علل و چگونگی مقابله با فوفیه خرگوش
Ostraconophobia، یا ترس از صدفها، بسیار شایع است. برای اکثر افراد، این به سادگی معنی محدودیت محدودیتهای غذایی است. در برخی موارد، اگرچه، این می تواند محدود کننده زندگی باشد.
علل شکارچی فوبیا
تروفی های کرفس به طور کلی، هر چند نه همیشه، می تواند به چند موضوع مشترک تبدیل شود. برخی افراد عمیقا از مسمومیت غذایی می ترسند و برخی دیگر از محدودیت های غذایی مذهبی مذهبی هستند.
در بعضی موارد، ترس از بافت یا طعم و نه از خود غذا است. افرادی که به صابون های آلرژیک حساس هستند، اغلب در هنگام مواجه شدن با غذاهایی که ممکن است دارای ماهی های نرم و صابون باشند، ترس های شدیدی دارند، اما این هراس ها به یک وضعیت فیزیکی وابسته است، اما آنها فوبی ها نیستند. با این حال، برخی از مردم از ایجاد یک واکنش آلرژیک به صدفها می ترسند حتی اگر هرگز چنین حساسیتی نداشته باشند.
مسمومیت غذایی
مسمومیت سرخدار یک تهدید واقعی است اما هر چند نسبتا نادر است. با توجه به مؤسسات ملی بهداشت (NIH)، سه نوع از مسمومیت های خشخاش وجود دارد: فلج، عصبی و آمنیوتیک. اگرچه پیش آگهی به طور کلی خوب است، هر سه نوع می تواند بیماری شدید را ایجاد کند. سموم حرارت پایدار هستند، بنابراین پخت و پز تهدید را حذف نمی کند.
اگر شما تا به حال مسمومیت با سس مایونز را تجربه کرده اید، ممکن است فهمیده اید که مجددا خطر ابتلا به پوسته پوسته شدن را کاهش دهید.
حتی اگر مسمومیت به شخص دیگری رخ دهد، ممکن است ترس داشته باشید که دفعه بعد این اتفاق برای شما اتفاق خواهد افتاد. با این حال، بسیار دشوار است که نگرانی های سالم را به همراه داشته باشید.
طبق گفته NIH، شواهد پیرمردی پیرامون این است که ماهی های شیری نباید در ماه هایی که نام آنها R را شامل نمی شود مصرف شود.
سموم که باعث مسمومیت میشوند در طول ماههای ماه تا اوت و همچنین در طول و فقط پس از یک جرقه قرمز فعالتر هستند. NIH همچنین بیان می کند که این سموم به طور عمده در کلم ها، صدف ها و صدف ها، و به طور مرتب در گل سرخ، رخ می دهد. دیگر صدفها خطر بسیار پایینتری دارند. البته، افراد سالخورده، کودکان و افرادی که دارای شرایط پیش بیمارستانی هستند قبل از مصرف هر گونه مواد غذایی خطرناک باید با پزشک خود صحبت کنند.
محدودیت های مذهبی
بعضی از ادیان مصرف مواد غذایی خاصی را محدود یا ممنوع می کنند. به طور خاص، یهودی و برخی تفاسیر از قوانین رژیم اسلامی، خوردن صاف را ممنوع کرده است. برای کسانی که این ادیان را اداره می کنند، بی توجهی به غذاهای ممنوعه، یک اختلال در نظر گرفته نمی شود.
همانطور که در بالا نشان داده شد، اما در افرادی که در محدوده دین کاملا مذهبی مطرح شدند، مشکل ممکن است، اما این مذهب دیگر عمل نمی کند. مانند ترویج های مذهبی، ترس های مرتبط با غذا می توانند زمانی ایجاد شوند که مردم قبیله ای مذهبی سعی در خوردن یا طبخ در رستوران ها یا خانه های سکولار داشته باشند. بسیاری از افراد به راحتی انتقال می یابند، اما اگر دچار مشکل می شوید، در نظر بگیرید که از یک متخصص بهداشت روان یا یک مشاور روحانی در انتخاب دین جدید خود، به دنبال کمک باشید.
آلودگیهای روغنی
طبق راهنمای راهنمای آلرژیهای غذا، آلرژی سیب زمینی شایع ترین آلرژی غذایی در بزرگسالان در ایالات متحده است. بر خلاف بسیاری از آلرژی ها، آلرژی به صاف کردن معمولا در بزرگسالی ایجاد می شود و در سراسر زندگی رنج می برد. محصولات سرخ کرده در یک مجموعه آرام بخش از برنامه های کاربردی استفاده می شود، و واکنش های آلرژیک می تواند شدید و حتی تهدید کننده زندگی باشد. بنابراین، هوشیاری مداوم از نظر پزشکی ضروری است.
با وجود نگرانی در مورد مسمومیت های کبابی، نگرانی های زیادی در مورد آلرژی های پوستی به مراتب آسان است. اگر حساسیت دارید، با پزشک خود در مورد وضعیت خود صحبت کنید.
یاد بگیرید که چه غذاهایی باید اجتناب کنید و کدام سوالات را مطرح کنید و تصمیم بگیرید که آیا باید Epi-Pen را حمل کنید. اگر قلم دارید، حتما می دانید که چگونه از آن استفاده کنید و همیشه آن را با خود حمل کنید.
بافت و طعم مسائل
ترس و انزجار اغلب گیج می شوند. در برخی از انواع ترس ها، از جمله فتق غذا، بعضی از افراد مبتلا به انگیختگی به جای یک واکنش ترس واقعی نشان می دهند. گیاهخواران و وگان ها، و همچنین کسانی که با رژیم های محدود افزایش یافته اند، ممکن است بیشتر به واکنش های ناگواری نسبت به سلیقه و بافت خاصی مبتلا باشند.
مقابله با فوفیه خرگوش
در بسیاری از موارد، فتوحات خرچنگ ها اثر کمی بر زندگی روزانه دارند. به طور کامل ممکن است از یک رژیم غذایی سالم و متنوع لذت ببرید بدون آنکه نوشیدنی های حلزون را مصرف کنید. با این حال، این فوبیا می تواند محدود کننده زندگی باشد. این که آیا شما در حال آموزش برای تبدیل شدن به آشپز، پخت و پز در یک محل محلی خارج از محل، و یا به سادگی علاقه مند به گسترش افق های آشپزی خود را، ممکن است ارزشمند برای غلبه بر ترس خود را.
موارد تندرستی تبه گاه فلفل دلمه ای اغلب می توانند به راحتی با قرار گرفتن در معرض متراکم غلبه کنند . بشقاب صدف های خرد شده را از یک صفحه ی مورد علاقه خود امتحان کنید یا در هنگام پر کردن بشقاب خود یک میگو یا دو میوه را انتخاب کنید. به خودتان اجازه دهید زمان زیادی را برای انطباق و غلبه بر مسائل مربوط به طعم یا بافت برساند.
اگر فوبیای پوستی شما شدیدتر باشد یا اگر کار یا سرگرمی شما نیاز به سرعت ترس از ترس را داشته باشد، به دنبال کمک حرفه ای باشید. درمان شناختی- رفتاری اغلب می تواند در یک دوره بسیار کوتاه مدت اختلاف قابل توجهی داشته باشد.
منابع:
انجمن روانپزشکی آمریکا. (1994). راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (ویرایش چهارم) . واشنگتن دی سی: نویسنده.
> موسسات ملی بهداشت مسمومیت - > ماهی > و خرگوش MedlinePlus https://medlineplus.gov/ency/article/002851.htm.