چگونه یک گروه پشتیبانی والدین ADHD را راه اندازی کنیم

هنگامی که کودک شما دارای ADHD است، عوامل استرسزا و عدم اطمینان در مورد مسائل مربوط به فرزندخواندگی می تواند به سرعت رشد کند و والدین احساس ناامنی، ناامیدی، غرق شدن - و گاهی اوقات کاملا تنهایی. ارتباط با دیگران که می توانند چالش های مشابهی را تجربه و تجربه کنند، می تواند کمک کند. چنین گروهی می تواند نه تنها این حس مهم جامعه و حمایت را فراهم کند، بلکه همچنین اطلاعات و آموزش دقیق در مورد ADHD و نحوه مدیریت آن را فراهم می آورد.

اما اگر یک گروه پشتیبانی ADHD در منطقه خود وجود دارد، چه والدین باید انجام دهند؟ سوزان کالینز از گرینزبورو، NC در این وضعیت پس از اینکه پسرش با سن ADHD تشخیص داده شد، خودش را یافت. "من شروع به پرسیدم که آیا گروه های پشتیبانی محلی برای والدین کودکان ADHD وجود دارد،" کالینز به یاد می آورد. "پاسخ همان بود -" نه، اما این یک ایده عالی است! شما باید یکی را شروع کنید ". و به همین ترتیب او، همراه با والدین بلر چرچیل، کار کرد.

آغاز گروه حمایت از والدین ADHD منطقه گرینزبورو

کالینز و چرچیل در پاییز سال 2007 در سخنرانی در مورد "درک ADHD" که توسط روانپزشک منطقه ارائه شده و توسط بیمارستان محلی Moses Cone حمایت شد، ملاقات کرد. کالینز به یاد می آورد: "من از اتاق کاملا پر از والدین که با مسائل مشابه برخورد داشتند، تشویق شدم." "من کنار بلر نشسته بودیم و ما متوجه شدیم که پسران ما دقیقا همان سن مبتلا به ADHD را دارند. Sherri McMillen (از بخش بازاریابی مرکز بهداشت روان همسانی موس) در این شباهت را تسهیل کرد.

پس از جلسه، بلر و من با شري صحبت كرديم كه چطور ميتواند دوباره با والدين محلی ملاقات كند تا داستانها را بخوانند و اطلاعات را از متخصصان منطقه دريافت كنند. كالينز و چرچيل در هفتههاي بعد با مك كي ميلن ملاقات كردند ماموریت شروع یک گروه حمایت محلی برای والدین کودکان ADHD به طور رسمی آغاز شد.

منابع جامعه برای حمایت از گروه

علاوه بر McMillen در موس Cone، کالینز و چرچیل به دکتر Arthur Anastopoulos، بنیانگذار و مدیر کلینیک ADHD در دانشگاه محلی دانشگاه کارولینای شمالی گرینزبورو رسیدند. دکتر Anastopoulos، متخصص ملی شناخته شده در ADHD و استاد بخش روانشناسی، به طور کامل از ماموریت یک گروه حمایت از والدین آغاز شده، والدین حمایت می کند. او راهنمایی حرفه ای خود را ارائه داد و به عنوان مشاور بالینی گروه امضا کرد.

سپس کالینز و چرچیل با بروک جونو از شبکه پشتیبانی خانواده ملاقات کردند. شبکه پشتیبانی خانواده از کارولینای مرکزی در خدمت خانواده هایی است که فرزندانشان با نیاز خاص یا بیماری مزمن تشخیص داده شده یا زودرس زاده شده اند. کلینز توضیح می دهد: "آنها یک حمایت فوق العاده برای ما در مورد چگونگی راه اندازی یک گروه حمایت از جامعه به عنوان آنها در چندین گروه پشتیبانی دیگر حمایت از والدین در منطقه کمک می کنند."

همه چیز شروع به هم می کرد - یک مشاور بالینی و متخصص برای هدایت آنها (دکتر Anastopoulos)، کمک در مورد چگونگی شروع یک گروه حمایت اجتماعی (از طریق شبکه پشتیبانی خانواده)، و کمک به بازاریابی و گرفتن اطلاعات در مورد گروه ( از طریق بهداشت روان کولر موز).

کالینز می گوید: "این واقعا جفت سازی کامل این سه سازمان اجتماعی و دو مادر بود. تخصص هرکسی از یکدیگر همدردی می کرد و همه ما با هم کار می کردیم." "جلسات برنامه ریزی ما چیزی بود که ما همه منتظر آن بودیم و دوستی های قوی تشکیل شد."

