علائم و نشانه های اختلال شخصیت مرزی

by Kristalyn Salters-Pedneault، P؛ مرور شده توسط استیون گانس، MD

آیا شما نگران این هستید که شما یا یکی از عزیزان دارای BPD هستید؟

اگر نگران نباشید که شما یا یکی از عزیزان ممکن است اختلال شخصیت مرزی (BPD) داشته باشید، مهم است که در مورد بیماری و علائم آن مطلع شوید. در حالی که برخی از علائم BPD به راحتی شناسایی نمی شوند، دیگران با رفتارهای قابل مشاهده همراه هستند.

علائم اختلال شخصیت مرزی عبارتند از: بی ثباتی در روابط بین فردی ، خود تصویری و احساسات، و همچنین الگوی رفتارهای تکان دهنده. افراد مبتلا به BPD اغلب اولین بار این علائم را در بزرگسالان جوان تجربه می کنند و علائم آن همچنان ادامه دارد. BPD ممکن است در مردان و زنان رخ دهد.

در اینجا برخی از علائم و نشانه هایی که ممکن است شما یا یکی از عزیزانتان را نشان دهید باید توسط یک متخصص مراقبت بهداشتی ارزیابی شود:

ترس از رها کردن

افراد مبتلا به BPD تمایل دارند در روابط خود مشکلات ایجاد کنند. به طور خاص، افراد مبتلا به BPD می توانند به رها کردن بسیار حساس باشند. آنها ممکن است باور کنند که آنها توسط شخصی به سر می برند، در حالی که این طور نیست.

از آنجایی که ترس از رها شدن می تواند بسیار قوی و فراگیر باشد، افراد مبتلا به BPD اغلب در رفتارهایی قرار می گیرند که به معنای اطمینان برای اطمینان دادن به دیگران در مورد آنهاست. به عنوان مثال، آنها ممکن است فردی را در تلفن بطور متداول دعوت کنند تا درخواست تایید کنند که در صورت ترک تلاش برای برقراری رابطه، هنوز هم دست نخورده یا از نظر جسمی به دیگران چسبیده باشد. متاسفانه، این سناریو می تواند یک شمشیر دو لبه باشد. هر چه بیشتر یک فرد اطمینان حاصل می کند که ارتباط آنها با دیگران "بی خطر" است، بیشتر احتمال دارد که این فرد را فریب دهد و خود را در این روند خراب کند.

روابط نامشخص

BPD اغلب با الگوهای روابط بین فردی بسیار ناپایدار و شدید همراه است. الگوی متناوب بین ایده آل سازی و کاهش ارزش در روابط رایج است، یک فرایند به عنوان "تقسیم" نامیده می شود. رابطه ممکن است در مرحله ایده آل شدن با شخص مبتلا به BPD که به شدت در ارتباط با شخص دیگر و مثبت در ارتباط با فرد دیگر قرار دارد و مایل به صرف زمان زیادی با این شخص باشد، شروع می شود. با این حال، هنگامی که مرحله کاهش ارزش پولی ظاهر می شود، فرد مبتلا به BPD ممکن است فرد دیگری را به عنوان بی ارزش، متوسط یا ناخوشایند ببیند، و ممکن است تلاش کند خودش را از او دور کند.

علاوه بر این، رابطه ای با فرد مبتلا به BPD معمولا با بسیاری از درگیری ها، صعود و فراز و نشیب ها، عدم اعتماد، نیاز و استدلال های مکرر مشخص می شود. در واقع، فرد مبتلا به BPD اغلب احساس ناراحتی یا حتی نفرت نسبت به افراد متواضع را احساس می کند. آنها همچنین احساسات دیگران را تشخیص می دهند یا با دیگران همدردی می کنند. the

نقص در هویت

همان بی ثباتی در روابط همچنین می تواند به خود تصویر یا حس خود اعمال شود. ممکن است فردی با BPD اعتقاد داشته باشد که او یک لحظه موفق است، اما ممکن است بعدا به خودی خود دچار اختلال شود. احساس خود را نیز ممکن است ناپایدار باشد، که ممکن است منجر به رفتار متفاوت در زمینه های مختلف شود، مانند رفتار یک طرفه در یک گروه از دوستان، اما راه دیگری به طور کامل در اطراف گروه دیگری است.

