Pack Years یک اندازه از موادی است که در معرض سموم تنباکو قرار دارند
یک بسته سال چیست؟
Pack Year یک اصطلاح است که برای توصیف تعداد سیگارهایی که فرد در طول زمان دودی می کند، استفاده می شود.
سالی یک بار معادل 20 سیگار ساخته شده در روز برای یک سال دودی است.
برای اهداف این محاسبه، یک بسته حاوی 20 سیگار است.
مثال ها:
مثال 1: جو سیگار 10 بار در روز به مدت 10 سال سیگار میکشد.
1/2 بسته (10 سیگار) در روز x 10 سال = 5 سال بسته
مثال # 2: جیم 30 سال سیگار سی ساله را به مدت 26 سال سیگار میکشد.
1 بسته (20 سیگار) در روز x 26 سال = 26 سال بسته
10 سیگار (1/2 بسته) در روز x 26 سال = 13 سال بسته
26 سال بسته + 13 سال بسته = 39 سال بسته
مثال # 3: جوشوا 40 سال سیگار 40 ساله سیگار میکشد.
2 بسته (40 سیگار) x 42 سال = 84 سال بسته
توتون و تنباکو چیست؟
محاسبه سال های بسته به سیگنال های استاندارد تولید شده است. توتون و تنباکو که برای سیگار یا لوله های خود استفاده می کنید چیست؟
پزشکانی که از محاسبه بسته سالانه برای بیماران خود استفاده می کنند، قادر به استفاده از همان فرمول نیستند در صورتی که سیگاری ها از تنباکو استفاده می کنند. بنابراین، ترجمه با اندازه گیری وزن توتون در سیگار های سنتی به دست آمد و مربوط به از بین بردن تنباکو است. تقریبا 1/2 اونس توتون و تنباکو برابر با 20 عدد سیگار تجاری است.
سپس فرمول زیر برای سنجش سالهای بسته برای سیگار کشیدن توتون و تنباکو طراحی شد که معمولا از میزان مصرف آنها در هر اونس در هفته صحبت می کنند:
اونس در هفته × 2/7 × تعداد سالها دودی = سال بسته
تفاوت بین تنباکو و سیگار معمولی وجود دارد، به عنوان مثال کمبود فیلترها و اختلاف در تار و نیکوتین استنشاق شده توسط سیگاری، اما پزشکان احساس می کنند که این عوامل به طور پیوسته به بیماری های مرتبط با مصرف و سیگار کشیدن ارتباطی ندارند.
برای سلامتی بسیار مهمتر از میزان مصرف دخانیات در طول زمان (سالهای بسته) است و این اندازه گیری در این زمینه کمک می کند.
چرا بسته های سالها مهم است
یک اندازه گیری از خطر ابتلا به سرطان ریه برای افراد سیگاری با چند سال مصرف آنها سیگار می کشد. این محاسبه همراه با سن و تاریخ سیگار کشیدن (سیگاری فعلی یا سابق با کمتر از 15 سال بدون دود) برای تعیین اینکه آیا فرد واجد شرایط برای سرطان ریه است، استفاده می شود.
با این حال، بحث در مورد دقت استفاده از سالهای بسته به عنوان ارزیابی خطر برای سرطان ریه وجود دارد. محققان ادعا می کنند که فردی که سی ساله سی ساله را سی سال به مدت 40 سال (به مدت 20 سال) سیگار می کشد، در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه نسبت به فردی است که دو بار در روز به مدت 10 سال سیگار می کشد (همچنین 20 سال بسته) . به طور کلی، آسیب به سلامت در طی ده سال اول سیگار کشیدن کمتر از 40 سال پس از قرار گرفتن در معرض مواد سرطان زا در سیگار است.
سال های بسته نیز در هنگام بررسی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و COPD مربوط به سیگار مورد توجه قرار می گیرند ، اما دوباره این تنها یکی از عوامل متعددی است که در نظر گرفته می شود.
می توان گفت که سال های بسته اندازه گیری معقول از سیگار کشیدن به طور کلی و سیگاری های سابق به سموم در سیگار بوده است، اما تنها پیش بینی کننده بیماری های مرتبط با سیگار کشیدن نیست .
اگر شما علاقه مند به محاسبه خطر ابتلا به سرطان ریه هستید، این ماشین حساب از انجمن آمریکایی جراحی قفسه سینه به تعدادی از عوامل خطر مراجعه می کند. این حتی می تواند کمک به هرگز سیگاری ها ریسک سرطان ریه خود را ارزیابی کنند.
راهنما برای ترک سیگار
اگر شما یک فرد سیگاری هستید که مایل به ترک آن هستید، از منابع زیر استفاده کنید.
لوازم مورد نیاز برای داشتن دست در هنگام ترک
ترک سیگار یک فکر ترسناک برای اغلب افراد سیگاری است، اما از طریق ترس و از دست رفتن تلاش می کند. هیچ وقت برای حضور در زندگی زندگی دودی که از خواب بیدار شده اید، هیچ وقت مانند حال حاضر نیست.
مرکز ملی اطلاعات بیوتکنولوژی. مؤسسات ملی بهداشت. مجله بریتانیایی Cancer این تاثیرات سیگار باید در سالهای بسته اندازه گیری شود: اشتباهات 4. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3405232/. دسترسی به فوریه 2016
مجله پزشکی بریتانیا. "بسته سال" سابقه سیگار کشیدن: چه در مورد بیماران که استفاده از تنباکو سست؟ http://tobaccocontrol.bmj.com/content/14/2/141.long. دسترسی به فوریه 2016