پیوند بین میگرن و حملات هراس

سردرد اغلب به عنوان درد یا ناراحتی در سر، صورت و گردن توصیف می شود. درد ناشی از سردرد اغلب برای افراد مختلف متفاوت است. بعضی افراد احساس ناراحتی شدید در گردن پایین دارند، برخی ممکن است در مورد درد در چشم شکایت کنند و برخی ممکن است سردرد را در سرتاسر خود احساس کنند. صرف نظر از اینکه چگونه درد تجربه می شود، سردردهای مکرر می توانند در زندگی شما دخالت کنند.

بسته به علائم و شدت، اکثر سر درد ها را می توان به دو نوع اصلی تقسیم کرد: سردرد تنش یا میگرن. سردرد تنش شایع ترین نوع سردرد است. سردرد تنش شامل سفت كردن عضلات سر، گردن و شانه است. فشار بر روی این عضلات پس از آن منجر به درد که در سراسر سر احساس می شود.

از سوی دیگر، میگرن به عنوان یک درد شدید سردرد تعریف می شود. میگرن اغلب ناراحتی شدید در یک طرف سر دارد. فردی که میگرن را تجربه می کند معمولا یک یا هر دو چشم را تحت فشار قرار می دهد، بسیار حساس به بوی، سر و صدا و نور می شود و حتی ممکن است تهوع و استفراغ را تجربه کند.

میگرن ممکن است با یک حنجره رخ دهد که نشانه هایی از علائم میگرن قریب الوقوع است. به عنوان مثال، در مدت کوتاهی قبل از سردرد میگرنی یک فرد ممکن است بینایی، چشم و اختلالات بینایی نداشته باشد.

سردرد و اختلال هراس

اکثر مردم از لحظه ای به سردرد مبتلا می شوند. با این حال، تحقیقات نشان داده است که افراد مبتلا به اختلال هراس و سایر اختلالات اضطرابی بیشتر احتمال دارد که سردردهای مکرر را نسبت به جمعیت عمومی تجربه کنند. بسیاری از افراد مبتلا به اختلال هراس، یک بار پس از یک حمله وحشت، یک سردرد را تجربه می کنند .

افراد مبتلا به اختلال هراس از سردردهای شدید و میگرن رنج می برند. تحقیقات همچنین نشان داده است که عوامل خطر خاصی وجود دارد که بر وقوع اختلال هراس و سردرد تاثیر می گذارد. به عنوان مثال، موارد ابتلا به سردرد و میگرن در بین افراد مبتلا به اختلال تناسخ زن بالاتر است. کسانی که تشخیص همزمان agoraphobia و / یا افسردگی نیز دارند، سردرد و میگرن را مکررا تجربه می کنند.

آنچه شما می توانید انجام دهید

اگر در معرض علائم اختلال هراس هستید، با سردردها یا میگرن های زیادی مواجه می شوید، با پزشک خود مشورت کنید. پزشک شما قادر خواهد بود هر شرایط بالقوه جدی پزشکی که ممکن است به سردرد شما کمک کند، رد شود. گزینه های درمان اختلال هراس و سردرد همگانی ممکن است در دسترس باشد. به عنوان مثال، برخی از داروهایی که برای اختلال هراس تجویز شده اند به طور موثر درمان سردردهای مشترک را نشان داده اند.

از سوی دیگر، داروهایتان ممکن است در معرض سردرد قرار بگیرند. پزشک شما ممکن است نیاز به تعیین اینکه آیا داروهای شما برای اختلال هراس واقعا باعث سردرد شما می شود. علاوه بر این، پزشک شما یک برنامه درمان را برای کمک به مدیریت علائم اختلالات سردرد و علائم اختلال هراس ایجاد می کند.

سردرد و میگرن یک مسئله رایج در میان اختلال هراس است. خوشبختانه، دکتر شما قادر به کمک به درمان و مدیریت هر دو شرایط خواهد بود.

منابع:

انجمن روانپزشکی آمریکا. "راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی، ویرایش چهارم، تجدید نظر متن" 2000 واشنگتن دی سی: نویسنده.

Berk، M.، Fritz، VU، & Schofield، G. "الگوهای سردرد در اختلال هراس: بررسی اعضای گروه حمایت از اختلال هراسی آفریقای جنوبی" 2004 روانپزشکی آفریقای جنوبی نقد، 7، 28-30.

Senaratne، R.، Van Ameringen، M.، Mancini، C.، Patterson، B.، Bennett، M. "شيوع سردرد ميگرني در نمونه درماني اختلالات اضطرابي"، 2010 Neuroscience & Therapy، CNS، 16 (2)، 76 -82

Yamada، K.، Moriwaki، K.، Oiso، H.، & Ishigooka، J. "شيوع بالاي همودينگ بودن ميگرن در بيماران سرپايي با اختلال هراس و اثربخشی داروهای روانپزشکی برای هر دو اختلال: يک مطالعه توصيفی بازآزمايی گذشتهنگر"، 2011 پژوهش روانپزشکی، 185 (1-2)، 145-148.