آیا نیکوتین پچ یک راه خوب برای ترک سیگار است؟

یکی از رایج ترین NRT ها (درمان های جایگزینی نیکوتین) در بازار امروز، پچ نیکوتین است. ابتدا در سال 1992 در ایالات متحده به صورت تجویزی معرفی شد و از سال 1996 می توان از این پچ بدون نسخه استفاده کرد.

آیا نیکوتین پچ برای سقط جنین موثر است؟

مطالعات نشان داده است که استفاده از NRT ها می تواند در برنامه ترک فرد مفید باشد و استفاده از پچ نیکوتین می تواند میزان موفقیت در ترک سیگار را دو برابر کند.

به گفته این، مهم است که توجه داشته باشید که پچ نیکوتین یا هر گونه کمک سیگار کشیدن دیگر به آن موضوع، یک درمان نیست. آنها دقیقا همان چیزی است که نام آن را ... کمک می کند. آنها ابزارهای مفید هستند، اما در نهایت، موفقیت و یا شکست با ترک دخانیات به شما بستگی دارد، نه کمک ترک خود.

شما باید ذهنیتی را که برای سیگار کشیدن به موفقیت نیاز دارید را تقویت کنید و آزادی پایدار را از اعتیاد به نیکوتین پیدا خواهید کرد.

چطوری لکه نیکوتین به نظر میاد؟

پچ نیکوتین شبیه یک مربع قهوهای مایل به زرد یا باند روشن است. اندازه بستگی به دوز و نام تجاری مورد استفاده دارد، اما معمولا بین یک تا دو اینچ مربع است.

چگونه نیکوتین پچ کار می کند؟

پچ نیکوتین در طول روز یک دوز ثابت و کنترل شده از نیکوتین را فراهم می کند، در نتیجه کاهش اثرات خروج نیکوتین. قدرت پچ در طول زمان کاهش می یابد، به کاربر اجازه می دهد تا خود را به ندرت از خود بیخود کند.

چگونه از پچ نیکوتین استفاده کنم؟

تکه های نیکوتین معمولا در سه قدرت مختلف دوز: 21mg، 14mg و 7mg وجود دارد، هرچند ممکن است بین تولیدکنندگان کمی متفاوت باشد.

این تعداد به مقدار نیکوتین در محصول اشاره دارد.

پچ 21mg معمولا به عنوان نقطه شروع برای افرادی که یک بسته 20 سیگاری یا بیشتر روزانه سیگار می کشند توصیه می شود. از آنجا، به دنبال دستورالعمل های بسته، کاربر "مراحل" را به تکه های کمتر دوز تا گام نهایی به هیچ پچ.

پچ نیکوتین باید یک بار در روز برای تمیز کردن، خشک شدن، و بدون پوست استفاده شود. تولیدکنندگان معمولا توصیه می کنند که پچ را بین 16 تا 24 ساعت در روز بپوشاند، بسته به آنچه که شما راحت هستید.

با این حال، پوشیدن پچ نیکوتین به رختخواب در شب می تواند خواب را مختل و باعث آرامش باشد. اگر این مورد نگرانی باشد، پچ را قبل از خواب بپوشانید و صبح روز بعد یک تازه وارد کنید.

هر عوارض جانبی مرتبط با پچ نیکوتین؟

عوارض جانبی تکه های نیکوتین ممکن است شامل موارد زیر باشد:

اگر هر کدام از علائم فوق شدید باشد یا نزول کنند، با پزشک خود مشورت کنید.

بلافاصله بلافاصله بلافاصله اگر یکی از موارد زیر را تجربه کرده اید مطلع شوید:

اگر هر داروی دیگری مصرف می کنید، قبل از شروع پات، قبل از شروع پات، با پزشک خود مشورت کنید، زیرا می تواند برخی از داروها را تغییر دهد.

مراقبت های ویژه

اجازه دهید دکتر شما را بشناسد اگر شما هر گونه بیماری، از جمله موارد زیر است:

سیگار کشیدن با استفاده از پچ نیکوتین

در هنگام استفاده از تکه های نیکوتین یا هر NRT دیگر سیگار نکشید زیرا شما خطر ابتلا به بیش از حد نیکوتین را می گیرید.

نشانه های مصرف بیش از حد نیکوتین ممکن است عبارتند از:

اگر شما مشکوک به overdose هستید، پچ را بیرون بیاورید و بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید.

پچ نیکوتین یک ابزار جامع برای کمک به ترک سیگار است، اما به یاد داشته باشید: جادوی موفقیت در درون شماست .

برای ایجاد تمایل به انجام هر کاری که برای مدت طولانی لازم است ، کار کنید و روزانه به کار خود بپردازید. این کار را انجام دهید، و آزادی پایدار از اعتیاد به نیکوتین در دسترس شما خواهد بود.

منابع:

Medline Plus - مواد مخدر و مکمل - کتابخانه ملی پزشکی آمریکا

Silagy، C و همکاران. متاآنالیز اثربخشی درمان جایگزینی نیکوتین در ترک سیگار Lancet 1994 ژانویه 15؛ 343 (8890): 139-42.