آمار مربوط به سوء مصرف الکل، سوء استفاده، و مشروبات الکلی

مشروبات الکلی چیست و چگونه میتوانند برای اعتیاد کمک کنند؟

در اینجا یک لیست جامع از پاسخ به سوالات متداول در مورد الکل، مشروبات الکلی و سوء مصرف مواد است. آنها اطلاعات را برای درک بهتر پیامدهای سلامت از اختلالات مصرف الکل ارائه می کنند. اگر فکر می کنید که شما یا یکی از عزیزان مشکلی با الکل دارید، با پزشک یا ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود مشورت کنید.

درک الکل

یک تشخیص رسمی به نام الکل وجود ندارد .

آنچه که کل دنیا به عنوان مشروبات الکلی شناخته است به طور رسمی به عنوان اختلال مصرف الکل شناخته شده است. بنابراین، وقتی به اصطلاح "مشروبات الکلی" استفاده می کنیم، ما چه می گوییم؟

مشروبات الکلی یک بیماری مزمن و اغلب پیشرفته با نشانه هایی است که نیاز به نوشیدن قوی با وجود عواقب منفی مانند مشکلات کاری و یا سلامتی دارد. مانند بسیاری از بیماری های دیگر، آن را به طور کلی قابل پیش بینی است، علائم را به رسمیت شناخته شده است، و تحت تاثیر عوامل ژنتیکی و محیطی است که به طور فزاینده ای تعریف شده است.

مولفه ژنتیک

الکل در کودکان خانواده ای دارد و عوامل ژنتیکی تقریبا این الگو را توضیح می دهند. محققان ژن هایی را کشف می کنند که آسیب پذیری به الکل را تحت تاثیر قرار می دهند. محیط شما، مانند نفوذ دوستان، سطح استرس و سهولت به دست آوردن الکل، همچنین ممکن است بر نوشیدن و رشد الکل تاثیر بگذارد. عوامل دیگر، از قبیل حمایت اجتماعی، ممکن است برای محافظت از حتی افراد با خطر بالا از مشکلات الکل کمک کنند.

با این وجود خطر سرنوشت نیست. یک فرزند یک والد الکلی به طور خودکار الکل را توسعه نخواهد داد. یک فرد بدون سابقه خانوادگی مشروبات الکلی می تواند وابسته به الکل باشد.

هنوز درمان نشده است

مشروبات الکلی یک بیماری قابل درمان است و دارو نیز برای پیشگیری از عود ، در دسترس است اما درمان هنوز پیدا نشده است.

این بدان معنی است که حتی اگر یک الکلی برای مدت طولانی آرام بوده و سلامت خود را به دست آورد، ممکن است عود کند و باید از همه نوشیدنی های الکلی اجتناب کند.

داروها برای الکل

در حال حاضر تنها سه داروی تایید شده توسط اداره غذا و داروی (FDA) مخصوصا برای درمان الکل وجود دارد. Antabuse (دیسولفیرام) باعث می شود که شما به شدت از بیماری خود مطلع شوید، Revia (naltrexone) اثرات الکل را در مغز شما متوقف می کند و Campral (Acamprosate) اشتیاق شما را برای الکل کاهش می دهد.

درمان الکل

اثربخشی هر برنامه درمان به میزان زیادی بستگی دارد به اینکه چگونه می خواهید از نوشیدن جلوگیری کنید. تحقیقات نشان می دهد که تنها یک درصد کوچک از کسانی که به درمان حرفه ای می پردازند یک سال بعد باقی می مانند، اما برخی دیگر دوره های تردید را با وقوع عود همراهی می کنند.

مشغول خوردن مشروبات الکلی زمانی که شما الکلی نیستید

حتی اگر شما یک الکلی نیستید، الکل سوء استفاده می تواند نتایج منفی داشته باشد، مثلا عدم موفقیت در کار، مدرسه یا مسئولیت خانواده به دلیل نوشیدن؛ مشکل قانونی مرتبط با الکل سقوط اتومبیل به علت نوشیدن؛ و انواع مشکلات پزشکی مرتبط با الکل. در بعضی شرایط، مشکلات ممکن است ناشی از نوشیدن حتی متوسط ​​باشد.

برای مثال، هنگام رانندگی، در دوران بارداری یا هنگام مصرف داروهای خاص.

