گیاه گلدار، مریم سنت جان ( Hypericum perforatum ) نامگذاری شد زیرا گلهای زرد روشن به دلیل اولین گل در روز تولد سنت جان باپتیست به شکوفایی رسیدند. کلمه "wort" به معنای "گیاه" در انگلیسی قدیمی است.
چرا مردم از داروهای ضد افسردگی استفاده می کنند؟
مردم قرن ها از قرص های سنت جان استفاده می کنند. امروزه گیاه محبوب اغلب برای کاهش نشانه های افسردگی استفاده می شود، اما برای موارد زیر نیز مورد بررسی قرار می گیرد:
- اضطراب
- علائم مرتبط با یائسگی
- سندرم پیش از قاعدگی (PMS)
- اختلال عاطفی فصلی
- ترک سیگار
روغن ساخته شده از مخمر سنت جان به طور موضعی برای بهبود زخم و برای انواع مختلفی از بیماری های پوستی مانند اگزما و هموروئید استفاده می شود.
مزایای سنت جان
1) افسردگی
با وجودی که مزایای قرص سنتور هنوز مورد بررسی قرار گرفته است، به طور کلی، شواهد نشان می دهد که کرم سنتور ممکن است در کاهش افسردگی خفیف تا متوسط موثر باشد. به عنوان مثال، مطالعه سال 2015 منتشر شده در سالن های پزشکی خانواده ، بررسی کرد که آیا داروهای ضد افسردگی موثرتر از پلاسبو در یک مرکز مراقبت اولیه است. برای تجزیه و تحلیل، دانشمندان 66 تحقیق که قبلا منتشر شده (با مجموع 15،161 شرکت کننده) را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند که داروهای ضد افسردگی و عصاره سنت جانستیک موثرتر از دارونما هستند.
مخمر سنتور جانبازان به علت اثرات نامطلوب در مقایسه با داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای و تتراسیکل، ضد مهار کننده های بازجذب سروتونین انتخابی (SSRIs)، مهارکننده مجدد جذب نورآدرنالین (NRI)، یک مهارکننده بازجذب سرواتونین نورآدرنالین (SNRI، venlafaxine) و نورآدرنرژیک و داروهای ضد افسردگی خاص سروتونرژیک (NaSSAs).
2) افسردگی عمده
جامع ترین تحقیق در مورد کرم سنت جان و افسردگی عمده شامل یک گزارش منتشر شده در پایگاه داده بررسی های سیستماتیک کاکرین در سال 2008 است. برای این گزارش، محققان 29 آزمایش بالینی که قبلا منتشر شده (با مجموع 5489 شرکت کننده) از خیابان
قرص جان به داروهای دارونما یا داروهای ضد افسردگی استاندارد برای مدت 4 تا 12 هفته.
در تجزیه و تحلیل خود، نویسندگان این مطالعه دریافتند که عصاره سنت جانس ممکن است موثرتر از پلاسبو باشد و به عنوان داروهای ضد افسردگی معمولی موثر باشد اما گیاه به نظر می رسد عوارض جانبی کمتری داشته باشد.
نویسندگان در تجزیه و تحلیل خود اظهار داشتند که مطالعات انجام شده در کشورهای آلمانی زبان (که سنت جان جان سابقه طولانی در استفاده دارد و معمولا توسط پزشکان توصیه می شود) نتایج مثبت بیشتری نسبت به مطالعات انجام شده در ایالات متحده و سایر کشورها گزارش کرد.
اثرات جانبی احتمالی و تعاملات دارویی
جانوران سنتور به طور گسترده ای در فروشگاه های مواد مخدر، فروشگاه های مواد غذایی و فروشگاه های بهداشت مواد غذایی فروخته می شود، که ممکن است باعث شود شما اعتقاد داشته باشید که آن را بی خطر است، اما گیاه می تواند با تعداد زیادی از داروهای معمول استفاده می شود به دلیل شیوع آن پایین در کبد (می تواند اثربخشی دارو را کاهش دهد، اما ممکن است اثرات یک دارو را قوی تر کند).
در حالی که لیست طولانی داروها شامل داروهای ضد افسردگی، وارفارین، سرفه و دارو سرد، داروهای ضد اسهال، داروهای ضد بارداری خوراکی، داروهای سرطان، بیماری های قلبی، و HIV / ایدز، آرام بخش، خون رقیق کننده و آنتی بیوتیک ها، و همچنین بسیاری از گیاهان و مکمل ها، قبل از مصرف دارو یا مکمل باید با پزشک و داروساز مشورت کنید.
