هنگامی که کودک شما مقاوم در برابر درمان است

چگونه می توانم کمک کنم هنگامی که کودک شما با افسردگی مواجه است

اگر فرزند شما در برابر درمان مقاوم باشد یا از برنامه درمان درمانی خود برای افسردگی اجتناب کند، ممکن است بدانید که چگونه او بهتر خواهد شد. با این حال، این امر غیر معمول نیست که کودک در طی درمان آرام شود و یا حتی حاضر به حضور در جلسات نشود. در حقیقت، این واقعیت شناخته شده در میان پزشکان و محققان است که برخی از کودکان به درمان مقاوم می شوند.

خوشبختانه، اقداماتی وجود دارد که والدین می توانند اطمینان حاصل کنند که فرزندانشان از برنامه های درمانی خود برای درمان استفاده می کنند.

عواملی که باعث می شود تا کودک شما به درمان ادامه دهد

ممکن است فرزند شما ممکن است احساس اضطراب در مورد صحبت کردن با یک غریبه در مورد افکار و احساسات خود را. ممکن است او از رد کردن، قضاوت یا مجازات از یک درمانگر نگران باشد یا جلسات آنها ممکن است محرمانه باشد. این ها فقط برخی از امکانات را برای اینکه چرا فرزند شما ممکن است در برابر درمان مقاوم باشد، ارائه می دهد.

با این حال، شما تنها نیستید، در صورتی که رویدادهای زندگی در راه مراقبت از کودک شما در معرض درمان قرار می گیرند.

والدین در مورد کودکان و نوجوانانی که در حال درمان هستند تاثیر می گذارند

دکتر Pamela Wilansky-Traynor و همکارانش در ماه مه 2010 در مجله آکادمی روانپزشکی کودکان و نوجوانان کانادا در مورد این شرایط بسیار خود را منتشر کرده اند. در مطالعه خود آنها دریافتند که حوادث زندگی استرس زا، مانند مبارزه خانوادگی و یا استرس مالی و سردرد، درد شکمی یا سایر شکایات جسمی مرتبط با افسردگی ، ممکن است به اهمیت حضور درمانی در حوادث، حتی زمانی که درمان موفقیت آمیز بوده است، را تحت تأثیر قرار دهد.

در برخی موارد، این ممکن است فقط در چشم فرزند باشد. اما حتی پدر و مادرهای خوب نیز می توانند قربانی شدن جلسات درمان دوران کودکی را به منظور مقابله با آنچه که در آن زمان به نظر می رسد مانند یک مسئله فوری تر است.

محققان دریافتند که والدین توانایی تاثیر گذار بر کودکان جوان را برای شرکت در درمان بیش از فرزندان بزرگتر دارند، که ممکن است چیزی است که شما با آن مواجه شده اید، مخصوصا در مورد برخورد با یک کودک در سالهای نوجوانی یا نزدیک شدن به او.

هنگامی که کودک شما مبارزه می کند

روان درمانی به دنبال تغییر یا اصلاح رفتارهای مشکل است که نیازمند تمایل به تغییر است. یک کودک افسرده ، که ممکن است در حال حاضر حساس به اشتباه یا عصبانی باشد، ممکن است ناراحت شود که گفته شود تغییر کند.

دکتر ترزا مویرس و استفان رولنیک، که در سال 2002 در مجله روانشناسی بالینی منتشر شده، توضیح می دهند که یک درمانگر که با این واقعیت کار می کند، ضروری است. بیمارانی که مجبور به درمان شده اند، همانطور که معمولا در مورد بچه ها هستند، احتمالا ناراحت کننده هستند و به کمک کمک می کنند. یک درمانگر که همدلی و حمایت را نشان می دهد بیشتر احتمال دارد که تغییر را تشویق کند تا کسی که تلاش می کند کودک را به پیروی از توصیه هایش تحریک کند.

چه کاری می توانید برای کمک به شما انجام دهیم

گاهی اوقات ممکن است با ناامیدی روبرو شوید. این قابل فهم است اما چیزهایی که می توانید برای کمک به وضعیت انجام دهید وجود دارد:

• درمان ترکیبی را در نظر بگیرید. با توجه به موسسه ملی سلامت روان (NIMH)، درمان شناختی-رفتاری (CBT) همراه با داروهای ضد افسردگی موثرترین درمان برای کودکان افسرده است. با توجه به این موضوع، اگر فرزند یا دخترتان تنها درمانی باشد، ممکن است یک روش ترکیبی را برای متخصص اطفال فرزندتان پیشنهاد کنید.

