دوقلوهای دود سیگار

یکی از داستان های گذشته Smoker's Exit

اعتیاد به نیکوتین ضعیف است، اما هنگامی که شما از کسانی که در اطراف شما هستند حمایت نمی کنند زیرا نمی دانند که شما سیگار می کشید، این کار دو بار سخت است.

این گزارش ضمنی از یک داستان مخفی سیگاری نشان دهنده استرس هایی است که در سرزمین وجود دارد و پشتیبانی از جامعه ی آنلاین می تواند در مسیر بهبودی ارائه دهد.

تبریک می گوییم به Nope55 عضو انجمن گفت و گو درباره سقط جنین و همچنین با تشکر از شما برای به اشتراک گذاشتن داستان خود اینجا.

وقتی سی ساله بودم سیگار کشیدم - بسته های سیگار را با پول کاغذی من خریداری کردم.

من در زمانی که سیگار کشیدن به طور کلی پذیرفته شد بزرگ شدم.

هر دو والدینم سیگار میکشیدند، اما پدرم گفت که اگر او تا به حال من را سیگار کشید، او را به من می کشد یک کارتن کامل بخورم تا من خیلی مریض باشم و دیگر نمی خواهم سیگار بکشم.

متاسفانه، من هرگز گرفتار نشدم و سیگار کشیدن ادامه داشت. همانطور که همه در اطراف من سیگار میکشید، هیچکس نمیتواند بوی آن را بر من ببخشد.

من به زودی در دبیرستان بودم یک روز در یک بسته پخت و پز - صرف زمان ناهار در حمام با دیگر بچه های سرد.

هر یک از دوستان من سیگار می کشید و در کالج می توانست حتی در سخنرانی ها بخوابد. زندگی ادامه داشت و شوهر آیندهام را دیدم. او سیگار کشید، بنابراین به او گفتم من یک سیگاری اجتماعی هستم (اگر چنین چیزی وجود دارد) داشتن یک نفر در احزاب و غیره. او کمی می دانست که تا آن زمان بیش از یک بسته سیگاری روزانه داشتم.

من سیگار می کشیدم دو ساعت قبل از ورود به منزل، چند بار در روز بیدار شدم و لباس هایم را سریعتر از من می توانستم شستشو بدهم.

من بسته های سیگار را در جوراب های مخفی در پشت چتر، در پایین لباس ها مانع، و یا در جیب های کت و شلوار پشت در گنجه مخفی شده. من تا به حال صدف را ندیده بودم - من دستمال کاغذی را در حوله های مرطوب بسته بندی کردم، آنها را در یک کیسه ای گذاشتم و آنها را در ظروف در فروشگاه ها پرتاب کردم.

به زودی من در سی سالگی بودم و تقریبا همه می دانستم که سیگار کشیدم.

آنها حامله یا متوقف شدند، زیرا والدینشان از بیماری های مرتبط با سیگار کشیدن بیمار بودند.

من همچنان ادامه دادم چون فکر نکردم که به اندازه کافی قوی باشم و من هنوز جوان بودم.

من موفق به متوقف شدن با دو حاملگی خودم شدم اما بعدا دوباره شروع کردم. من به همه گفتم که سیگار نکشید چون شرم داشتم که خیلی ضعیف بودم . من به بچه های کوچکم نگاه می کنم و فکر می کنم "من باید برای آنها بمانم - آنها به مادرشان احتیاج دارند".

من اولین تلاش خود را در سال 2003 آغاز کردم. از Zyban استفاده کردم و به طور کامل خواستار دود کردن شدم. تقریبا خیلی آسان بود. من هیچ مشکلی نداشتم و به زودی تنش و ضربه خوردم - من در فروشگاه متوقف شدم و روزی تمام یک بسته را سیگار می کشیدم. من به خودم گفتم - " دوباره به زودی خواهم ماند. "

من متنفر شدم.

من نمی توانستم بخوابم. من تعطیلات آخر هفته را متنفر کردم زیرا همه در اطراف بودند. من سفرهای بی پایان به فروشگاه را انجام دادم تا بتوانم در طول راه متوقف و دود کنم. و بدتر از همه، من گاهی اوقات پول بچه ها را برای رفتن به فیلم ها به طوری که من می توانم در خانه و سیگار بمانم. من هم از اظهارات آنها اجتناب کردم اگر به زودی متوجه شدم که من می توانم پیدا کنم.

گاهی اوقات فکر می کنم مردم باید دود سیگار را بوی من بگشایند، اما هیچکس هرگز نظر نداده است.

پیگیری سریع به سال 2009. بله، آن زمان من طول کشید تا بار دوم را امتحان کنم. شما فکر می کنید که از آنجایی که من دو تا از والدین را به دلیل بیماری های مرتبط با سیگار کشیدن در طی نه ماهگی از بین بردند ، من می توانستم زودتر بمانم، اما استرس فقط باعث شد من بیشتر سیگار بکشم.

این بار از درمان جایگزین نیکوتین استفاده کردم. این به اندازه Zyban آسان نیست، اما من برای چند هفته مدیریت کردم. سپس تنش وارد شد و ماشین به صورت خودکار درایو را به فروشگاه خرید یک بسته یک بار دیگر.

من اکنون در مورد توقف متعهد هستم. من می دانستم که ژنتیک در کنار من نبود و من به سناریویی رسیدم که نیاز به انجام آن خیلی زود بود. اما همیشه دلیل وجود دارد که چرا امروز یا این ماه به عنوان چیزی در زندگی من اتفاق نمی افتد.

یک روز من در حال انجام کار داوطلبانه بودم و مجبور شدم کسی را برای پرتودرمانی به بیمارستان ببرم. او حدود 65 ساله بود و بسیار ضعیف بود و به سختی می توانست صحبت کند.

او به من سن او را گفت و او سرطان ريه داشت و ترمينال بود. من کاملا فریاد زدم او جوانتر از من بود و سی سال کمتر و سیگار کمتر از من داشت.

من به خانه رفتم، یک سیگار نهایی سیگار کشیدم و بسته را برداشتم. من گروه گوگل را ترک کردم و این انجمن را پیدا کردم از آن به بعد من هرگز نگاه نکردم

من در طی ماه اول از جراحی جایگزین نیکوتین استفاده کردم و آن را سخت بود، اما نه به همان اندازه که فکر کردم. من تکالیفم را انجام دادم و هر روز آلن کار را خواندم. او هنوز در منزل من است ترکیبی از این همه من را به این روز، یک سال بدون سیگار کشیدن، و من از زندان از اعتیاد به نیکوتین و زندگی دو جانبه من منجر شده است.

با تشکر از همه کسانی که به من کمک کرده اند در طول راه، و به همه کسانی که به مراقبت از فرد بی روح زندگی در طرف دیگر از جهان است. این دو ماه گذشته برای من بسیار چالش برانگیز بوده است؛ من در جزیره ای دیگر از خانواده ام زندگی می کنم خانه ای دارم - هیچ تلویزیون، مبلمان، یخچال، کامپیوتر و غیره وجود ندارد. در شهر سابق من کریستچرچ همچنان تخریب زمین لرزه ها را نشان می دهد، خانه من گنجانده شده است. اما من باقی نمی مونه.

کیا کاها (Maori برای اقامت قوی)