6 ایده های کلیدی پشت نظریه های انگیزه

محققان تعدادی از نظریه ها را برای توضیح انگیزه توسعه داده اند. هر نظریه فرد تمایل دارد در محدوده محدود قرار گیرد. با این حال، با نگاهی به ایده های کلیدی پشت هر نظریه، می توانید درک درستی از انگیزش به طور کلی بدست آورید.

انگیزه نیرویی است که هدایت و هدایت رفتار هدفگرا را آغاز می کند. این چیزی است که باعث می شود ما اقدام کنیم، آیا می توانیم یک میان وعده برای کاهش گرسنگی یا ثبت نام در کالج برای کسب مدرک بگیریم. نیروهایی که تحت انگیزه قرار می گیرند می توانند در طبیعت بیولوژیکی، اجتماعی، احساسی یا شناختی باشند. بیایید به هر کدام نگاه کنیم.

نظریه غریزه انگیزه

Poncho / Digital Vision / Getty Images

بر طبق نظریه های غریزی، مردم انگیزه رفتار خاصی دارند، زیرا به طور تکاملی برنامه ریزی شده اند تا این کار را انجام دهند. یک نمونه از این در جهان حیوانات مهاجرت فصلی است. این حیوانات یاد نمی گیرند که این کار را انجام دهند، بلکه یک الگوی رفتاری ذاتی است. غرایز انگیزه برخی از گونه ها را به مهاجرت در زمان های خاص هر سال.

ویلیام جیمز فهرستی از غرایز انسانی را شامل می شود که شامل مواردی از قبیل دلبستگی ، بازی، شرم، خشم، ترس، خجالت، نادانی و عشق است. مشکل اصلی این نظریه این است که واقعا رفتار را توضیح نداد، فقط آن را توصیف کرد.

در دهه 1920 نظریه های غریزی به نفع دیگر نظریه های انگیزشی کنار گذاشته شدند، اما روانشناسان تکاملی معاصر همچنان تاثیر ژنتیک و ارثی بر رفتار انسان را مطالعه می کنند.

تئوری انگیزه انگیزه

Peopleimages / istock

نظریه انگیزه نشان می دهد که مردم به دلیل پاداش های خارجی انگیزه می گیرند. به عنوان مثال، ممکن است شما انگیزه داشته باشید که هر روز برای پرداخت پاداش پولی کار کنید. مفاهیم یادگیری رفتاری مانند ارتباط و تقویت نقش مهمی در این نظریه انگیزه ایفا می کنند.

این نظریه، شباهت هایی با مفهوم رفتارگرایانه تهویه عامل دارد . در شکل گیری عملیات، رفتارها توسط تشکیل انجمن با نتایج آموخته می شود. تقویت رفتار را تقویت می کند در حالی که مجازات آن را تضعیف می کند.

در حالی که نظریه انگیزه مشابه است، به جای آن پیشنهاد می کند که مردم به طور قاطع دنبال دوره های خاصی برای کسب پاداش هستند. هرچه پاداش های درک شده بیشتر باشد، افراد قوی تر انگیزه می گیرند تا این ارتقاء را دنبال کنند.

تئوری انگیزه رانندگی

CandyBoxImages / istock

با توجه به نظریه رانندگی انگیزه، مردم انگیزه می گیرند تا اقدامات خاصی را انجام دهند تا تنش داخلی ایجاد شود که ناشی از نیازهای ناخوشایند است. به عنوان مثال، ممکن است شما انگیزه دهید که یک لیوان آب بنوشید تا حالت تشنگی داخلی را کاهش دهد.

این نظریه در توضیح رفتارهایی که مولکول زیستی قوی دارند، مانند گرسنگی یا تشنگی مفید است. مشکل تئوری انگیزه درایو این است که این رفتارها همیشه صرفا با نیازهای فیزیولوژیکی انگیزه نیستند. به عنوان مثال، مردم اغلب غذا می خورند حتی زمانی که واقعا گرسنه نیستند.

