ترک سیگار در حالی که شما جوان هستید

جوانان ممكن است بمیرند، بیش از حد

پیام پیشتاز توسط کری، عضو انجمن پشتیبانی پشتیبانی سیگار کشیدن، نوشته شده است که سفر او را به عنوان سیگار ترک کرده است.

از کری:

وقتی سیگاری بودم، هر کتابی را که داشتم برای ادامه ی مطلب بود، اما یکی از دلایلی که من از کلاه من خارج شد، جوانم بود. من می گویم، "عمو من آرتور از زمانی که او 16 ساله بود در سن 80 سالگی فوت کرد.

عمه دل من سیگار کشیدن از زمانی که او یک نوجوان بود. در حال حاضر هیچ چیزی برای من اتفاق نمی افتد، فقط در دوران نامحدود زندگی من، بخش پایان! "

بنابراین من همچنان به سیگار کشیدن ادامه دادم. من دوست دارم سیگار بکشم این بخش بزرگی از زندگی اجتماعی من بود، زمان من تنها، فرار من. اما داشتن یک جوان جوان فعال با یک خانواده محدودیت های من بیشتر و بیشتر دردناکی ظاهر شد. من نمیتوانم سفرهای میدانی انجام دهم من نمی توانم به بیش از یک فروشگاه بروم و بچه هایم را بگیرم. من نمی توانستم به فیلم بروم. من نمی توانم بچه هایم را در خیابان بچرخانم و یا حتی برای هر دوره ای از Frisbee ببرم. نه تنها این، دایره دوستان من دیگر سیگار نکشید، بنابراین من خودم را گمراه کردم و یا فقط وحشت زده شدم چون از ترس اینکه "مرد عجیب و غریب" بیرون بیاید.

پس یک روز، پسرم شنید که من از ساعت شام با همکارانم به خانه می آیم. او با من ملاقات کرد: "من می دانستم که مادرت هستی، سرفه تو را شناختم."

در 31 سالگی، من یک سرفه قابل تشخیص داشتم.

این یک زن 31 ساله طبیعی نیست.

هشدار از داستان های دیگران

من شروع به خواندن بیشتر به داستان های دیگران کردم، پیدا کردن خودم در مورد کسانی که سن من بودند ثابت شد. من یک کتابخانه از آنها در whyquit.com یافتم.

نونی وجود دارد، که زمانی که پسر تنها چند ماه داشت، فوت کرد. شوهرش اولین تولد کودکی خود را بدون او جشن گرفت.

او قربانی سرطان ریه سلول کوچک بود.

نونی 33 ساله بود.

غیر ممکن است این باید یک ژن نافذ و بد باشد، فقط یکی از این چیزهاست. متاسفانه، این نبود.

داستان برین

داستان بریان، یک مرد 34 ساله ای بود که در اثر سرطان ریه جان خود را از دست داد، پسر کوچکی بدون پدرش را ترک کرد. یک مرد سخت، یک کارگر ساختمانی که سی سال از سی سالگی دودی داشت، به یک پوسته ی یک مرد محدود شد.

داستان بارب

و یک داستان دیگر، در مورد یک زن به نام Barb Tarbox. بارب داستان داستان غم انگیز سیگار کشیدن را به عنوان یک نوجوان توصیف می کند، هرگز فکر نمی کند که بد اتفاق می افتد، مخصوصا وقتی که او جوان بود. او در 41 سالگی سرطان ریه را گرفت و ناگهان دختر خود را بدون مادر ترک کرد و در حالی که درگذشت، رنج می برد.

روزی که با کری ملاقات کردم

چه چیزی باعث شد که من این را بنویسم یک جلسه شانسی بود که من روز دیگر با یک خانم 31 ساله که همان نامی را با هم داشتم بود. بحث در مورد سرنوشت شبح وحشت

کری فقط با مراحل اولیه آمفیزم تشخیص داده شد. او مجبور است که اگر فرصتی برای زندگی داشته باشد، رها شود. او سن من است! او دارای 3 فرزند است و آمفیزم می تواند او را به سمت مرگ بکشد. این سرطان نیست این بار یکی دیگر از بیماری های ریه است.

من یکی از خوش شانسی بوده ام.

نمی دانم آیا من یکی از داستان های غم انگیز بالا بوده ام یا اگر با زندگی طولانی مانند عمو آرتور من خوشبخت شوم. اگر من نبودم چه؟ آیا می خواهم کسی باشم که بچه های جوانم را بنشینم و به آنها توضیح دهم که آنها باید راه خود را در جهان پیدا کنند، زیرا من به دلیل سمی که نمی توانم مقاومت کنم، می میرم؟

جهش من به آزادی

من در تاریخ 8 ژانویه 2004 به جهنم افتادم. من آزادی مطلق را از سیگار کشیدن لذت می برم. و چون جوانم را ترک کردم، تمام عمر من برای انجام هر کاری که می خواهم انجام می دهم، می خواهم با تمام وجود تنبیه کنم، بدون داشتن برده داری، زندگی طولانی ام را به طوری که من انتخاب می کنم، به وابستگی زنجیری نکنم.

من می توانم بجنگم، می توانم شنا کنم، می توانم همانطور که می خواهم، می توانم فعال یا غیر فعال باشم. من خودم را به عقب برگرداندم و تمام زندگی ام را برای لذت بردن از این احساس دارم.

من هنوز نگرانم که اگر زمان را ترک کنم، تقریبا همانطور که نگران بودم اگر دیگر منتظر 10، 20 یا 30 سال دیگر برای ترک آن باشم، نگرانم. چیزی که در مورد این اعتیاد است این است که در نهایت دست خود را از دست نمی دهد. ترک یک انتخابی است که شما باید انجام دهید. این در حالی است که شما در حال مرگ از سرطان هستید. برین، همانطور که در بالا ذکر شد، تا هفته قبل از مرگ او سیگار میکشد. او تنها یک هفته از آزادی خود را به خود اختصاص داد.

هیچ کس ایمنی نیست اما هر کس می تواند انتخاب کند

ما انتخاب خودمان را داریم. این تمرین لباس نیست، این تنها شما است که هرگز دریافت خواهید کرد. آیا می خواهید به طور هدفمند ریسک آن را کوتاه کنید یا یک زندگی طولانی پر از هیجان، آزادی و عزیزان زندگی کنید؟

میتواند برای شما اتفاق بیافتد. شما همیشه فکر می کنید که در طرف دیگر حصار است، اما نه این زمان. سیگار گروه خاصی از مردم را نابود نمی کند. هیچکس از خطرات تنباکو مصون نیست، نه افراد مشهور، نه جوان و نه قدیمی. حتی افراد غیر سیگاری که در معرض دود دست دوم هستند در معرض خطر هستند.

عشق این زندگی را به شما داده است خودت را دوست داشته باشی قدردانی از این واقعیت است که دیگران شما را دوست دارند و رولت روسی را با خودتان بازی نمی کنند.

~ کری ~

بیشتر از Kerri: داستان کری کری است