خرید اعتیاد

یک بررسی از اعتیاد به مواد مخدر

Omniomania (خرید اجباری، و یا آنچه که بیشتر به عنوان خرید اعتیاد به عنوان خرید شناخته می شود) شاید اعتیاد پذیری قابل قبول اجتماعی است. در مورد آن فکر کنید: ما توسط تبلیغاتی محاصره شده ایم که به ما می گوید که خرید ما را خوشحال می کند. ما سیاستمداران را تشویق می کنیم که به عنوان راهی برای تقویت اقتصاد صرف شوند. و، برای بعضی از ما، جذابیت این است که هر کس دیگری به نظر می رسد دارد. مصرف گرایی، با اهداف خود ما یا نه (یا ترکیبی از آن)، تبدیل به ارزش اجتماعی شده است.

اعتیاد به مواد غذایی اعتیاد رفتاری است که شامل خرید اجباری به عنوان راهی برای احساس خوب و اجتناب از احساسات منفی مانند اضطراب و افسردگی است. همانند سایر اعتیاد رفتاری، اعتیاد به خرید می تواند به عنوان مشکلی روبرو شود که موجب مشکلات در دیگر حوزه های زندگی شما می شود.

تقریبا همه مغازه ها تا حدودی، اما فقط حدود 6 درصد از جمعیت ایالات متحده، معتاد به خرید هستند.

• ترفندهای تبلیغاتی که موجب جذب خرید امولسیون می شوند

• توقف خرج کردن و خرج کردن خود را کاهش دهید

معمولا در نوجوانان دیرین و در اوایل دوران نوجوانی شروع می شود، اعتیاد به خرید اغلب همراه با اختلالات دیگر، از جمله اختلالات خلقی و اضطراب، اختلالات مصرف مواد ، اختلالات خوردن، اختلالات کنترل دیگر ضربان و اختلالات شخصیت است. بعضی افراد معتاد خرید به عنوان راهی برای تلاش و اعتماد به نفس خود را افزایش می دهند، اگرچه برای آن بسیار موثر نیست.

پنج چیز برتر درمورد اعتیاد به مواد مخدر

1. گرچه مصرف گرایی گسترده در سال های اخیر افزایش یافته است، اعتیاد به خرید یک اختلال جدید نیست. این در اوایل قرن نوزدهم به رسمیت شناخته شد و در اوایل قرن بیستم به عنوان یک اختلال روانپزشکی مورد اشاره قرار گرفت.
   

1. به رغم تاریخ طولانی خود، اعتیاد به مواد مخدر بحث برانگیز است و کارشناسان و همچنین مردم مخالف این موضوع هستند که آیا اعتیاد به خرید یک معتاد واقعی است .
   
2. افرادی که با خرید مواد مخدر مبارزه می کنند معمولا وقت و پول بیشتری را صرف خرید می کنند و می توانند هزینه های خود را خرج کنند و بسیاری از مشکلات مالی به دلیل هزینه های بالای آنها به حساب می آیند.
   
3. اعتیاد به خرید می تواند هزینهای مبهم و اجباری داشته باشد که به طور موقت بالا میرود. به گفته این افراد، افرادی که به خرید معتاد هستند، اغلب احساس خلوص و نارضایتی خود را در هنگام خرید به دست می آورند.
   
4. همانند سایر اعتیاد، اعتیاد به خرید معمولا راهی برای مقابله با درد عاطفی و دشواری زندگی است و به نظر می رسد بدتر از همه برای خریدار بهتر شود.

خرید عادی در مقابل خرید اعتیاد

بنابراین تفاوت بین خرید نرمال، تقلب گاه به گاه و خرید اعتیاد چیست؟ همانطور که با تمام اعتیاد، اعتیاد خرید به غیر از انواع دیگر خرید، این است که رفتار اصلیترین روش برای مقابله با استرس است، تا جایی که آنها حتی بیش از حد به خرید ادامه میدهند، حتی اگر به طور واضح تاثیر منفی روی دیگر مناطق داشته باشد از زندگی آنها.

همانند سایر اعتیاد، مشکلات پولی می توانند توسعه پیدا کنند و روابط می توانند آسیب ببینند، اما افرادی که با خرید مواد مخدر (گاهی اوقات به نام "shopaholics" نامیده می شوند) احساس می کنند که نمی توانند هزینه های خود را متوقف کنند یا حتی کنترل کنند.