گروههای خاصی از مردم بیشتر مشکوک به مشکالت الکل هستند

بیش از 15 میلیون نفر در ایالات متحده اختلال مصرف الکل دارند. با این حال، مردان بیشتر از زنان وابسته به الکل یا مشکالت مربوط به الکل هستند. افراد مبتلا به سابقه خانوادگی مشروبات الکلی نیز در معرض خطر بیشتری هستند. علاوه بر این، میزان مشكلات الكل در نوجوانان جوان 18 تا 29 ساله كمتر از افراد بزرگسال 65 ساله و بالاتر است. در میان گروه های قومی عمده ایالات متحده، میزان مشروبات الکلی و مشکلات مرتبط با الکل متفاوت است.

چگونه می توانم بگویم که آیا شما یا کسی نزدیک به شما یک مشکل الکل دارید

یک خط فکر وجود دارد که چنین می کند: "اگر شما باید بپرسید که آیا این یک مشکل است، احتمالا یک مشکل است". تشخیص رسمی کسی مهم نیست اگر نوشیدن آنها برای شما یا خانواده مشکل ساز باشد، این مشکل است. با این حال، نشانه ها و علائم شما می توانید به دنبال نیز وجود دارد.

کاهش مصرف الکل هنگام نوشیدن مشکلی است

اگر شما به عنوان یک الکلی تشخیص داده شده است، شما نمی توانید مصرف الکل خود را بدون هیچ گونه متوقف کردن آن، کاهش دهید. مطالعات نشان می دهد که تقریبا تمام متقلبانی که سعی می کنند صرفا نوشیدن را کاهش دهند قادر به انجام آن به طور نامحدود نیستند. در عوض، از بین بردن الکل (یعنی مخفی کردن) تقریبا همیشه برای بازیابی موفق لازم است. با این حال، اگر شما یک الکلی نیستید اما مشکالت مربوط به الکل دارید، ممکن است بتوانید میزان مصرف نوشیدنی خود را محدود کنید.

چگونه برای کمک به مشکل الکل کمک کنیم

اگر شما یا کسی که دوست داری مشکلی با الکل داشته باشی، برای اطلاعات در مورد برنامه های درمانی در جامعه محلی خود، مرکز درمان سوء مصرف مواد را در 1-800-662-HELP تماس بگیرید. بسیاری از افراد نیز از گروه های حمایت استفاده می کنند. برای اطلاعات در مورد جلسات پشتیبانی محلی که توسط Alcoholics Anonymous اجرا می شود، با شماره محلی محلی خود تماس بگیرید (راهنمای تلفن محلی خود را در زیر «الکل») و یا با شماره 212-870-3400 تماس بگیرید. برای مشاهده لیستی از جلسات آنلاین، این صفحه را بررسی کنید.

برای جلسات الآنون (برای دوستان و اعضای خانواده در یک زندگی الکل) و Alateen (برای کودکان الکل)، از منطقه محلی الونون خود تماس بگیرید یا از شماره تلفن رایگان زیر تماس بگیرید: 1-888-4AL-ANON . برای پیدا کردن جلسات آنلاین الآنون، این صفحه را بررسی کنید.

نوشیدن در حالی که باردار خطرناک است

نوشیدن در طول بارداری می تواند تعدادی از اثرات مضر روی کودک شما داشته باشد، شامل عقب ماندگی ذهنی، اختلالات اندام و بیش فعالی به یادگیری و مشکلات رفتاری. علاوه بر این، بسیاری از این اختلالات به بزرگسالی ادامه می دهند. در حالیکه هنوز مشخص نیست که الکل برای ایجاد این مشکلات چه الزامی است، ما می دانیم که آنها 100 درصد قابل پیشگیری هستند، اگر شما در طول حاملگی نوشیدنی نگذارید.

همانطور که افراد مبتلا به الکل مصرف می کنند بدن آنها متفاوت است

تغییرات در بدن شما به عنوان یک نتیجه از سالمت می تواند شما را بیشتر به تاثیر مصرف الکل و افزایش خطر آسیب یا تصادف اگر شما می نوشند. همچنین، همانطور که سن دارید، بیشتر احتمال دارد که داروهایتان با الکل ارتباط برقرار کنند .

بدن شما الکل را به عنوان یک سم تبدیل می کند و تلاش می کند تا آن را از بین ببرد و آن را از اسطوخودوس خود به سرعت انجام دهد. همانطور که شما بزرگتر می شوید، متابولیسم شما می تواند تغییر کند و نیاز به زمان بیشتری برای الکل برای متابولیسم داشته باشید.

