درمان مناسب PTSD نیاز به تشخیص مناسب دارد
اختلال استرس پس از ضربه چگونه تشخیص داده می شود؟
بسیاری از افراد با روش های درگیر در تشخیص اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) نا آشنا هستند. در حقیقت، تشخیص PTSD گاهی اوقات به آرامی انجام می شود، در حالی که تشخیص دقیق و دقیق برای کمک به افراد برای درمان مناسب لازم است. و درمان مناسب، به نوبه خود، در کمک به مردم در مقابله با این تشخیص محدود کننده عمر بسیار مهم است.
اگر یک رویداد آسیب دیده را تجربه کرده اید و فکر می کنید که اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) را تجربه کرده اید، ما نمی توانیم به اندازه کافی بر آن تأکید کنیم که بسیار مهم است که شما با یک متخصص بهداشت روانی دیدار داشته باشید. فقط چنین حرفه ای می تواند شما را با PTSD تشخیص دهد و به شما در مسیری که شما باید از طریق آن و از گذشته به این شرایط دشوار هدایت کنید. به عبارت دیگر، وقت گرفتن بهترین کمک ممکن برای تشخیص روشن، به شما اطمینان می دهد که بهترین درمان ممکن برای بهبودی و زندگی سالم و تحقق یافته فراتر از تشخیص است.
روش تشخیص PTSD
چندین مرحله در تشخیص PTSD وجود دارد. بیایید نگاهی به برخی از این ها با شکستن آنها را به قطعات قابل اجرا، به عنوان یکی از سخت ترین بخش های تشخیص فقط شروع شده است.
پیدا کردن یک متخصص بهداشت روانی که برای افراد مبتلا به PTSD مواجه است
اگر فکر می کنید ممکن است دچار PTSD باشید، اولین قدم برای قرار دادن یک متخصص بهداشت روان است که افراد مبتلا به PTSD را درمان می کند.
اگر شما یک درمانگر ندارید، در اینجا چند نکته برای یافتن درمانگر PTSD آنلاین وجود دارد . متخصصان مختلفی وجود دارند که می توانند مشاوره ای برای PTSD ارائه دهند. از آنجا که موضوعات بحث و گفتگو اگر PTSD می تواند احساسات بسیاری را به سطح برساند، مهم است که یک درمانگر را که به آن اعتماد دارید پیدا کنید.
در اینجا چند چیز برای دنبال کردن یک درمانگر خوب وجود دارد.
مصاحبه ارزیابی معیارهای PTSD
یک متخصص بهداشت روان یا پزشک شما اغلب مصاحبه ای با شما انجام خواهد داد تا تعیین کنید که آیا معیارهای PTSD را رعایت کنید یا خیر. این مصاحبه عموما شامل سوالات خاصی است که نشان می دهد آیا شما علائم مختلف PTSD را دارید یا خیر. پزشک همچنین ممکن است در مورد فراوانی و شدت علائم خاصی از شما سوال کند.
تاریخچه نگرانی های روانشناختی و علائم فعلی
پزشک ممکن است مصاحبه ای با شما انجام دهد تا تعیین کنید که آیا اختلالات روانی دیگر مانند افسردگی گذشته / فعلی، اختلال مصرف مواد ، اختلال اضطراب دیگری یا اختلال شخصیتی مانند اختلال شخصیت مرزی وجود دارد یا خیر. پزشک ممکن است در مورد هر گونه سابقه خانوادگی بیماری روحی نیز بپرسد.
علاوه بر مصاحبه، ممکن است از شما خواسته شود که پرسشنامه هایی را که در معرض افسردگی قرار می گیرند و یا اینکه چگونه تمایل به مقابله با استرس دارید را پر کنید. برخی افراد آن را تحریک کننده می دانند که از بسیاری از سوالات در مورد افسردگی زمانی که هدف خود را برای پیدا کردن اگر آنها PTSD و یا کمک برای PTSD است. درک این موضوع بسیار مهم است زیرا PTSD ممکن است همراه با افسردگی رخ دهد ، سابقه افسردگی می تواند خطر ابتلا به PTSD را افزایش دهد و PTSD می تواند خطر افسردگی را افزایش دهد.
به خاطر داشته باشید که هدف شما این است که احساس خوبی داشته باشید و این مراحل به شما بهترین شانس برای رسیدن به آنجا را می دهد.
ارزیابی فیزیکی
در نهایت یک پزشک همچنین می خواهد شما را با یک پزشک ملاقات کند تا فیزیکی شود. هدف این است که هرگونه شرایط فیزیکی را که موجب علائم شما می شود را رد کنیم. این می تواند به هر دو جهت، به عنوان علائم فیزیکی می تواند PTSD را برجسته ، اما PTSD ممکن است در نشانه های فیزیکی نیز ظاهر می شود.