پس از تقریبا یکسال از برنامه ریزی، اولین جلسه گروه حمایت از جامعه در سپتامبر 2008 در کلیسای محلی، کلیسای تثلیث (که همچنان با فضیلت به صورت رایگان برای این گروه فراهم می کند) برگزار می شود. "مونس مخروطی، افرادی را فراهم ساخت که جلسات را ترغیب می کردند که بلر و من در سراسر شهر به آن مراجعه می کردند - دفاتر اطفال، روانشناسان، مدارس، فروشگاه های مواد غذایی، کتابخانه ها و غیره"، کالینز را یادآوری می کند.

"شبکه ارتباطی بهداشتی و خانوادگی رفتار مخروطی موس با سرویس ایمیل ListServ بسیار گسترده بوده و قادر به ارسال فلیکر به تمامی مدارس منطقه بوده و همچنین به دفاتر حرفه ای - پزشکان، روانشناسان. 50 والدین که آمدند اولین گروه پشتیبانی ما بود و هیجان زده شدیم! "

تمرکز گروه پشتیبانی

جلسات گروه پشتیبانی با یک 30 دقیقه زمان اجتماعی با رژیم های غذایی آغاز می شود و سپس یک سخنرانی یک ساعته توسط یک سخنران یا هیئت نمایندگان ADHD آغاز می شود و به دنبال آن 30 دقیقه برای پرسش ها و پاسخ ها است. سخنرانان شامل روانشناسان محلی، پزشکان متخصص اطفال، روانپزشکان، متخصصین آموزش و پرورش، نمایندگان برنامه کودکان استثنایی سیستم و حتی متخصصان شناخته شده در کشور در زمینه ADHD بودند. هر جلسه گروه پشتیبانی دارای یک سخنران با کیفیت بالا است که متخصص در زمینه ADHD است.

کالینز می گوید: "من فکر می کنم حرفه ای بودن گروه ما افراد زیادی را جذب می کند"، توضیح می دهد که تمرکز گروه این است که اطلاعات مبتنی بر شواهد درباره ADHD را به والدین و مراقبین ارائه دهد. "ما می خواستیم اطلاعات علمی و مشروع ارائه شده توسط سخنرانان ما باشد. به نظر می رسد که اطلاعات زیادی از طریق اینترنت و غیره در دسترس است که معتبر نیست مرتبط با ADHD است و ما می خواستیم جایی که پدر و مادر می توانند اطلاعات جاری، دقیق را دریافت کنند."

بررسی والدین برای علاقه مندی ها

کالینز و چرچیل همچنین یک نظرسنجی را که برای والدین توزیع شده بود، برای تعیین اینکه چه موضوعاتی مربوط به ADHD مورد علاقه بود، ایجاد کرد. سپس موضوعات مربوط به سال، بر اساس پاسخ سنجی بود. موضوعات مورد بحث شامل ADHD 101 ، مدیریت دارو ، استراتژی های والدین، اقامت در کلاس درس ، مداخلات مدرسه ، مدیریت تغییرات و رفتارهای دشوار دیگر ، بهبود روابط همسالان و ADHD در بزرگسالان است .

کالینز یادآور می شود که نگاه گروه ممکن است با گذشت زمان تغییر کند، اما دید اولیه این است که با پایان جلسات جلسه سخنرانی با پرسش و پاسخ ادامه می یابد. این فرمت به نظر می رسد به خوبی کار می کند، فراهم می کند آموزش ADHD و برای پدر و مادر جدید راحت است. در این شرایط، هیچ کس "قرار داده نمی شود در نقطه ای" و یا ساخته شده برای شرکت، هر چند پدر و مادر ممکن است قطعا شرکت را انتخاب کنید. فضای محترم، حامی، استقبال و بی اعتنایی است.

کالینز می گوید: "این یک تشخیص چالش برانگیز است و برای دیدار با والدین دیگر از طریق سفرهای مشابه بسیار مفید بوده است. "درست است که من فکر می کنم سیارات ما فقط برای این گروه تشکیل شده اند. من فکر می کنم همه این گروه ها - دکتر Anastopoulos و کلینیک ADHD UNCG، سلامت رفتاری مخروطی موسی، شبکه پشتیبانی خانواده و کلیسای تثلیث - دیدم نیاز به جامعه وجود داشت و هر کس به آنچه که می توانست کمک می کرد و فقط کار می کرد. "

_منبع:

_{مولی سنلد هائل، مکالمه از طریق ایمیل. 14 و 27 جولای 2011}

_{سوزان پارکر، مکالمه از طریق ایمیل. 22 مارس 2011 و 7 ژوئیه 2011.}