چه چیزی باید درباره کلوتفوبیا بدانیم؟

علل، علائم و درمان را یاد بگیرید

کلتفوبیا یا ترس سرقت، میتواند برای توصیف دو ترس متمایز استفاده شود. اولین ترس از دزدیدن یا دزدیدن است. دوم، ترس از دزدی از شخص دیگری است. دو ترس اغلب مرتبط هستند و ممکن است به طور همزمان وجود داشته باشد.

علل کلفتوفوبیا

موقعیت های مختلفی وجود دارد که می تواند باعث کلاژن زخم شود، از جمله:

• یک رویداد منفی هر دو نوع کتلتوفوبیا اغلب، اما نه همیشه، توسط یک رویداد منفی منجر می شود. به عنوان مثال، اگر شما در اسلحه دستگير شده ايد، شما در معرض خطر بيشتري از ترس از سرقت قرار گرفته ايد. به همین ترتیب، اگر شما تا به حال دزد بوده اید، ممکن است نگران باشید که شما دوباره به الگوهای قدیمی می افتد.

• اختلافات داخلی. هر دو نوع کتلتوفوبیا نیز ممکن است در مبارزات داخلی یا درگیری ها ریشه دارد. جامعه به خلاصه ای از "خوب" و "بد" تقسیم نمی شود و تعریف اخلاق ما می تواند چالش برانگیز باشد. به عنوان مثال، بسیاری از ما به عنوان کودکان به سرقت نرفته بود، اما چگونه بسیاری از ما در واقع بازگشت اضافی است که ما توسط اشتباه داده شد بازگشت؟ شایع است که "تقلب ها" کوچک را توجیه کنیم، اما به طور همزمان نگران این رفتار می شود که سرقت می شود و یا حتی ممکن است سبب خرابی های بزرگتر و قطعی شود.
• در حال غرق شدن اکثر ما قبول می کنیم که معاملات تجاری همیشه "منصفانه" نیستند و ما ممکن است گاهی اوقات خراب شود. ما تمایل داریم چیزهای کوچک را در تلاش برای همکاری و جلوگیری از رویارویی قرار دهیم. با گذشت زمان، با این حال، حتی مقادیر کوچکی از اضافه بار، باعث می شود ما احساس خجالت نکنیم، و در نهایت نگران نباشیم که دفعه بعد ما بیشتر از همه استفاده خواهیم کرد.

علائم

علائم کتلتوفوبیا بسته به نوعی که رنج می برید متفاوت است.

• اگر شما از دزدیدن ترسیدید، احتمال دارد که یک موقعیت دفاعی ایجاد کنید. شما ممکن است قبل از اینکه هر بازدیدکننده ای را مشاهده کنید قفل کردن اشیاء با ارزش را حفظ کنید، نگرش محافظتی را با غریبه ها حفظ کنید و از راه رفتن در هر نقطه به تنهایی، به ویژه در شب، اجتناب کنید. شما ممکن است قراردادها را چک کنید، حتی از نزدیک شدن دوستانتان پول نداشته باشید یا از جمعیت زیادی بترسید .

• اگر از ترس دیگران دزدی می کنید، ممکن است به سختی صادق باشید و به آنها بدهید. شما ممکن است تغییرات دریافت شده را چک کنید، قبول وام را رد کنید و حتی آگاهانه از خوردن آخر غذای هر غذا اجتناب کنید. شما احتمالا از راه خود بیرون خواهید رفت تا از شرایطی که ممکن است شما را سرزنش کند، مانند کارهای پولی یا اجتماعات اجتماعی، از خود دور کند. برخی از افراد مبتلا به این نوع کتلتوفوبیا متوجه می شوند که ترس خود را به تقلب تبدیل می کنند و هنگام بازی کردن بسیار مراقب هستند که هر قانون را دنبال کنند.
• هر دو نوع کتلتوفوبیا می تواند منجر به انزوای، عزت نفس پایین، افسردگی و سایر انواع اختلالات اضطرابی شود . شما ممکن است ترس از ترس اجتماعی یا حتی آگراافوبی را به دلیل ترس از افشای خودتان به آنچه که شما به عنوان موقعیتهای پر خطر شناخته اید، گسترش دهید. شایع است که احساسات بی ارزش و شرمساری را توسعه دهیم.

رفتار

همانند بسیاری از ترسها، با استفاده از طیف وسیعی از تکنیک ها، می توان با استفاده از روش کلاسیک فتوفوبیا موفق عمل کرد.

• درمان شناختی-رفتاری : این نوع درمان به شما کمک می کند یاد بگیرید که خودتان را منفی خودتان را متوقف کنید و از سرقت بیشتر فکر کنید. شما همچنین رفتارهای جدید و استراتژی های مقابله ای را که می توانید در موقعیت های استرس زا استفاده کنید، یاد خواهید گرفت.
• داروها
• هیپنوتیزم
• بحث درمانی : مهم است که یک درمانگر را انتخاب کنید که اعتماد کنید تا بتوانید از طریق فوبیا به شما کمک کنید.

_منبع:

_{انجمن روانپزشکی آمریکا. (1994). راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (ویرایش چهارم) . واشنگتن دی سی: نویسنده.}