• سعی کنید یک درمانگر متفاوت. به سادگی، کودک شما ممکن است مانند پزشک فعلی خود نباشد. مهم است که کودک شما در طول درمان احساس راحتی و ایمن کند. ملاقات با درمانگر قبل از اینکه کودک شما انجام دهد، به شما امکان می دهد تا قبل از نمایش خود را انجام دهید. علاوه بر این، ممکن است فرزند شما برای داشتن یک درمانگر از همان جنسیت، مخصوصا در صورت بحث در مورد موضوعات حساس مرتبط با توسعه یا جنس، مهم باشد. مطمئن نیستید که فرزند شما فکر می کند یا ترجیح می دهد؟ گاهی اوقات همه چیزهایی که باید انجام دهید این است که بپرسید

• سرب به صورت مثال درمان خانواده یا درمان فردی برای خودتان را در نظر بگیرید. افسردگی بر کل خانواده تاثیر می گذارد. کودک خود را نشان می دهد که تمام خانواده به سلامت روان متعهد هستند، به او اجازه می دهد تا احساس پشتیبانی کند، اما با سایر افراد خانواده متفاوت نیست. با این حال، خانواده درمانی نباید برنامه درمان افسردگی فرزند شما را جایگزین کند.

• بهترین زمان را پیدا کنید. جزئیات کوچکی از روال درمانی کودک خود را مانند زمان روز یا روز هفته جلسات مطالعه کنید. عواملی مانند خستگی، گرسنگی، خلق و خوی و استرس می توانند جلسه درمان را تحت تاثیر قرار دهند. اگر فرزند شما به طور مداوم قبل از درمان از یک آزمایش درست برخوردار باشد، ممکن است زمان تمرکز را تمرین کند. بهترین زمان برای حضور فرزندتان را پیدا کنید و هر زمان که ممکن باشد، چیزهای لذت بخش را در روال درمان مانند رفتن به بعد برای درمان قرار دهید.

پیدا کردن درمان مناسب برای کودک شما

مهم است که به فرزندتان در پیدا کردن درمان مناسب افسردگی کمک کنید. اگر فرزند شما هنوز هم از درمان استفاده نکند، به رغم تلاش های شما، ممکن است وقت آن باشد که یک گزینه درمان دیگر را امتحان کنید. افسردگی می تواند عواقب کوتاه مدت و بلندمدت مانند عملکرد اجتماعی و تحصیلی ضعیف، عزت نفس پایین، رفتارهای ریسک پذیر، سوء مصرف مواد و تفکر و رفتارهای خودکشی داشته باشد . کار با متخصص اطفال فرزند شما، مشاور مدرسه یا روانشناس ممکن است در ارائه راهنمایی برای گزینه های جدید درمان مفید باشد.

_منابع:

_{"چگونه کودکان و نوجوانان افسردگی را تجربه می کنند؟" موسسه ملی بهداشت روان.}

_{تریسا B. Moyers، استفان A. Rollnick. "دیدگاه مصاحبه انگیزشی در مورد مقاومت در روان درمانی". مجله روانشناسی بالینی / در نشست 2002، 58: 185-193.}

_{نوجوانان با افسردگی مقاوم به درمان بیشتر احتمال دارد که با تغییر در درمان ترکیبی بهتر عمل کنند. انتشار مطبوعات موسسه ملی بهداشت روان. دسترسی: 15 ژوئن 2010. https://www.nimh.nih.gov/news/science-news/2008/teens-with-treatment-resistant-depression-more-likely-to-get-better-with-switch -to-combination-therapy.shtml}

_{Willansky-Traynor، P. Manassis، K.، Monga، S. et al. "رفتار رفتاری شناختی برای جوانان افسرده: پیش بینی کنندگان حضور در یک مطالعه خلبان". مجله آکادمی کانادا روانپزشکی کودکان و نوجوانان 2010، 2 ​​مه 2010، 19.}