این مشکل در کنترل تمایل به خرید، از الگوی شخصیتی است که shopaholics به اشتراک می گذارد ، ظهور می کند و آن را از سایر افراد متفاوت می کند. اغلب در عزت نفس کم است، آنها به راحتی تحت تأثیر قرار می گیرند و اغلب با مهربانی، دلسوز و مودب نسبت به دیگران، هرچند اغلب تنها و جدا از هم هستند. خرید به آنها می دهد راهی برای جستجوی تماس با دیگران است. افرادی که با خرید مواد مخدر تماشا می کنند، بیشتر مادی گرایان و خریداران دیگر هستند و سعی می کنند خود را با جستجوی وضعیت از طریق اشیاء مادی و به دنبال تأیید دیگران برسانند. آنها در فانتزی بیش از دیگران شرکت می کنند و مانند دیگر افراد مبتلا به اعتیاد هم سخت تلاش می کنند تا مقاومت کنند.

در نتیجه، آنها بیشتر به پیام های بازاریابی و تبلیغاتی که هر ساله به ما احتیاج دارند، حساس هستند.

در حالی که تبلیغات به طور کلی طراحی شده است برای تحریک نتایج مثبت یک خرید و نشان می دهد که خرید منجر به فرار از مشکلات زندگی است، برخی از ترفندهای بازاریابی طراحی شده است به منظور ایجاد خرید شتاب و به طور خاص هدف قرار دادن ماهیت تحریک افراد با خرید اعتیاد خرید است.

افرادی که لذت می برند و احساسات منفی را از طریق خرید فرار می کنند گاهی اوقات آن را "درمان خرده فروشی" می نامند. این عبارت به این معنی است که شما می توانید همان چیزی را از خودتان خریداری کنید تا از مشاوره یا درمان درگیر شوید. این یک ایده نادرست و غیر مفید است.

در حالی که اصطلاح خرده فروشی درمانی اغلب در شیوه ی زبان به کار رفته است، برخی از افراد، از جمله خانم های shopaholics، به طور مرتب برای صرفه جویی در احساسات منفی صرف زمان خرید می کنند. اگر چه شرایطی وجود دارد که خرید جدید می تواند در حقیقت یک مشکل را حل کند، معمولا به عنوان درمان خرده فروشی فکر نمی شود. معمولا چیزهایی که مردم هنگام خرید درمانی در معرض فروش درمانی می گیرند ضروری نیستند و هزینه های مرتبط با آن ممکن است منابع را برای حل مشکلات زندگی دیگر کاهش دهد.

• آیا شما یک معتاد به خرید هستید؟ اینجا راهنما

• ماتریالیسم می تواند به بسیاری از پیامدهای مالی منجر شود

اعتیاد به خرید آنلاین یک نوع اعتیاد به اینترنت است و افرادی که اضطراب اجتماعی دارند، به ویژه برای توسعه این نوع آسیب پذیر هستند، زیرا هیچ ارتباطی با مخاطب روبرو نیست. مانند دیگر وابستگی های سایبری، ناشناس می شود.

تفاوت بین خرید اجباری و تکان دهنده چیست؟

خرید امپدانس یک خرید بی نظیر است که در اثر واکنش به میل سریع به چیزی که در یک مغازه مشاهده می کنید اتفاق می افتد. خرید امپدانس کمی متفاوت از خرید اجباری است که معمولا پیش از آن به عنوان راهی برای فرار از احساسات منفی طراحی شده است. اما دوباره، افراد مبتلا به اعتياد به مواد مخدر ممکن است در هر دو نوع خريد اعتیادآور شرکت کنند.

در مورد تفاوت بین خرید اجباری و تکان دهنده بیشتر بدانید.

مخالفت اعتیاد به خرید

همانند سایر اعتیاد رفتاری ، اعتیاد به خرید یک ایده بحث انگاری است. بسیاری از متخصصان معتقدند که هزینه های بیش از حد وابستگی است و معتقدند که باید یک ماده روانگرداننده باشد که علائم مانند تحمل فیزیکی و برداشت را ایجاد می کند تا فعالیت به عنوان اعتیاد واقعی باشد.

