هستند.
- تمرکز خدمات نوجوانان
- نوجوانان با مشکلات
وب سایت هایی که در رفتار رفتارهای ناخوشایند مفید هستند
وب سایت هایی که ایده هایی برای والدینی ارائه می دهند که دارای فرزند مبتلا به ODD هستند عبارتند از:
- DocSpeak اطلاعات بیشتری ارائه می دهد که به طور مستقیم به والدین کودکان مبتلا به ODD اطلاق می شود.
- تبدیل کودک سخت طراحی شده است تا به کودکان کمک کند تا شدت خود را با شیوه های مختلف کنترل کنند.
- زندگی در تعادل یک سایت دیگر است که کمک به کودکان در حل مشکل مشارکتی کمک می کند.
کتاب هایی که می توانند به پدر و مادرانی که دارای فرزند دارای ODD هستند کمک کنند
علاوه بر وب سایت ها، پادکست ها و فیلم های یوتیوب، کل کتاب هایی است که برای کمک به والدین برای مقابله با کودک و مراقبت از کودک با ODD اختصاص داده شده است. کتاب هایی که ممکن است مفید باشد عبارتند از:
- کودک انفجاری ، توسط راس وات گرین
- کودک Defiant ، توسط داگلاس رایلی (منتشر شده در سال 1997 اما هنوز هم بسیار تا به امروز)
- روش كازدین برای كودكانی كه تحت تعقیب قرار می گیرند ، توسط آلن یك كزدین
حمایت از والدین که کودک دارای ODD دارند
داشتن فرصت برای صحبت با والدین دیگر که با کودک مبتلا به ODD زندگی می کنند، می تواند بی ارزش باشد. مهم نیست که چگونه تفکر و درک خانواده و دوستان خود، در مورد صحبت کردن با دیگران که با چالش های مشابه مواجه هستند، چیز خاصی وجود دارد.
علاوه بر پشتیبانی عاطفی، جوامع پشتیبانی آنلاین می توانند به شما در مورد آخرین یافته ها و رویکردهای مدیریت ODD کمک کنند. پس از همه، هیچ کس انگیزه ای برای درک زندگی روزمره برای یک کودک با ODD بیش از دیگر والدین وجود ندارد.
گروه های پشتیبانی آنلاین به شما اجازه می دهد درک و مشاوره از سایر والدین در سراسر جهان دریافت کنید. یکی از فعال ترین گروه ها ODD والدین اتاق است. فرزندان ODD پدر و مادر یکی دیگر از است. تعدادی از گروه های آنلاین دیگر و نیز گروه های فیس بوک برای ایجاد ارتباط با والدین که با کودکانی که دارای ODD هستند، طراحی شده اند.
خط پایین در مورد یادگیری و یافتن منابع با کودکانی که ODD دارند
یادگیری اینکه کودک شما دارای ODD می تواند توده ای از احساسات مخلوط را آزاد کند. شما ممکن است در نهایت یک برچسب برای رفتار فرزندتان تسکین دهید، اما در عین حال می ترسید که این به چه معناست برای آینده. به عنوان والدین، تشخیص می تواند شما را به مهارت های والدین خود سوق دهد. با این حال، احساس گناه و شرمساری برای یادگیری نحوه پاسخگویی به نیازهای فرزندتان مفید است. کودکان زیادی در محیط های گرم و دوست داشتنی زندگی می کنند که از ODD رنج می برند.
هنگامی که شما یک تشخیص دارید، می توانید سرانجام رفتارهای خود را بیان کنید. با دکتر خود صحبت کنید. کودک یا روانپزشک نوجوان را پیدا کنید. در گروه پشتیبانی شرکت کنید فقط کمی در تجدید حیات استراحت کنید که اکثریت فرزندان این رفتارها را "رشد" می دهند. به گفته او، درمان می تواند راه طولانی در کاهش شانس رفتارهای فرزند خود را ادامه دهد. برخی از راهنمایی های بالا را بررسی کنید و از منابع و لینک های ارائه شده برای آموزش و توانمند ساختن خود به عنوان والدین کودک با ODD استفاده کنید.
> منابع:
> آکادمی آمریکایی روانپزشکی کودکان و نوجوانان. اختلال خلقی شغلی. http://www.aacap.org/aacap/Families_and_Youth/Facts_for_Families/Facts_for_Families_Pages/Children_With_Oppositional_Defiant_Disorder_72.aspx
> Kliegman، Robert M.، Bonita Stanton، St Geme III Joseph W.، Nina Felice. Schor، Richard E. Behrman، و والدو E. نلسون. کتاب راهنمای کودکان نلسون. نسخه 20 فیلادلفیا، PA: Elsevier، 2015. چاپ.
> Tandon، M.، و A. Giedinghagen. اختلالات رفتاری اختلال در کودکان 0 تا 6 ساله. کلینیک های روانپزشکی کودکان و نوجوانان آمریکای شمالی . 2017. 26 (3): 491-502.
> کتابخانه ملی پزشکی آمریکا Medline Plus اختلال خفیف مخالف. به روز رسانی 02/21/16. https://medlineplus.gov/ency/article/001537.htm