علاوه بر این، فرد مبتلا به BPD ممکن است در مورد هویت یا نقش خود دچار عدم وجود یا عدم اطمینان باشد (مثلا احساس کنید که شما نمیدانید که واقعا چه کسی هستید یا چه چیزی به آن اعتقاد دارید.)

تکانشی

بسیاری از افراد مبتلا به BPD دارای رفتارهای تکانشی خطرناک هستند مانند:

صرف اسپریز
داشتن رابطه جنسی بی قاعده
رانندگی بی پروا
سوء مصرف مواد مخدر یا الکل
خوردن غذا
شکستن قانون (به عنوان مثال، فروشگاه آسانسور)

این رفتارهای تحریک آمیز، به نوبه خود، اغلب منجر به مشکلات روابط، سلامت جسمی و یا مسائل قانونی می شود .

خودخواهی یا رفتارهای خودکشی

برخی افراد مبتلا به BPD ممکن است به رفتارهای خود آسیب برسانند و برخی از حرکات خودکشی یا تلاش خود را انجام دهند.

رفتارهای خودخواهانه و حرکات خودکشی، در واقع مسائل جداگانه هستند و رفتارهای خودخواهانه، تلاش برای خودکشی نیستند. رفتارهای خودخواهانه ( خودکشی ) تلاش برای خلاص شدن از درد احساسی و یا احساسات شدید ناراحت کننده است. افرادی که آسیب زدن به خود را به ندرت انجام می دهند زمانی که دیگران حضور دارند. با این حال ممکن است نشانه هایی از آسیب های خود، از جمله زخم ها یا زخم های برش، سوزش یا سایر انواع آسیب های خود را ببینید.

افراد مبتلا به BPD همچنین ممکن است خودکشی را تهدید کنند و ممکن است اقدام به خودکشی کنند. چنین تهدیدها یا تلاش ها باید بسیار جدی گرفته شود. تصور می شود که تقریبا 70 درصد از افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی حداقل یک تلاش خودکشی در طول زندگی خود و حدود 10 درصد از افرادی که مبتلا به BPD هستند، تلاش خواهند کرد. اگر فکر می کنید که شما یا یکی از عزیزان ممکن است BPD داشته باشید، قبل از اینکه این صفحه را ترک کنید، شماره خود را برای خط مستقیم پیشگیری از خودکشی بنویسید.

بی ثباتی احساسی

اگرچه این چیزی نیست که همیشه در خارج دیده شود، افراد مبتلا به BPD تمایل دارند تغییرات شدید و مکرر خلق کنند که معمولا در پاسخ به چیزی اتفاق می افتد که در محیط رخ می دهد. فردی با BPD ممکن است از لحاظ ظاهری محتوا احساس ناراحتی در عرض چند دقیقه یا حتی ثانیه داشته باشد. او (و یا او، به عنوان مردان نیز ممکن است BPD) نیز ممکن است احساس شدید منفی در واکنش به شرایط روز به روز و / یا شدید ناراحتی یا تحریک پذیری که می تواند برای ساعت ها ادامه داشته باشد.

احساس خلط

فرد مبتلا به BPD اغلب حس مزاجی از خلأ را احساس می کند، مانند چیزی که در داخل وجود ندارد و یا از نظر احساسی مرده است. این احساس مزمن که زندگی ارزش کمی دارد می تواند منجر به رفتارهای مشخص شده توسط درام عاطفی (مانند هیستری، خشم، و بیشتر) شود تا توجه را از طریق یک بحران جذب کند. برای عزیزان مهم است که ریشه های این رفتارها را درک کنند، زیرا واکنش های مشترک فقط باعث افزایش این احساسات برای افراد با BPD می شود.

خشم شدید و رفتار تهاجمی

افراد مبتلا به BPD تمایل دارند احساس خشم شدید کنند که قوی تر از شرایط موجود باشد. بعضی از افراد مبتلا به BPD خشم شدید دارند که به ندرت یا هرگز به صورت بیرونی بیان نمی کنند. دیگران به صورت آشکار خشم، گاهی اوقات به صورت تجاوز فیزیکی ابراز می کنند. رفتار عصبانی، اعم از نظرات سارکوزی به خشونت فیزیکی علیه افراد دیگر، علامت معمول BPD است.