همچنین در میان متخصصان اختلاف نظر وجود دارد که آیا خرید اجباری باید یک اختلال وسواسی-اجباری (OCD)، اختلال کنترل ضربه (مانند کتلتومیا یا سرقت اجباری)، اختلال خلقی (مثل افسردگی) یا اعتیاد رفتاری (مانند اختلال قمار ) .

اعتیاد به مواد مخدر چگونه است؟

ویژگی های متعددی وجود دارد که خرید اعتیاد با سایر اعتیاد به اشتراک می گذارد. همانند سایر اعتیاد، افرادی که بیش از همه در معرض خرید قرار می گیرند، صرف وقت و هزینه زیادی برای فعالیت می کنند. هزینه های واقعی برای روند خرید اعتبار مهم است؛ خرید پنجره اعتیاد را تشکیل نمیدهد و الگوی اعتیادآورانه در واقع روند پردازش پول است.

همانند سایر اعتیاد، اعتیاد به خرید بسیار متجلی می شود و از الگوی معمول اعتیادآور افکار درباره خرید، برنامه ریزی سفرهای خرید و عمل خرید خود، که اغلب به عنوان لذت بخش و عجیب و غریب توصیف می شود، و همچنین از احساسات منفی تسکین می یابد. در نهایت، خریدار با احساس ناامیدی، به ویژه با خودش، سقوط می کند.

خریداران اجباری از خرید به عنوان راهی برای فرار از احساسات منفی مانند افسردگی، اضطراب، خستگی و خشم، و همچنین افکار خودخواه استفاده می کنند. متاسفانه فرار کوتاه مدت است. خرید اغلب به سادگی ذخیره می شود استفاده نشده، و مشتریان اجباری پس از آن شروع به برنامه ریزی هزینه های پس انداز بعدی. اکثر فروشگاه تنها، اگر چه برخی از فروشگاه با دیگران که از آن لذت ببرید. به طور کلی، منجر به خجالت برای خرید با افرادی که این نوع اشتیاق برای خرید را به اشتراک نمی گذارند.

اگر فکر می کنید معتاد به خرید هستید

تحقیقات نشان می دهد که حدود سه چهارم خریداران متعهد مایل هستند که خریدشان مشکل ساز باشد، به ویژه در زمینه امور مالی و روابط. البته این ممکن است تمایل کسانی را که در پژوهش تحقیق می کنند، نشان دهند تا به این مشکلات (یا هر گونه) مشکوک شوند.

زندگی با خرید اعتیاد

اعتیاد به مواد مخدر سخت است که با آن زندگی کنیم، زیرا همه ما باید تا حدی به خرید برویم. اگر شخص دیگری در خانواده شما می تواند مسئولیت خرید کالاهای ضروری مانند مواد غذایی و وسایل خانگی را بر عهده بگیرد، می تواند به حداقل زمانی که شما به دنبال کمک هستید، مسئولیت خود را به آنها تحویل دهید. ایده خوبی است خلاص شدن از کارت های اعتباری و نگه داشتن فقط یک مقدار کمی از پول نقد اضطراری بر روی شما، بنابراین شما نمی توانید خرید خرید.

خرید تنها با دوستان یا بستگان که مجبور نیستند هزینه ای بپردازند نیز یک ایده خوب است، زیرا آنها می توانند به کاهش هزینه های خود کمک کنند. پیدا کردن راه های جایگزین برای لذت بردن از اوقات فراغت خود را برای شکستن چرخه استفاده از خرید به عنوان راه تلاش برای احساس بهتر در مورد خود را ضروری است.

مراحل بعدی در نظر گرفتن

غلبه بر هر گونه اعتیاد نیاز به یادگیری روش های جایگزین برای مقابله با استرس و ناراحتی از وجود هر روزه دارد. این را می توان به تنهایی انجام داد، اما اغلب مردم از مشاوره یا درمان استفاده می کنند. در عین حال، شما می توانید مقدار زیادی از هزینه های اجباری را کاهش دهید و رفتارهای مشکل ساز را کنترل کنید. توسعه برنامه هزینه های خود می تواند یک گام اول خوب باشد.

