ADHD یک اختلال است که شامل تکانشی است - یعنی مشکل با محدود کردن رفتارهای خود. در نتیجه، یکی از مهم ترین مهارت های مورد نیاز کودک شما، خود رشته ای است. البته خود رشته ای، به عنوان فرد بالغ، افزایش می یابد، اما می تواند از طریق مدل سازی و تمرین تدریس شود. آیا می تواند کمک کند تا خود رشته ای را آموزش دهد؟
مشکل تنفس به عنوان یک فرم انضباط برای کودکان مبتلا به ADHD
تنبیه یک استراتژی والدین بسیار موثر برای هر کودک نیست.
این ممکن است رفتار در آن لحظه را متوقف کند، اما به مهارت های جدید یا رفتار های جایگزین مناسب برای کودکان آموزش نمی دهد. تنبیه همچنین رفتار تهاجمی را به عنوان یک راه حل مدل می کند و می تواند منجر به بدتر شدن رابطه والدین و فرزندان شود. در اکثر موارد، این امر همچنین رفتارهای مشکل ساز را در بلند مدت متوقف نمی کند، به ویژه برای کودک مبتلا به ADHD که در حال حاضر تمایل به زندگی دارد و ارتباطات رفتاری با عواقب آن مشکل است .
آیا منافع منفی غیر از تنبل بودن می تواند مفید باشد؟
عواقب منفی مطمئنا در فرزندان کودک مبتلا به ADHD جای دارند. با این وجود، موثرترین راه استفاده از این عواقب در روشی آرام و سازگار و به طریقی است که به کودک کمک می کند تا شیوه های تغییر رفتار نامناسب را بیاموزد.
تنبیه در رسیدن فرزند به موقع در کوتاه مدت موثر است، اما در بلندمدت رفتارهای مثبت و سازگارانه ای را تحریک نمی کند.
اثراتی مانند حذف امتیازات، از دست دادن فعالیت های خاص و استفاده از زمان تعلیق موثرتر است.
برای یک کودک مبتلا به ADHD که دارای خود تنظیم است، یک رویکرد پیشگیرانه به نظم بیشتر موثر است. این رویکرد شامل یک محیط ساختاری، قابل پیش بینی، بازخورد فوری و مکرر، شکل دادن و پاداش رفتار مناسب و استفاده از انگیزه ها در برابر عواقب است.
نحوه اجتناب از استفاده از تنفس به عنوان یک نتیجه
کودکان مبتلا به ADHD می توانند بسیار ناراحت کننده باشند - آنها بسیار فعال هستند، به نظر نمی رسد از اشتباهات یاد بگیرند، نیاز به نظارت و هدایت مکرر دارند، تحریک کننده، واکنش پذیر، سخت و سخت، یا گرایش های مخرب و مخرب هستند. این می تواند طیف وسیعی از احساسات را تحریک و حتی بیمار ترین والدین را از بین ببرد. در بعضی موارد، والدین ممکن است به عنوان یک تلاش کوتاه مدت به خصوص هنگامی که احساس قدرت کمتری دارند یا کنترل رفتارهای خود را کنترل می کنند، به طفولیت کمک کنند.
اگر خودتان را در این موقعیت قرار دهید، می توانید از طریق درک اینکه فرزند شما دارای نیازهای خاص است، می تواند به چشم انداز ناتوانی کمک کند. همچنین می توانید به خودتان یادآوری کنید که دوباره و دوباره شخصیت رفتار فرزندتان را نداشته باشید. پیش از اینکه چطوری با شرایط دشواری روبرو شوید، وقتی که این حوادث رخ می دهند، قبل از پاسخ دادن به فرزندتان، یک نفس عمیق طولانی - یا سه یا چهار تا - را بکشید. این تاخیر اغلب می تواند به شما کمک کند تا از تکنیک والدین موثرتری نسبت به یک اسپانک استفاده کنید.
درباره پدر و مادر فرزند ADHD بیشتر بدانید