کلمه ای از

مهم است که به یاد داشته باشید که بعضی از علائم توضیح داده شده در بالا از بسیاری از افراد به طور مداوم تجربه می شوند. با این حال، افراد مبتلا به BPD چندین این علائم را به صورت روزانه یا تقریبا هر روز برای سالها تجربه می کنند.

همچنین افراد مبتلا به BPD این علائم را در زمینه های مختلف تجربه می کنند. به عنوان مثال، آنها در بسیاری از روابط، بجای یک یا دو یا حتی سه، بی ثباتی را تجربه خواهند کرد.

اگر فکر می کنید که ممکن است BPD داشته باشید، مهم است که یک متخصص بهداشت روان مجاز را ببینید که می تواند به نگرانی های شما گوش دهد و تشخیص دقیق داشته باشد. پس از خواندن درباره علائم و نشانه ها و اینکه چگونه آنها در تقریبا هر جنبه ای از زندگی یک فرد تاثیر می گذارند، ممکن است احساس ناامیدی داشته باشید. با این حال، درمان با یک متخصص بهداشت روانی خوب می تواند به هر دو طرف مبتلا به BPD کمک کند و خانواده و دوستانشان علائم و عامل اصلی بیماری را کنترل می کنند.

اگر شما درباره خودتان نگران هستید

اگر شما نگران این هستید که خودتان BPD دارید، لطفا بدانید که متوجه می شویم که رفتارهایی که نشانه ها و علائم BPD هستند، ایجاد می شود. کسانی که در BPD تحصیل می کنند، متوجه می شوند که اقدامات مزاحم مانند تماس تلفنی با تلفن، تلاش شما برای مقابله با ترس از رها شدن است. رفتن به دیدن کسی که به عنوان شگفت انگیز به نادیدگی آنها ممکن است دوستان را ترک کرده است اشتباه است، اما این یک مکانیسم محافظتی است که ذهن شما برای جلوگیری از صدمه زدن به شما اقدام می کند. پیدا کردن یک درمانگر خوب می تواند جهان را برای افرادی که با این شرایط زندگی می کنند متفاوت کند. بسیاری از مسائل که در حال حاضر شما را به قرمز می بینند، می توانند بسیار راحت تر از زمانی که شما آنها را به خاطر آنچه که هستند را می شناسید. یک درمانگر خوب می تواند به شما کمک کند کشف کنید و یاد بگیرید که با عوامل خود مقابله کنید و به شما کمک کنید مهارت های مقابله ای سالم را به ارمغان بیاورید.

اگر شما درباره یک عضو خانواده یا دوستان تان نگران هستید

اگر در این صفحه فرود آمده اید چرا که از اینکه دوست و یا اعضای خانواده ممکن است BPD را بدانید متوجه می شوید، به یاد داشته باشید که کمک در دسترس است. گفتم، اگر ارزش دوستتان را تماشا کرده اید و پس از آن دوستان دیگر را بی ارزش کرده اید، ممکن است تعجب کنید که چه زمانی تبدیل خواهد شد. شما ممکن است نگران باشید که اگر دهان خود را باز کنید، یکی از موارد زیر خواهد بود که "بی ارزش" و گوسفندهای سیاه نشانه گذاری می شود. یک لحظه برای یادگیری در مورد چگونگی مقابله با زمانی که دوست داشتنی با BPD "تقسیم " است. خانواده درمان می تواند بسیار مفید باشد. نکته مهم این است که BPD می تواند بر کسی که درگیر آن است تاثیر بگذارد و مهم است که برای خود و دیگران نیز مراقبت کنید.

> منابع:

> Crowell، S. جوشاندن دست که خوردها: نظر جاری در علل، ارتباطات و پیامدهای اختلالات شخصیت مرزی. F1000Research 2016. 5: 2796.

> راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی DSM-5. آرلینگتون، VA، انجمن روانپزشکی آمریکا، 2013.

> اسکات، L.، رایت، A.، بنی، J. و همکاران. علائم اختلال شخصیت مرزی و تهاجم: یک مدل فرایند درون فردی. مجله روانشناسی غیرعادی 2017 آوریل 6. (EPUB پیش از چاپ).