OCD اغلب با اختلال عملکرد جنسی همراه است
اگر شما دارای OCD هستید، می دانید که ایجاد و حفظ رابطه صمیمی دشوار است. مانع عمده ای برای بسیاری از افراد مبتلا به OCD که در روابط عاشقانه ای دخالت دارند ، مشکلات مربوط به عملکرد جنسی است.
OCD و اختلال جنسی
برای بسیاری از مردم، یکی از عناصر کلیدی مورد نیاز برای روابط عاشقانه سالم یک زندگی جنسی فعال است.
اگر چه مشکلات جنسی نسبتا رایج هستند، تحقیقات نشان می دهد افرادی که مبتلا به OCD بیش از حد متوسط مشکلات مربوط به عملکرد جنسی هستند گزارش می دهند.
متأسفانه، افراد مبتلا به OCD نادیدنی نیستند:
- دردسر تبدیل شدن به زوال عقل ایجاد می شود
- یک درایو جنسی پایین
- نارضایتی از شریک جنسی خود
- ترس از داشتن رابطه جنسی
- سطح بالای انزجار هنگام فکر کردن درباره فعالیت های جنسی. احساس انزجار ممکن است به خصوص اگر شما وسواس مربوط به آلودگی (به عنوان مثال، میکروب های موجود در ترشحات بدن)، خشونت جنسی (به عنوان مثال تجاوز، خلع سلب) و یا مذهب (به عنوان مثال، گناه از رفتار جنسی مجاز) را تجربه کنید.
گرچه مشکلات جنسی در افراد مبتلا به OCD و سایر اختلالات اضطرابی اغلب به سمت عوارض مهارکننده های بازجذب سروتونین (که معمولا به علت عوارض جانبی جنسی شناخته می شوند) گچ می شوند، تحقیقات نشان می دهد که این مشکلات عمیق تر از یک مشکل ساده با دارو و احتمالا مشکلات بزرگ با عملکرد بین فردی، عزت نفس و / یا وسواس خاص مربوط به جنس را نشان می دهد.
مهم است که به خاطر بسپاریم که زنان مبتلا به OCD ممکن است به طور خاص با مشکلات مربوط به عملکرد جنسی مواجه شوند. در مقایسه با مردان مبتلا به OCD، زنان مبتلا به OCD اغلب از اجتناب از ازدواج جنسی اجتناب می کنند و ممکن است دشوار تر از ارگاسم باشند.
برخی نکات برای مقابله با اختلال جنسی
- علائم شما را مدیریت کنید - اولین گام برای احیای زندگی جنسی شما این است که درمان مناسب را بپذیرید که به شما امکان می دهد علائم خود را بهتر مدیریت کنید. به ویژه اگر شما وسواسهای مربوط به آلودگی یا خشونت جنسی را تجربه کنید. اگر چه تمام درمان ها برای همه کار نمی کنند، گزینه های مختلف دارویی و روان درمانی وجود دارد که می توانند اموال شما را تسکین دهند. اگر شما در حال حاضر در حال دریافت درمان هستید اما هنوز مشکالت جنسی را تجربه می کنید، ممکن است زمان برای بحث در مورد گزینه های دیگر باشد.
- ارائه دهندگان خدمات درماني خود را - به عنوان شرم آور به عنوان آن ممکن است، اگر شما در معرض مشکلات جنسی هستید، اغلب می تواند بسیار مفید باشد برای اطلاع رسانی به یک ارائه دهنده خدمات مانند یک پزشک، پرستار یا روانشناس که به آن اعتماد دارید. بعضی از مشکلات جنسی می تواند به علت مشکلات بهداشتی درونی یا دارو باشد، و مهم است قبل از جستجوی گزینه های درمان خاص OCD، از آنها حذف شود.
- شرکای خود را درگیر کنید - اگر در حال حاضر در رابطه جنسی دخالت دارید، ممکن است مفید باشد که شریک زندگی خود را در درمان درگیر کنید. هرچه شریکتر، علائم شما را درک می کند، بیشتر شما قادر به اعتماد به یکدیگر خواهید بود. عدم آگاهی از چالش هایی که شما در معرض آن هستید می تواند منجر به سوء تفاهم ها شود (مانند "او دیگر من را جذاب نمی کند") که در راه ایجاد صمیمیت و اعتماد - مبنای هر رابطه جنسی سالم است.
- پیوستن به یک گروه پشتیبانی - گروه های پشتیبانی جامعه برای OCD می توانند منبع عالی حمایت اجتماعی باشند و فرصتی برای شنیدن دیگران با احساسات انزوا یا خجالت ناشی از مشکلات جنسی ایجاد کنند.
منابع:
Vulink، NC، Denys، D، Bus، L.، & Westenberg، HG "لذت جنسی در زنان مبتلا به اختلال وسواس فکری؟" مجله اختلالات عاطفی 2006 91: 19-25.
Aksary، G.، Yelkin، B.، Kaptanoglu، C.، Oflu، S.، & Ozaltin، M. "جنسیت در زنان با اختلال وسواسی اجباری" مجله جنسی و درمان زناشویی 2001 27: 273-277.