الکل بر بدن زن متفاوت است از یک مرد

روش های مختلفی وجود دارد که الکل بر زنان متفاوت است از مردان و برخی از آنها مربوط به این واقعیت است که بدن زنان به سادگی آب کمتر از مردان دارد. نه تنها این می تواند بر میزان تاثیر الکل بر احساس زنان تاثیر بگذارد، بلکه بر برخی از اثرات سلامت دراز مدت الکل تاثیر می گذارد.

الکل برای قلب شما مفید است

مطالعات انجام شده چندین گزارش شده است که مصرف کنندگان معتاد - کسانی که یک یا دو نوشیدنی در روز دارند - کمتر احتمال دارد که بیماری قلبی ایجاد کنند نسبت به افرادی که هیچ الکل مصرف نمی کنند و یا مقدار بیشتری مصرف می کنند. مقادیر کم الکل ممکن است با افزایش سطح کلسترول HDL "خوب" و کاهش خطر ابتلا به لخته شدن خون در شريان های عروق کرونر، در برابر بیماری های قلبی عروقی محافظت کند.

اگر شما یک فرد نابینا هستید، نباید نوشیدن را شروع کنید تا به قلب خود برسید. حفاظت در برابر بیماری های قلبی عروقی ممکن است از طریق فعالیت بدنی منظم و یک رژیم کم چرب به دست آید. و اگر باردار هستید، برنامه ریزی برای باردار شدن، به عنوان یک مشروب الکلی تشخیص داده شده یا هر گونه بیماری پزشکی که می تواند باعث الکل مضر شود، شما نباید نوشید.

حتی برای کسانی که می توانند با خیال راحت نوشیدنی بگذارند و تصمیم به انجام این کار داشته باشند، اعتدال کلید است . نوشیدن سنگین در واقع می تواند خطر نارسایی قلبی، سکته مغزی، و فشار خون بالا را افزایش دهد، و همچنین باعث بسیاری از مشکلات پزشکی دیگر مانند سیروز کبدی می شود.

درک یک نوشیدنی استاندارد

12 اونس. آبجو می تواند یک آبجو 5 اونس باشد. شیشه شراب و 1.5 اونس. وقتی که به دستورالعمل های توصیه شده برای مصرف الکل می آید، همه ی نوشیدنی های استاندارد به عنوان یک نوشیدنی از ویسکی، براندی، جین یا ودکا استفاده می شود.

تشخیص زود هنگام تست مصرف الکل

تشخیص زودهنگام آزمایش مصرف الکل یک الگوریتم 20 سطح شیمیایی خون است که نتایج آن با یک پایگاه داده از نتایج آزمایش شده از بیش از 1700 نوشیدنی سنگین و سبک مقایسه شده است. این مورد برای تعیین اینکه آیا کسی در مصرف سنگین مصرف الکل در طی چهار تا شش هفته گذشته مشغول به کار بوده است استفاده می شود.

چه چیزی برای رسیدن به پایین است

قبل از اینکه متوجه شوید که مشکلی داشتید و برای کمک به آنها صحبت می کنید، صحبت کردن درباره مشروبات الکلی را می شنوید. این بدان معنی است که بسیاری از سیگنال ها را نادیده می گیرند که تا زمانی که نقطه نهایی آن به اندازه کافی دردناک به دنبال کمک باشد، مشکلی پیش آمد.

انقباض مغزی و الکل

بر اساس تحقیقات دکتر آندریاس برتچ از دانشگاه وورزبورگ آلمان، رعایت الکل باعث می شود که مغز شما باعث کاهش انقباض ناشی از الکل و انجام بهتر آن شود، اما تحقیقات خود نیز نشان می دهد که بیشتر شما بیش از حد نوشیدن می کنید، بیشتر مغز شما ظرفیت بازسازی را از دست می دهد.

دیابت و الکل

اگر دیابت شما در نقطه ای است که شما نیاز به انسولین برای کنترل سطح گلوکز خود دارید، نوشیدن الکل یک دلیل بد برای دلایل مختلف است.

رانندگی تحت تاثیر (DUI)

این که آیا DUI یک جرم و جنایت است یا خیر، بستگی به شرایط و موقعیت شما دارد. اتهامات رانندگی مستقیما به طور کلی معاف هستند، اما در هر ایالت و ناحیه کلمبیا شرایطی وجود دارد که می توان اتهامات DUI خود را به جرم ارتقاء داد .

> منبع:

> موسسه ملی سوء مصرف الکل و الکل. آمار و آمار الکل. به روز شده در ژوئن 2017.