فهرستی از انواع مختلف ترس
فوبی ها یکی از شایع ترین بیماری های روانی در ایالات متحده هستند. مؤسسه ملی سلامت روان نشان می دهد که هشت درصد از بزرگسالان آمریکایی نوعی ترس و وحشت دارند. زنان بیشتر از مردان نسبت به مردان ترس دارند. علائم ترس وحشتناپذیر می تواند تهوع، لرزش، ضربان قلب سریع، احساسات غیر واقعی و مشغله با هدف ترس باشد.
انجمن روانپزشکی آمریکا سه دسته مختلف از ترس ها را تشخیص می دهد: ترس های اجتماعی، ترس و اضطراب و ترس های خاص. هنگامی که مردم در مورد داشتن یک ترس از یک شی خاص مانند مار ها، عنکبوت ها یا سوزن ها صحبت می کنند، آنها به یک تبهکاری خاص اشاره می کنند.
لیستی از فجیعترین فاجعه های رایج
در حالی که جامع نیست، این لیست ترسناک، نگاهی اجمالی به ترس های بسیاری که می تواند تاثیر جدی بر زندگی فرد داشته باشد، ارائه می دهد. همانطور که شما ممکن است متوجه شوید در حالی که شما از طریق این لیست مرور می کنید، بیشتر ترس های خاص به یکی از چهار دسته اصلی تقسیم می شوند: ترس از محیط طبیعی، ترس های مربوط به حیوانات، ترس از درمان های پزشکی یا مسائل و ترس های مرتبط با شرایط خاص.
یک نکته مهم برای به یاد آوردن این است که تقریبا هر جسم می تواند یک شیء ترس باشد. نامهای ترسهای خاص اغلب به صورت واژههای غیرمستقیم یا کلمات برای یک بار منفرد شکل میگیرند.
این نام ها اغلب با استفاده از یک پیشوند یونانی که نماینده ی ترس است و اضافه شدن پسوند -phobia را تشکیل می دهند تشکیل می شود.
به این ترتیب، هر گونه تلاش برای شکل دادن به یک لیست کاملا جامع از فجیعها، صرفا یک تمرین در بی فایده است. هر لیست از ترس ها می تواند با اضافه کردن شرایط تازه به اصطلاح برای ترس های خاص که قبلا نامعلوم است رشد کند.
در حالیکه فهرستی از ترس های احتمالی وجود دارد که امکان پذیر نیست، می تواند مفید باشد که از طریق فهرستی از برخی از ترس های رایج تر توضیح داده شود. همانطور که می بینید با نگاه کردن به این لیست، تقریبا هر شی یا وضعیت می تواند منبع ترس باشد.
الف | |
|---|---|
| اوهوبوفوبیا | ترس از تاریکی |
| ترس از ارتفاع | ترس از ارتفاع |
| هوافبور | ترس از پرواز |
| الوگرافی | ترس از درد |
| Agoraphobia | ترس از فضاهای باز یا جمعیت |
| ایکوموفوبیا | ترس از سوزن یا اشیاء اشاره شده |
| اگزوفوبیا | ترس از سواری در یک ماشین |
| اندروفوبیا | ترس از مردان |
| آنژیوآبوبیا | ترس از آنژین صدری یا خفگی |
| Anthrophobia | ترس از گل |
| انسان شناسي | ترس از مردم یا جامعه |
| Aphenphosmphobia | ترس از لمس شدن |
| Arachnophobia | ترس از عنکبوت |
| فتنه انگیز | ترس از اعداد |
| استراتوگرافی | ترس از رعد و برق و رعد و برق |
| آتاکسو فوبیا | ترس از اختلال یا بی نظمی |
| آتلیه فوبیا | ترس از نقص |
| Atychiphobia | ترس از شکست |
| اتوبوسی | ترس تنها بودن |
ب | |
| باکتری فوبیایی | ترس از باکتری ها |
| باروفوبیا | ترس از جاذبه |
| حمام آفتاب | ترس از دامنه یا دامنه های شیب دار |
| بتراکوفوبیا | ترس از دوزیستان |
| Belonephobia | ترس از پین ها و سوزن ها |
| کتابفبوسی | ترس از کتاب |
| بوتانفوبیا | ترس از گیاهان |
سی | |
| کاکوفوبیا | ترس از زشتی |
| کاتابلوفوبیا | ترس از خندیدن |
| کاتوپروفلوئید | ترس از آینه |
| چیونوفوبیا | ترس از برف |
| کروموفوبیا | ترس از رنگ |
