نحوه ایجاد یک پروفایل آنلاین دوستانه و مناسب

اگر از اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) رنج می برید، ارتباط با دیگران در اینترنت ممکن است تهدید آمیز باشد. شما ممکن است مدت زمان بندی و پست مجدد فیس بوک را نادیده بگیرید، نگران نباشید چرا کسی به ایمیل شما پاسخ نمی دهد یا شما ممکن است به سادگی از شبکه های آنلاین در مجموع اجتناب کنید. با این حال، با تمرین، ممکن است یاد بگیرند که چگونه برقراری ارتباط و تقویت روابط از طریق تماس آنلاین.

ایجاد یک پروفایل اجتماعی بیشتر دوستانه

یک جنبه کلیدی موفقیت در برقراری ارتباط آنلاین این است که خودتان را به نحوی معرفی کنید که دیگران می خواهند بدانند شما بهتر می دانید. در زیر پنج نکته برای کمک به شما در دستیابی به این هدف است.

1. نزدیک باشید

   اطمینان حاصل کنید که نمایه شما در سایت های شبکه های اجتماعی استقبال می کند. یک لبخند ساده از لبخند شما به خوبی کار می کند، به ویژه اگر شما می خواهید مخاطبین کسب و کار شخصی را مخلوط کنید. برای ارتباطات گاه به گاه بیشتر، یک عکس از شما کاری را که دوست دارید لذت ببرید، مانند یک سرگرمی یا ورزش، راهی برای به اشتراک گذاشتن کمی درباره خودتان است.

2. خودت باش.

   داشتن خودتان به صورت آنلاین به معنی ارائه جزئیات دقیق در مورد خود و رفتار به شیوه ای است که با کسی که هستید هستید. آشنایان آنلاین را با احترام برخورد کنید، به عنوان افرادی که در زندگی واقعی شما را ملاقات می کنند.

3. مثبت فکر کن.

   به همان اندازه که شما باید خودتان آنلاین باشید، مهم است تا تاثیر کلی تن شما را در نظر بگیرید. اگر عادت به تفکر منفی داشته باشید (که مخصوص کسانی است که از SAD رنج می برند)، خلق و خوی آنلاین شما می تواند دیگران را از بین ببرد. تمرین کردن مثبت و داشتن نگرش خوش بینانه هنگام برقراری ارتباط آنلاین.

1. تمام جانب شخصیت خود را نشان دهید

   ارتباطات آنلاین به شما امکان می دهد تا تمام جنبه های شخصیتان را نشان دهید، بنابراین مطمئن شوید این کار را انجام می دهید. چه كتابی را دوست دارید بخوانید؟ چه چیزی باعث حمایت شما می شود؟ چگونه وقت آزاد خود را صرف میکنید؟ تمام طرفین که شما هستید و دیگران را نشان دهید، راه های بیشتری برای ارتباط با شما خواهد داشت.

1. مراقب باشید که چقدر شما را افشا می کنید.

   اگر چه شما می خواهید تمام شخصیت های خود را نشان دهید، همچنین در نظر بگیرید که چه کسی در حال مشاهده به روز رسانی وضعیت شما خواهد بود. آنچه که برای دوستانتان ارسال میکنید ممکن است برای خانواده یا همکاران مناسب نباشد. به طور کلی، هرگز چیزی را ارسال نکنید که به راحتی بتوانید عموم مردم را بخوانید.

_منابع:

_{دریافت در ارتباطات جلو 10 راه برای ساخت گزارش با مردم.}

_{نوشتن، تغییر، رشد بودن خودتان آنلاین: اجازه دهید مردم واقعی شما را بدانند.}