فرآیند می تواند وقت بگیرد
مصاحبه احتمالا در چندین جلسه برگزار خواهد شد. برای دریافت دقیق تر تشخیص، مهم است که متخصص بالینی سوال های زیادی بپرسد.
همچنین برای پاسخ دادن به این سؤالات بسیار مهم است.
نگرانی های مشترک درباره روند - "دوباره زندگی" تروما
بعضی از افراد ممکن است نگران این باشند که در طول مصاحبه مجبور شوند دوباره در معرض آسیب قرار گیرند. پزشکان بسیار از این نگرانی آگاه هستند. برای تشخیص PTSD، پزشک باید اطلاعاتی در مورد حوادث پس از زایمان بداند. با این حال، پزشکان به طور کلی نمی خواهند شما را به جزئیات دقیق در مورد آنچه اتفاق افتاده در حوادث پس از حادثه خود را.
در عوض، آنها از نوع رویداد رخ می دهد (مثلا یک فاجعه طبیعی، تجاوز جنسی، یا وضعیت مبارزه). آنها همچنین در مورد و بعد از رویداد در مورد احساس عاطفی خود می پرسند. چندین واقعیت اساسی در مورد رویداد وجود دارد که می تواند برای درمانگر شناخته شده باشد، از جمله:
- چه اتفاقی افتاد؟
- آیا یک رویداد یا رویدادهای متعدد بود؟
- آیا افراد دیگر درگیر بودند؟
- آیا این رویداد به طور مستقیم به شما اتفاق می افتد، یا این که شما شاهد این اتفاق بوده اید؟
مهم است که شما با پزشک خود ارتباط برقرار کنید. اگر احساس می کنید که شما قادر به بحث در مورد این رویداد نیستید و یا احساس می کنید که این کار باعث ناراحت کردن شما می شود، قطعا به فردی که با آن ملاقات می کنید صحبت کنید. هدف پزشک این است که شما را بیش از حد ناراحت نیست. می تواند تعادل خوبی بین یک درمانگر وجود داشته باشد که بتواند به اندازه کافی یاد بگیرد تا به درستی به شما کمک کند و در عین حال محدودیت بحث در مورد موضوعاتی را که مایل نیستید در مورد آن صحبت نکنید. تنها راه درمانگر شما می تواند درک کند که این خط برای شما چه اتفاقی خواهد افتاد، این است که در مورد احساساتتان باز و صادقانه صحبت کنید.
پزشک همچنین ممکن است در مورد سایر حوادث پس از زایمان گذشته که شما تجربه کرده اید تحقیق کنید. این اطلاعات مهم است که نشان داده شده است که داشتن وقایع متعدد آسیب دیده ممکن است خطر ابتلا به PTSD را افزایش دهد. باز هم احتمال دارد که درمانگر شما از شما بخواهد جزئیات مربوط به این وقایع را بخواند، اما از شما بعضی از سوالات اساسی در مورد آنها می پرسد تا بدانند چطور به شما کمک کنند.
در نهایت، اگر شما در رابطه با کسی هستید، پزشک ممکن است بخواهد با همسرتان صحبت کند. دانستن اینکه شخص دیگری علائم شما را درک می کند یا اینکه چگونه به عنوان یک تجربه تهاجمی تغییر کرد، می تواند اطلاعات ارزشمندی باشد. با این حال، کاملا به شما مربوط می شود که آیا پزشک شما با شریک زندگی خود صحبت می کند یا خیر. اطلاعاتی که در جلسه ارائه می کنید کاملا محرمانه است.
پایین خط فرآیند تشخیص PTSD
در نهایت مهمترین چیز برای یادآوری این است که برای ایجاد بهترین تشخیص، شما باید با پزشک خود ارتباط برقرار کنید و در مورد آنچه شما در حال تجربه است صادق باشید. یک تشخیص خوب و دقیق منجر به درمان موثرتر PTSD می شود که هدف آن هم برای شما و هم برای درمانگر شما است.
منابع:
Bellet، B.، McDevitt-Murphy، M.، Thomas، D.، و M. Luciano. سودمند بودن پرسشنامه ارزیابی شخصیت در ارزیابی اختلال استرس پس از سانحه در جانبازان OEF / OIF / OND. ارزیابی 1 ژانویه 2017 (EPUB پیش از چاپ).
Milligan-Saville، J.، Paterson، H.، Harkness، E. et al. تقویت علائم مشترک اجتماعی توسط اختلال استرس پس از سانحه در آتش نشانان. مجله تنش زخم 2017 مارس 8. (Epub قبل از چاپ).