خوشبختانه، اگر چه هنوز به خوبی تحقیق نشده است، خرید اجباری به خوبی به درمان های مختلفی از جمله داروها، کتاب های خودآموزی، گروه های خودآموز، مشاوره مالی و درمان شناختی-رفتاری (CBT) پاسخ می دهد. برخی از ویژگی های شخصیتی که در شخصیت "شخصیت" شگفت انگیز یافت می شوند، به خوبی برای توانایی رشد و بهبود خوبی در رابطه با درمانی است که بهترین پیش بینی کننده موفقیت در درمان اعتیاد است. لازم به ذکر است که با وجودی که بعضی از داروها وعده داده می شوند، نتایج متفاوتی هستند، بنابراین نباید آنها را تنها درمان یا قابل اعتماد دانست.

اگر معتقدید که ممکن است یک مصرف کننده خرید داشته باشید، با پزشک خود مشورت کنید. اگر پزشک شما به طور جدی به مشکل خرید خود نرسد، ممکن است یک روانشناس بیشتر مفید باشد (و شما ممکن است رابطه خود را با پزشک خود بررسی کنید). کمک به درک ریشه های عاطفی از اعتیاد خرید خود و یافتن راه هایی برای غلبه بر تمایل خود برای استفاده از خرید برای مقابله، جنبه های مهم بازیابی از این وضعیت گیج کننده است.

روابط شما ممکن است در اثر خرید بیش از حد شما رنج برده باشد. پشتیبانی روانشناختی همچنین می تواند به شما کمک کند تا با کسانی که ممکن است از طریق رفتار شما صدمه دیده اند، اعتماد و اعتماد را بازگردانند. شما همچنین ممکن است این درمان را پیدا کنید که به شما کمک می کند تا روابط خود را عمیق تر کنید تا شما را بهتر درک کنید که چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنید به طریقی که در مورد پول جابجا نمی شود.

بسته به اینکه اعتیاد خریدتان به چه میزان جدی است، ممکن است برای مشاوره مالی نیز مفید باشد، به خصوص اگر شما با پرداخت هزینه بیشتر از درآمد خود، بدهی خود را آغاز کرده باشید. شما می توانید یک مشاور مالی یا مشاور مالی در بانک خود برای بحث در مورد گزینه هایی برای محدود کردن دسترسی شما به هزینه های آسان، کشف راهکارهای پرداخت بدهی های بانکی و هزینه های بانکی، و قرار دادن پول در حساب های پس انداز کمتر قابل دسترسی به عنوان روش اختلال در دسترسی آسان به پول نقد که مستلزم اعتیاد به مواد مخدر است.

کلمه ای از

اعتیاد به خرید می تواند به عنوان هر گونه اعتیاد دیگر ترسناک باشد. اما امید وجود دارد، و حمایت از کسانی که در اطراف شما هستند می توانند به شما در کنترل هزینه های خود کمک کنند. به یاد داشته باشید، شما یک شخص ارزشمند هستید، مهم نیست چقدر یا چقدر کم است.

_منابع:

_{سیاه، D. "اختلال خرید اجباری: بازبینی مدارک". CNS Spectr. 12 (2): 124-32. فوریه 2007}

_{Christenson G، Faber R، De Zwaan M، ریموند N، Speker S، Ekern M، Mackenzie T، Crosby R، Crow S، Eckert E، و همکاران. "خرید اجباری: ویژگیهای توصیفی و همبستگی روانشناختی." J Clin روانپزشکی. 55 (1): 5-11. ژان 1994}

_{Lejoyeux، MD، Ph.D.، M.، Ades، MD، J.، Tassain، Ph.D.، V. و سلیمان، Ph.D.، J. "پدیده شناسی و روانپزشکی خرید خرید کنترل نشده." ام آی جی روانپزشکی ، 153: 1524-1529. 1996}

_{Mueller A، de Zwaan M. "درمان خرید اجباری." Fortschr Neurol Psychiatr. 76: 478-83. اوت 2008}

_{Tavares H، Lobo D، Fuentes D، Black D. "اختلال خرید اجباری: یک بررسی و یک مورد ویجت." Rev Bras Psiquiatr. 30 Suppl 1: S16-23. مه 2008}