ارتباط بین PTSD و اختلال اضطراب اجتماعی

گناه و شرم در بیماران مبتلا به PTSD ممکن است به SAD منجر شود

PTSD و اختلال اضطراب اجتماعي (SAD) معمولا در همديگر رخ ميدهند و دلایل احتمالی وجود دارد که چرا افراد مبتلا به PTSD نسبت به افرادی که بدون تشخيص هستند احتمال بيشتري دارند که ترس از وضعيت اجتماعی را توسعه دهند .

اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟

SAD (گاهی اوقات نیز " فتنه اجتماعی " نامیده می شود) یک اختلال اضطراب محسوب می شود . طبق دستورالعمل تشخیصی و آماری اختلالات روانی ، که باید با SAD تشخیص داده شود، شما نیاز به ترس مکرر و بی پایان از موقعیت های اجتماعی یا شرایطی دارید که انتظار می رود به نحوی انجام شود.

در این شرایط، شما با افراد ناآگاه تماس می گیرید و یا تجربه دیگران را بررسی می کنید.

شما همچنین ممکن است ترس در ظاهر شدن اضطراب و یا بازی کردن به طریقی که موجب خجالت یا تحقیر شدن می شود، تجربه کنید. علاوه بر این، تماس آینده شما با یک وضعیت ترسناک تقریبا همیشه موجب اضطراب می شود، شاید حتی در قالب یک حمله ترسناک .

شما متوجه می شوید که ترس شما در پاسخگویی به شرایط اجتماعی، غیر منطقی یا بزرگتر از آن است و شما از شرایطی که از آن می ترسید اجتناب کنید. اگر شما در این شرایط هستید، این کار را با سطوح اضطراب و اضطراب بالا انجام می دهید.

این علائم به طور قابل ملاحظه ای با بسیاری از جنبه های زندگی (کار، روابط، و غیره) مواجه می شوند و به دلیل دارو، یک ماده (به عنوان مثال الکل)، یک وضعیت پزشکی یا اختلال دیگر نیست.

نرخ SAD در افراد مبتلا به PTSD

تحقیقات نشان می دهد که میزان SAD تشخیص داده شده در سال گذشته در حدود 14 تا 46 درصد افراد مبتلا به PTSD رخ می دهد.

این درصد متغیر است زیرا وابسته به گروهی است که یک مطالعه در حال بررسی است. به عنوان مثال، تحقیقات نشان می دهد که جمعیت با بیشترین میزان SAD و PTSD جانبازان مبتلا به PTSD و افرادی هستند که به دنبال درمان برای PTSD هستند .

چرا PTSD و SAD مرتبط هستند؟

تعدادی از نظریه ها برای توضیح اینکه چرا PTSD و SAD مرتبط هستند پیشنهاد شده است.

اول، علائم PTSD ممکن است یک شخص احساس متفاوت، به عنوان اینکه آنها نمی توانند ارتباط برقرار یا ارتباط با دیگران. فرد مبتلا به PTSD ممکن است با برقراری ارتباط با یادآورهای مربوط به تروما، مشکلات ارتباط برقرار کردن یا برقراری ارتباط با دیگران داشته باشد. همه اینها ممکن است توسعه SAD را تامین کند.

علاوه بر این، بسیاری از افراد مبتلا به PTSD سطح بالای شرم، گناه و خودکفایی را احساس می کنند و این احساسات ممکن است به SAD منجر شود. در نهایت، شواهدی وجود دارد که SAD در افراد مبتلا به PTSD از افسردگی ناشی می شود. افراد مبتلا به PTSD اغلب افسردگی را تجربه می کنند که ممکن است منجر به برداشت اجتماعی، انزوا و فقدان انگیزه ای شود که می تواند به توسعه SAD کمک کند.

به طور کلی، تحقیقات نشان می دهد که ارتباط بین PTSD و SAD پیچیده است، که از عوامل متعدد شامل ژن شخص، سابقه تروما و آسیب پذیری های روانشناختی مانند ترس از ارزیابی دیگران توسط دیگران است. امیدواریم مطالعات بیشتر به متخصصان کمک کند تا رابطه دقیق بین PTSD و SAD را جدا کنند.

کمک گرفتن

اگر PTSD و SAD دارید، مهم است که به دنبال کمک باشید. خوشبختانه، بسیاری از درمان های موثر برای SAD وجود دارد . علاوه بر این، درمان هایی برای PTSD وجود دارد که در کاهش نشانه ها موفق بوده اند.

با درمان PTSD، ممکن است متوجه شوید که علائم SAD شما نیز پایین تر است.

> منابع:

> Collimore KC، Carleton RN، Hofmann SG، Asmundson GJ. استرس پس از سانحه و اضطراب اجتماعی: تعامل حوادث تروماتیک و ترس بین فردی. افسردگی اضطراب 2010 نوامبر؛ 27 (11): 1017-26.

> McMillan KA، Sarien J، Asmundson GJ. اختلال اضطراب اجتماعی با ارائه نشانه های PTSD همراه است: یک مطالعه اکتشافی در یک نمونه ی ملی نماینده. J استرس تروما 2014 اکتبر؛ 27 (5): 602-9.