آیا افسردگی خود را با زمان خود می کشد؟

ترک درمان افسردگی بالینی می تواند عواقب خطرناکی داشته باشد

بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی بالینی متوجه می شوند که آیا علائم آنها با گذشت زمان از بین می رود یا خیر. ادعای قدیمی "زمان همه زخم ها را بهبود می بخشد" ممکن است برخی از حقیقت را پشت سر بگذارد، اما برای افسردگی درمان نیست. این بیماری جدی به احساسات ناامیدی و بی کفایتی منجر می شود، که با هر جنبه ای از زندگی فردی، از جمله کار، بهره وری و روابط، تداخل می کند و نمی توان از آن انتظار داشت.

اگر شما یک افسردگی واقعی دارید، برای بهبود بهتر، باید درمان مناسب کنید. اگر افسردگی یک بیماری بسیار قابل درمان است، نباید بدون نیاز به آن رنج برده شود. در واقع، 80 درصد از افرادی که درمان را تجربه می کنند احساس بهتر می کنند. درمان معمولا شامل دارو، درمان، یا ترکیبی از این دو است.

درک اختلال افسردگی عمده

اختلال افسردگی عمده یک بیماری مزمن است که می تواند در طول عمر فرد جریان داشته باشد. و در حالی که ممکن است که یک قسمت افسردگی فردی بدون درمان درمان شود، هیچ تضمینی وجود ندارد که همه چیز بدتر شود تا بهتر شود. به همین دلیل است که درمان سریع در اولین علائم بیماری، با درمان نگهدارنده در ادامه به منظور جلوگیری از عود، بهترین شیوه عمل است.

در واقع، انجمن روانپزشکی آمریکایی توصیه می کند که اگر این اولین قسمت افسردگی فرد باشد، او باید حدود چهار تا پنج ماه پس از تجویز دارو به دارو خود ادامه دهد.

اگر این یک قسمت تکرار باشد، پس این توصیه می تواند به مدت طولانی تر برسد، و بعضی از مردم توصیه می شود که به طور دائم در دارو قرار گیرند.

چرا درمان افسردگی کلید است

در حالی که بسیاری از داروها، مانند آنتی بیوتیک ها، بیماری هایی را که برای درمان طراحی شده اند، درمان می کنند، افسردگی را درمان نمی کند.

آنها تنها تا زمانی که فرد آنها را مصرف می کنند، عدم تعادل شیمیایی اساسی را تصحیح می کند. اگرچه یک قسمت خاص افسردگی ممکن است منتقل شود، این به این معنی نیست که افسردگی فردی درمان شده است. آسیب پذیری اساسی همیشه وجود دارد، انتظار می رود که با شرایط مناسب انتخاب شود.

افسردگی درمان نشده می تواند به یک فرد بسیار ناتوان کننده و در همه جنبه های زندگی دخالت کند. علاوه بر این، افسردگی شدید می تواند به طور بالقوه منجر به خودکشی شود، اگر توجه فوری را دریافت نکند.

اگر چه افسردگی به شدت با بیماری قلبی مرتبط است، تحقیقات نشان می دهد که این بیماری ممکن است با سایر بیماری ها مانند چاقی، دیابت، بیماری آلزایمر و سرطان نیز مرتبط باشد. در مورد بیماری های قلبی و دیابت، به نظر می رسد که داشتن افسردگی خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. علاوه بر این، افسردگی می تواند درمان سایر بیماری های پزشکی را دشوارتر کند، زیرا عدم انگیزه و انرژی مرتبط با افسردگی، بیماران را برای رعایت رژیم های درمان خود دشوارتر می کند.

درمان های موثر موجود است

افسردگی کاملا قابل درمان است، بنابراین نیازی به "بستن" نیست و از طریق یک قسمت رنج می برند.

در حالی که ممکن است قهرمانانه به نظر برسد، لازم نیست و در حقیقت، برای سلامتی شما خطرناک است. به همین دلیل، مراقبت از خود، مانند خواب خوب، خوردن خوب، و سوء استفاده از الکل و یا مواد مخدر برای مقابله، می تواند به شما کمک کند سریعتر احساس راحتی کنید. با این وجود، بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی، در حین اپیزود، با مراقبت از خود به مبارزه می پردازند.

درمان می تواند طول و شدت قسمت را کوتاه کند. داروهای ضد افسردگی می تواند شروع به از بین بردن علائم افسردگی در حدود دو تا چهار هفته قبل از اینکه بیمار زمان کمتری داشته باشد و احتمالا بدتر شود.

افسردگی تمایل دارد که عود کند.

آمارها نشان می دهند که فردی که یک قسمت از افسردگی داشته است، دارای خطر 50 درصدی دیگران است. به عنوان یک شخص بیشتر قسمت، این خطر بالا می رود، با یک فرد که خطر 70 درصد از قسمت دیگری پس از آن که او دوم و 90 درصد خطر اگر آنها تا به حال سه قسمت یا بیشتر داشته است.

در حالی که غیر ممکن است که یک افسردگی خاص زمانی به موقع به موقع داده شود، برخی دلایل بسیار محتمل و مهم وجود دارد که فرد نباید دریابید که کمک حرفه ای دریافت شود. هنگامی که کسی با علائم افسردگی مواجه می شود، همیشه باید درمان مناسب و مناسب باشد.

_منابع:

_{Dunkin، مری آن. در مورد افسردگی چه خبر است؟ WebMD WebMD، LLC. توسط یوزف گلدبرگ، MD، در تاریخ 14 سپتامبر 2012 بررسی شده است.}

_{"چقدر طول می کشد تا داروهای ضد افسردگی برای کار استفاده شود؟" انتخاب NHS . NHS انگلستان بازدید: 4 ژانویه 2016.}

> "درمان دارویی برای افسردگی" WedMD Medical Reference.WebMD، LLC. Reviewed by: Joseph Goldberg، MD در 11 فوریه، 2014

> سلامت روان آمریکا. اختلالات همراه و افسردگی.

_{تارتاکوفسکی، مارگاریتا. "بالا رفتن ریفلاکس برای افسردگی و چگونگی جلوگیری از آنها". روان مرکزی روان مرکزی آخرین بررسی: 8 ژوئن 2013}