Illyngophobia آیا ترس سرگیجه است؟

کسانی که از ایلینوفوبیا رنج می برند، ترس سرگیجه (سرگیجه) از خود قد نمی ترسند، بلکه از سرگیجه در هنگام نگاه کردن پایین می افتد.

بررسی اجمالی

Illynogophobia مربوط به آکروفتوبی ، ترس از ارتفاعات، اما همان نیست. کسانی که با آکوفوفوبیا هستند، به معنای واقعی کلمه از اینکه ارتفاع قابل توجهی دارند ترسید. تفاوت ظریف است و یک متخصص آموزش دیده می تواند تشخیص مناسب را انجام دهد.

اکثر مردم ناراحتی را با ارتفاع گزارش می کنند. آزمایشات "Cliff Visual Clown" مشهور در سال 1960 گیبسون و ویل، دقیقا در "Acrophobia" نشان داده است که نوزادان تمایلی به عبور از یک شیشه ضخیم شیشه ای نداشته اند.

سرگیجه چیست؟

سرگیجه نوع خاصی از سرگیجه است و باعث می شود شما احساس خود را مانند:

• حال چرخش
• نوسان
• تیراندازی
• در یک اتاق در حال حرکت
• در حال حرکت

دو نوع سرگیجه وجود دارد و هر دو می تواند از طرف ارتفاعات تشدید شود، به خصوص وقتی که از یک لبه نگاه کنید:

1. سرگیجه ذهنی، بیمار احساس می کند که او در حال حرکت یا چرخش است.
2. سرگیجه هدف، دچار احساس می شود مانند اشیاء در اطراف او حرکت می کند.

تعدادی از شرایط موجود و داروها ممکن است موجب سرگیجه شوند، از جمله:

• مسائل گوش داخلی
• ناهنجاری های مغزی
• برخی از دیورتیک ها و داروهای ضد افسردگی

علائم

اگر از ایلینوفوبیا رنج می برید، باور ندارید که سرگیجه دارید، غیر معمول نیست. این دو فوبیا می توانند بسیاری از علائم مشابه را ایجاد کنند، از جمله:

• سرماخوردگی
• تکان دادن
• حالت تهوع
• استفراغ

علل

علت ایلینوفوبیا اغلب، اگرچه همیشه نیست، تجربه منفی با ارتفاعات شما یا شخص دیگری است. شاید از مبل به عنوان یک کودک سقوط کرد یا کسی در تلویزیون یا شخصی تماشا کرد.

روانشناسان تکاملی معتقدند که ممکن است علل ناباروری ممکن است یک تغییر شدید در مکانیسم زنده ماندن طبیعی است.

عوارض جانبی

بسیاری از مشاغل به کارکنان نیاز دارند تا در حد قابل توجهی کار کنند. افرادی که دارای ایلینوفوبیای شدید هستند ممکن است حتی در داخل یک دفتر در طبقه بالا کار نکنند. ساکنین شهر ممکن است انتخاب آپارتمان خود را محدود کنند زیرا آنها نمی خواهند زندگی کنند تا از طبقه اول.

اگر از ایلینوفوبیا رنج می برید، ممکن است علائم سرگیجه پزشکی را تجربه کنید. این می تواند اضطراب شما را بیشتر افزایش دهد، زیرا شما اکنون بر این باورید که اختلال را از شما می ترسیدید.

رفتار

مانند سایر ترس های خاص، اگر فوبیا زندگی شما را "زندگی عادی" تداخل می کند، به درمان نیاز دارید.

درمان شناختی-رفتاری یکی از رایج ترین و موثر ترین درمان های ایلینوفوبیا و سایر ترس های خاص است. درمانگر به شما می آموزد که چگونه افکار منفی خود را در مورد بالا بودن با مثبت جایگزین کنید. شما یاد خواهید گرفت که به آرامش برسید چون شما با سرعت بالا به چالش کشیدن از طریق یک فرآیند شناخته شده به عنوان حساسیت سیستماتیک روبرو می شوید.

گرچه ترس سرگیجه می تواند محدود کننده زندگی باشد، درمان در اکثریت قضیه موفقیت آمیز است.

ایلینوفوبیا در فرهنگ معاصر

نمونه مشهور از ایلینوفوبیا در فرهنگ معاصر، آلفرد هیچکاک فیلم Vertigo 1958 است. در فیلم، یک کارآگاه پلیس پس از دیدن یک افسر دیگر به مرگ او در طول قدم زدن روی پشت بام، سرگیجه را ایجاد می کند.

در طول فیلم، وضعیت کارآگاه نشان می دهد که طبیعت روانشناختی است و او در نهایت می تواند سرگیجه را تسخیر کند، گرچه در قیمت بسیار وحشتناک.

_منابع:

_{منابع: انجمن روانپزشکی آمریکا. (1994). راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (ویرایش چهارم).}

_{واشنگتن دی سی: نویسنده. گیبسون، EJ، و پیاده روی، RD "صخره بصری". " علمی آمریکایی 1960. 202، 67-71. 8 دسامبر 2008}