مصرف قرص سنتور در حالی که شما همچنین مصرف برخی از داروهای ضد افسردگی (یا هر ماده ای که باعث افزایش سروتونین) شده است با سندرم سروتونین، یک وضعیت بالقوه خطرناک ناشی از بیش از حد از سروتونین همراه است. علائم ممکن است شامل سردرگمی، تب، توهم، حالت تهوع، از دست دادن هماهنگی عضلات، عرق کردن و شکنندگی باشد. اگر هر یک از این علائم را تجربه کرده اید، از مصرف قرص سنتور استفاده نکنید و به پزشک متخصص مراجعه کنید. بعضی از مکمل ها (مانند 5-هیدروکسی تریپتوفان (5-HTP)، L-تریپتوفان و SAMe) همچنین ممکن است سروتونین را افزایش دهند و از آن اجتناب شود.
کرم سنتور (هر دو دهان یا موضعی) می تواند حساسیت پوست و چشم به نور خورشید را افزایش دهد.
اگر وضعیت دارید یا دارو مصرف می کنید که حساسیت پوست شما به نور خورشید را افزایش می دهد، با پزشک خود مشورت کنید تا خطر را در نظر بگیرید.
در مطالعات منتشر شده، شایعترین عوارض جانبی مرتبط با استفاده کوتاه مدت از خوراکی های سنتور، شامل ناراحتی معده خفیف، واکنش های پوستی آلرژیک، خستگی، بی حوصلگی، اضطراب، اختلال عملکرد جنسی یا نعوظ، سرگیجه، حساسیت به نور، رویاهای آرام، اسهال، سوزن شدن، خشکی دهان، سردرد و آسیب کبدی. روانپریشی عوارض جانبی نادر است اما ممکن است. عوارض جانبی مرتبط با استفاده موضعی عبارتند از بثورات پوستی.
اگر باردار هستید، تغذیه با شیر مادر، تلاش برای باردار شدن یا مصرف قرص های ضد بارداری، قبل از مصرف قرص سنتور، با پزشک خود صحبت کنید.
نگرانی وجود دارد که کرم سنتور ممکن است علائمی را در افراد مبتلا به اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD)، اختلال دوقطبی (که ممکن است منیا یا سرعت دوچرخه سواری را افزایش دهد)، افسردگی عمده، اسکیزوفرنی (ممکن است خطر سوزی را افزایش دهد) ) و بیماری آلزایمر است. این نباید توسط گیرنده های پیوند عضو گرفته شود.
داروهای ضد افسردگی نباید در عرض دو هفته قبل از یک عمل جراحی برنامه ریزی شده انجام شود. بعضی از منابع را احتیاط می کنند که استفاده از کرم سنت جان ها برای شش ماه ممکن است باعث ایجاد عوارض قلبی در افرادی که تحت عمل جراحی با بیهوشی.
خط پایین
اگر شما یا کسی که شما می دانید با افسردگی زندگی می کند، ممکن است به دنبال گزینه های مختلف برای مدیریت علائم شما باشد. در حالی که تحقیقات در مورد جانوران سنتور امیدوار کننده است، بسیار مهم است که شما با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشغول به کار شوید و در مورد اینکه آیا برای شما مناسب است یا نه، به جای تلاش برای خودتان، بحث کنید. درمان با تاخیر و یا رد درمان استاندارد می تواند عواقب جدی داشته باشد. با توجه به لیست طولانی تعاملات احتمالی دارو، همچنین مهم است که به همه متخصصان مراقبت های بهداشتی و داروساز خود بگویید که هیچ چیزی را مصرف نکنید که ممکن است با خمیر سنتور تعامل داشته باشد.
> منابع:
> Linde K، Kriston L، Rücker G، et al. اثربخشی و پذیرش درمان های دارویی برای اختلالات افسردگی در مراقبت های اولیه: بررسی سیستماتیک و متاآنالیز شبکه. Ann Fam Med. 2015 ژانویه و فوریه؛ 13 (1): 69-79.
> Linde K، Berner MM، کریستون ل. جورج جونز برای افسردگی شدید. سیستم پایگاه داده Cochrane Rev. 2008 اکتبر 8؛ (4): CD000448.
سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط یک پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.