افسردگی نوجوان - آمار، علائم و علل

طبق آکادمی روانپزشکی کودکان و نوجوانان آمریکا، افسردگی یک بیماری است که حدود 5٪ کودکان و نوجوانان را در هر زمان خاص تحت تاثیر قرار می دهد. افسردگی می تواند مشکلاتی مانند مشکلات در مدرسه، مشکلات روابط و عموم باعث کاهش لذت بردن از زندگی شود. در بدترین حالت، افسردگی می تواند به خودکشی منجر شود، که یکی از دلایل اصلی مرگ نوجوانان در ایالات متحده است.

وقت خود را صرف آموزش این موضوع مهم و دشوار برای سلامت و شادی نوجوان خود کنید.

افسردگی چیست؟

افسردگی یک بیماری با علل و بسیاری از اشکال است. این یک اختلال از احساسات یا احساسات شخص است؛ این نگرش نیست که کسی بتواند "کنترل" یا "جلوگیری از آن" کند، اما با مشاوره و / یا دارو قابل درمان است.

علائم

یک نوجوان مبتلا به افسردگی ممکن است برخی یا همه علائم بیماری را داشته باشد:

• حالت غم انگیز یا افسرده
• احساس بی ارزش یا ناامیدی
• از دست دادن علاقه به چیزهایی که او برای لذت بردن از آن استفاده کرد
• خروج از دوستان و خانواده
• گریان
• ناتوانی در خواب یا بیش از حد خواب
• از دست دادن اشتها و یا افزایش اشتها
• درد و درد که حتی با درمان هم نمی رود
• تحریک پذیری
• احساس خستگی با وجود داشتن خواب کافی
• ناتوانی تمرکز
• افکار خودکشی، سخنان خودکشی یا تلاش های خودکشی

انواع

موسسه ملی سلامت روان می گوید که دو شکل معمول افسردگی وجود دارد: اختلال افسردگی عمده و اختلال ديستمي:

• اختلال افسردگی عمده ، همچنین به عنوان افسردگی عمده نامیده می شود ، با ترکیبی از علائم است که با توانایی فرد در کار، خواب، مطالعه، خوردن و لذت بردن از یک فعالیت لذت بخش مشخص می شود. افسردگی عمده غیرفعال است و مانع از کارکرد فرد به طور طبیعی می شود. یک قسمت از افسردگی عمده ممکن است تنها یک بار در طول عمر فرد رخ دهد، اما در اغلب موارد، آن را در سراسر زندگی فرد به وجود می آورد.

• اختلال دیستیمیک ، همچنین به نام دیستیفیم، با علائم بلند مدت (دو سال یا بیشتر)، اما نشانه های شدید که ممکن است فرد را غیرفعال کند، مشخص می شود، اما می تواند مانع از عملکرد طبیعی یا احساس خوب شود. افراد مبتلا به دیستیوم ممکن است یک یا چند قسمت از افسردگی عمده در طول عمر خود را تجربه کنند.

علل

فکر می کنم بسیاری از علل افسردگی هستند. به احتمال زیاد بسیاری از عوامل وجود دارد که در آن افسردگی را توسعه می دهد و چه کسی نمی کند و این عوامل برای نوجوانان متفاوت نیست.

• رویداد زندگی تهاجمی، مانند از دست دادن یکی از عزیزان یا حیوان خانگی، طلاق یا عقد ازدواج. هر رویدادی که موجب ناراحتی یا آسیب و یا حتی یک تغییر عمده در شیوه زندگی می شود، باعث افسردگی می شود.
• وضعیت اجتماعی / شرایط خانوادگی. متاسفانه، نوجوانانی هستند که در شرایط سخت زندگی می کنند. خشونت خانوادگی، سوء مصرف مواد، فقر و سایر مسائل خانوادگی می تواند موجب استرس و افسردگی در نوجوانان شود.
• ژنتیک / زیست شناسی یافته شده است که افسردگی در خانواده ها اتفاق می افتد و زمینه ژنتیکی برای افسردگی وجود دارد. با این حال، توجه داشته باشید که نوجوانانی که در خانواده خود افسردهاند، لزوما بیماری را دریافت نخواهند کرد، و نوجوانان بدون سابقه افسردگی در خانواده، هنوز اختلال ایجاد می کنند.

• شرایط پزشکی گاهی اوقات افسردگی نشانه ای از بیماری های دیگر پزشکی است، مانند کم کاری تیروئید، PMS (سندرم پیش از قاعدگی) و سایر اختلالات.
• داروها / داروهای غیرقانونی. برخی از داروهای تجویزی قانونی می توانند افسردگی را به عنوان یک عارضه جانبی داشته باشند. برخی داروهای غیرقانونی (داروهای خیابانی) همچنین می توانند موجب افسردگی شوند.

چطوری؟

با توجه به نگرانی های خود با نوجوان خود صحبت کنید. ممکن است یک دلیل خاص برای اینکه چرا او به روش خاصی عمل می کند وجود دارد. باز کردن خطوط ارتباطی اجازه می دهد که نوجوان شما از شما مراقبت کند و در مورد وضعیت صحبت کنید.

همچنین اگر با نگرانی درباره نوجوان خود در مورد افسردگی صحبت کنید، با پزشک متخصص اطفال یا پزشک خانواده خود صحبت کنید.

ارائه دهنده شما ممکن است قادر به بحث در مورد وضعیت با نوجوان شما، رد دلیل پزشکی برای رفتار، توصیه مشاور، و یا تجویز دارو .

در نهایت، علائم و نشانه های افسردگی را نادیده نگیرید. افسردگی قابل درمان است و کمک برای هر دو شما و نوجوان شما وجود دارد. اگر درمان نشود، افسردگی می تواند منجر به افکار خودکشی یا حتی خود عمل شود.

اگر نوجوان شما درباره خودکشی یا اقدام به خودکشی صحبت کند، بلافاصله کمک بگیرید. جامعه محلی شما باید یک خط تلفن 24 ساعته بحرانی برای شرایط اضطراری در زمینه سلامت روان داشته باشد. همچنین میتوانید با کمک مرکز 24 ساعته روزانه 7 روز هفته، مرکز امید کریستن بروکس را در شماره 1-800-SUICIDE (784-2433) تماس بگیرید.

_منابع:

مرکز منابع انسانی کودکان و نوجوانان. آکادمی آمریکایی روانپزشکی کودکان و نوجوانان. 7 ژوئیه 2008. http://www.aacap.org/cs/ChildAdolescentDepression.ResourceCenter#about

افسردگی. موسسه ملی سلامت روان. 7 ژوئیه 2008. http://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression-what-you-need-to-know-12-2015/index.shtml

افسردگی در کودکان و نوجوانان. Familydoctor.org. 7 ژوئیه 2008. https://web.archive.org/web/20090418202555/http://familydoctor.org/online/famdocen/home/children/parents/special/common/641.printerview.html

معلومات: افسردگی در نوجوانان. بهداشت روان آمریکا 7 ژوئیه 2008. https://web.archive.org/web/20130922174313/http://www.mentalhealthamerica.net/go/information/get-info/depression/depression-in-teens

دایره المعارف پزشکی: افسردگی نوجوانان. Medline Plus 7 ژوئیه 2008. https://web.archive.org/web/20130127113359/http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001518.htm