تئوری تحرک انگیزش

lzf / istock

نظریه تحریک کننده انگیزه نشان می دهد که مردم اقدامات خاصی را برای کاهش یا افزایش میزان تحریک می گیرند.

برای مثال، هنگامی که میزان اشباع خیلی پایین باشد، یک فرد ممکن است یک فیلم هیجان انگیز را تماشا کند یا یک جیغ بکشد. از سوی دیگر، هنگامی که سطوح انعطاف پذیری بیش از حد بالا باشد، فرد احتمالا به دنبال راه هایی برای تفریح ​​کردن مانند تفکر یا خواندن کتاب است.

با توجه به این نظریه، ما انگیزه داریم که سطح مطلوب اشاعه را حفظ کند، هرچند این سطح می تواند بر اساس فرد یا وضعیت متفاوت باشد.

نظریه انسانی انگیزه

عکس قهرمان / گتی ایماژ

نظریه های انسانی انسانی مبتنی بر این ایده است که مردم نیز دلائل شناختی قوی برای انجام اقدامات مختلف دارند. این به وضوح در سلسله مراتب نیازهای ابراهیم ماسلو نشان داده شده است که انگیزه های مختلف در سطوح مختلف را ارائه می دهد.

اولا، مردم انگیزه می گیرند تا نیازهای اساسی بیولوژیکی غذا و پناهگاه، و همچنین ایمنی، عشق و عزت را برآورده کنند. هنگامی که نیازهای سطح پایین تر برآورده شده است، انگیزه اصلی برای نیاز به خودآموزی یا تمایل به تحقق پتانسیل فرد نیاز می شود.

نظریه انتظار برای انگیزه

JGI / Jamie Grill / Blend Images / Getty Images

نظریه امیدبخش انگیزه نشان می دهد که وقتی ما در مورد آینده می اندیشیم، انتظارات متفاوتی را درباره آنچه که فکر می کنیم اتفاق می افتد. هنگامی که ما پیش بینی می کنیم که به احتمال زیاد یک نتیجه مثبت خواهد بود، ما معتقدیم که ما قادر به ایجاد این آینده ممکن است یک واقعیت است. این باعث می شود مردم احساس انگیزه بیشتری برای دنبال کردن نتایج احتمالی داشته باشند.

تئوری پیشنهاد می دهد که انگیزه ها شامل سه عنصر کلیدی: valence، instrumentality و expectancy است. Valence به ارزش مردم اشاره می کند که در نتیجه بالقوه قرار دارند. چیزهایی که بعید به نظر می رسد منافع شخصی را تولید می کنند، کم ارزش هستند، در حالی که کسانی که پاداش های فوری شخصی را ارائه می دهند، ارزش بیشتری دارند.

ابزارشناسی اشاره میکند که آیا مردم اعتقاد دارند که آنها نقش مهمی در پیشبینی نتایج بازی دارند. اگر این رویداد به نظر می رسد تصادفی یا خارج از کنترل فرد، مردم احساس انگیزه کمتر برای پیگیری این دوره از عمل است. اگر فرد نقش مهمی در موفقیت تلاش داشته باشد، مردم در این فرایند بیشتر درگیر خواهند شد.

انتظار می رود این باور است که یک فرد توانایی تولید نتیجه را دارد. اگر مردم احساس کنند که از مهارت و دانش برای رسیدن به نتیجه مطلوب برخوردار نیستند، آنها انگیزه بیشتری برای تلاش خواهند داشت. از طرف دیگر، افرادی که از نظر توانایی احساس راحتی می کنند، احتمال بیشتری برای رسیدن به این هدف خواهند داشت.

در حالی که هیچ تئوری واحد نمی تواند به طور کافی تمام انگیزه های انسانی را توضیح دهد، نگاهی به نظریه های فردی می تواند در درک بیشتر از نیروهایی که ما را مجبور به اقدام می کند، ارائه دهد. در واقع، احتمالا بسیاری از نیروهای متفاوتی وجود دارند که با انگیزه رفتار رفتار می کنند.