| زایمان زودرس | ترس از ساعتها |
| Claustrophobia | ترس از فضاهای محدود |
| کولروفوبا | ترس از دلقک ها |
| سایبرفوبیا | ترس از کامپیوتر |
| بیگانه | ترس از سگ ها |
د | |
| دندرو فوبيا | ترس از درختان |
| دندانپزشکی | ترس از دندانپزشکان |
| سوء تفاهم | ترس از خانه ها |
| Dystychiphobia | ترس از حوادث |
E | |
| اکوفوبیا | ترس از خانه |
| الوفوبیا | ترس از گربه ها |
| آتوموفوبیا | ترس از حشرات |
| Ephebiphobia | ترس از نوجوانان |
| عفونت زودرس | ترس از اسب ها |
G | |
| گامو فوبیا | ترس از ازدواج |
| Genuphobia | ترس از زانو |
| گلوبین | ترس از صحبت کردن در عموم |
| گینوفوبیا | ترس از زنان |
ه | |
| هلیو فابیا | ترس از خورشید |
| هموفبوسی | ترس از خون |
| فتق فوبیا | ترس از خزندگان |
| هیدروفوبیا | ترس از آب |
| هیپوکونریا | ترس از بیماری |
من | |
| یاتروفوبا | ترس از پزشکان |
| سوءاستفاده جنسی | ترس از حشرات |
کی | |
| کینونیفوبیا | ترس از اتاق |
ل | |
| لکوفوبیا | ترس از رنگ سفید |
| لیلاپسفوبیا | ترس از گردبادها و طوفان ها |
| لکوفوبیا | ترس از زایمان |
م | |
| Mageirocophobia | ترس از پخت و پز |
| مگالوفوبیا | ترس از چیزهای بزرگ |
| ملانوفوبیا | ترس از رنگ سیاه |
| میکروفربی | ترس از چیزهای کوچک |
| میثاق فکری | ترس از خاک و میکروب ها |
N | |
| necrophobia | ترس از مرگ یا چیزهای مرده |
| Noctiphobia | ترس از شب |
| Nosocomphobia | ترس از بیمارستان ها |
| نوموفوبیا | ترس از تاریکی |
O | |
| اوبوفوبیا | ترس از دست دادن وزن |
| اوتوفوبیا | ترس از رقم 8 |
| اوبروب فوبیا | ترس از باران |
| افیوتیوبا | ترس از مارها |
| فانتزی | ترس از پرندگان |
پ | |
| پاپیروفتوبی | ترس کاغذ |
| پاتوفوبیا | ترس از بیماری |
| pedophobia | ترس بچه ها |
| فیلوفوبیا | ترس از عشق |
| فوبوفوبیا | ترس از ترس ها |
| پدیوفوبیا | ترس از پا |
| پورفیروفوبیا | ترس از رنگ بنفش |
| فتوتراپی | ترس از قارچ ها |
| Pteromerhanophobia | ترس از پرواز |
| Pyrophobia | ترس از آتش |
S | |
| Samhainophobia | ترس از هالووین |
| اسپیونیو فوبیایی | ترس از مدرسه |
| سلنوفوبیا | ترس از ماه |
| جامعه شناسی | ترس از ارزیابی اجتماعی |
| Somniphobia | ترس از خواب |
T | |
| تکانوفوبیا | ترس سرعت |
| تکنو فوبیا | ترس از تکنولوژی |
| تونیتروافوبیا | ترس از رعد و برق |
| تری پانو فوبیایی | ترس از سوزن / تزریق |
VZ | |
| وینتراپراسیون | ترس از زنان زیبا |
| Verminophobia | ترس از میکروب ها |
| ویکپوچوبی | ترس از جادوگران و جادوگری |
| جنون زایی | ترس از غریبه ها یا خارجی ها |
| زوفوبیا | ترس از حیوانات |
کلمه ای از
فوبیاها می توانند تاثیر خوبی بر رفاه داشته باشند، اما مهم است که به یاد داشته باشیم که شما تنها نیستید. فوبیاها شایع هستند، اما قابل درمان هستند. اگر به این باور برسید که علائم نوعی ترس را تجربه کرده اید، به توصیه های ارزیابی و درمان بیشتر مشورت کنید.
> منابع:
> انجمن روانپزشکی آمریکا راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (ویرایش پنجم). آرلینگتون، VA: انتشارات روانپزشکی آمریکا؛ 2013
> کلمن، AM. فرهنگ لغت روانشناسی. آکسفورد: انتشارات دانشگاه آکسفورد؛ 2015
> موسسه ملی سلامت روان فوبیایی خاص در میان بزرگسالان.