هیپوخاندریاز: ترس از بیماری

علائم، خطرات و درمان

هیپوخاندریازی یا هیپوخاندری به لحاظ فنی به عنوان فوبیایی طبقه بندی نشده است. در آخرین نسخه کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری ، نسخه پنجم (DSM-5)، اصطلاح حذف شده است. در عوض، اکثر افرادی که قبلا با هیپوخاندریاز تشخیص داده شده اند، اکنون تشخیص اختلال عاطفی جسمی یا اختلال اضطراب در بیماری را دریافت خواهند کرد.

با این حال، برخی از افراد احساس می کنند که هیپوخونریاز باید به عنوان یک فوبیا طبقه بندی شود؛ زیرا این نشان دهنده یک ترس خاص است.

هیپوخاندریاز در برابر نازوفوبیا

هر دو هیپوخاندریاز و نازوفوبیا از ترس بیماری هستند. تفاوت در طبیعت دقیق ترس است. نازوفوبیا ترس از ایجاد یک بیماری خاص مانند سرطان یا دیابت است. هیپوخاندریاز ترس این است که علائم فیزیکی موجود در نتیجه یک بیماری ناشناخته باشد.

علائم

اگر از هیپو کاناندریا رنج می برید، به احتمال زیاد به علائم جزئی بدن مانند سردرد، درد مفاصل یا عرق می افتید. شما ممکن است متقاعد شوید که این علائم ناشی از یک بیماری جدی پزشکی است و با اغلب بررسی وضعیت خود عصبی و وسواس می شوید.

برخی از افراد مبتلا به هیپوخاندریاز با نیاز به اطمینان مداوم واکنش نشان می دهند. آنها ممکن است با وجود آزمایش هایی که نشان می دهند همه چیز طبیعی است، به طور دائم دکتر را ببینند.

آنها همچنین ممکن است از علائم خود به دوستان و اعضای خانواده شکایت کنند.

دیگران که از هیپوخاندریاز رنج می برند، به شدت مخالف هستند. آنها ممکن است از ترس از یادگیری خبر بد دوری کنند. آنها ممکن است تمایلی به ترس خود با دوستداران خود نداشته باشند؛ چرا که آنها از تأسف ترس خود اطمینان دارند یا به این دلیل که باور دارند که آنها جدی نمی شوند.

خطرات

برای هیپوخاندریاز آسان است که به یک چرخه خود تکرار شود. بسیاری از علائم جسمی بیماری نیز ممکن است ناشی از استرس باشد. درد مفصلی، عضلانی، عرق کردن، حالت تهوع و وضعیت پوست، بعضی از علائم جسمی رایجتری است که هیپوخونریاز در مورد آن نگران است. این نگرانی، به نوبه خود، باعث می شود که این علائم بدتر شوند و علائم جدیدی به وجود آید. همانطور که در بالا ذکر شد، هیپوخاندریاز همچنین ممکن است افراد مبتلا را در معرض خطر ابتلا به بیماری خود قرار دهد.

اختلالات همزمان

اگر چه محققان هنوز مشخص نیست که چه چیزی موجب هیپوخاندریاز می شود، اغلب با اختلالات اضطرابی همپوشانی دارد. افرادی که مبتلا به هیپوخاندریاز هستند نیز ممکن است از ترس های خاص ، اختلال اضطراب عمومی و / یا اختلال هراس از آگونپوشی ها در میان سایر شرایط رنج ببرند.

رفتار

به طور سنتی، هیپوخاندریاز غیرقابل درمان است. با این حال، تحقیقات نشان داده است که برخی از درمان ها می تواند موثر باشد. درمان شناختی-رفتاری (CBT) تبدیل شده است که یک گزینه محبوب برای درمان هیپوخاندریاز است. این نوع درمان به افراد مبتلا کمک می کند تا بتوانند اضطرابی را که نسبت به علائم جسمی خود احساس می کنند، مدیریت کنند. به نوبه خود، این می تواند به کاهش علائم کمک کند.

مهار کننده های بازجذب سروتونین انتخابی (SSRIs) نوعی از داروهایی هستند که می توانند برای درمان هیپو کاناندیاز کمک کنند. این داروها به عنوان داروهای ضد افسردگی شناخته شده و تحت تأثیر سطح سروتونین در مغز قرار دارند. نمونه هایی از جمله Zoloft (سرترالین)، Paxil (Paroxetine) و Prozac (Fluoxetine) هستند.

کمک گرفتن

اگر شما به طور مداوم در مورد علائم فیزیکی نگران هستید، مهم است که به دنبال درمان باشید. به طور کلی بهتر است برای اولین بار به دکتر خانوادگی خود مراجعه کنید تا علت احتمالی پزشکی برای علائمتان را رد کنید. اگر پزشک شما بیماری را پیدا نکند، گام بعدی این است که از یک متخصص بهداشت روانی کمک بگیرید.

هیپوخاندریاز بدون درمان ممکن است در نهایت شما را به محدودیت فعالیت های زندگی شما متمایل کند. با درمان، با این حال، شما می توانید علائم خود را تحت کنترل و حرکت با زندگی روزانه خود را.

_منابع:

_{انجمن روانپزشکی آمریکا. (2013). راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روحی (ویرایش پنجم). آرلینگتون، VA: انتشارات روانپزشکی آمریکا.}

_{Noyes جونیور MD، راسل. "ارتباط هیپوخاندریاز با اختلالات اضطرابی". روانپزشکی بیمارستان عمومی. 21: 1 2 ژانویه 1999. pp. 8-17. 9 ژوئن 2008}