قابلیت چابک بودن حالت چیست؟

چرا مشروعیت حالت روانی در افراد مبتلا به BPD بیشتر است؟

افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی (BPD) اغلب توصیف می شوند که دارای حالت آرامش هستند. میزان اعتماد به نفس یک پاسخ عاطفی است که غیرمستقیم یا نسبت به وضعیت در دست است. این با تغییرات شدید خلق، واکنش های شدید و تغییرات چشمگیر در نظرات و احساسات همراه است.

درک محدوده شادی روحیه

لودگی حالت اغلب از طریق رفتارهای مخرب یا مضر اثبات می شود.

این اقدامات می تواند شامل تندرمان های عصبی یا فریاد، تخریب اشیا، تجاوز یا خشونت نسبت به دیگران و صدمه به خود باشد. پاسخ ها به نظر می رسد از هیچ جا رخ نمی دهد، باعث می شود در ثانیه.

در افراد مبتلا به بیماری های مختلف روحی، از جمله اختلالات دوقطبی، اختلال استرس پس از سانحه و BPD، میزان اعتماد به نفس وجود دارد. از آنجا که چگونگی تضعیف حالت خلقی، می تواند زندگی روزمره و عملکرد آن را مهار کند. این ممکن است شامل آسیب رساندن به روابط بین فردی و حرفه ای شود.

اختلال شخصیت مرزی و قابلیت انطباق

بسیاری از علائم BPD شامل مشکلات مدیریت یا تنظیم احساسات هستند. این امر نقش آرامش روانی در BPD را برجسته می کند. طبق دستورالعمل تشخیصی و آماری بیماری های روانی، نسخه 5 - مرجع کتابداران بهداشت روانی استفاده می شود. معیارهای BPD چندین مشکل را با احساسات بیان می کند، از جمله:

• قابلیت انعطاف پذیری احساسی: افرادی که دارای BPD تجربه احساسات ناپایدار و نوسانات خلقی مکرر دارند. احساسات به راحتی باعث می شوند و به طور معمول نامناسب یا غیرمترقبه به شرایط هستند.

• اضطراب: افراد مبتلا به BPD ممکن است نشانه هایی از اضطراب شدید را نشان دهند ، حتی چیزهایی را که در یک نور متلاشی شده دیده می شوند. به عنوان مثال، ممکن است فکر کنند که آنها حتی در زمانی که به خوبی آماده می شوند، از بین می روند یا از بین می روند. این می تواند منجر به پارانویا و استرس شدید شود.
• ناامنی: اغلب افراد مبتلا به BPD در روابط بین فردی ناامن هستند. آنها به طور مرتب فرض می کنند که افراد دیگر آنها را ترک خواهند کرد یا آنها را رد می کنند، که منجر به نگرانی مداوم و نیاز به اطمینان می شود.

• تحریک پذیری : در پاسخ به برخی از محرک ها، افراد مبتلا به BPD اغلب به طور نامنظم پاسخ می دهند و ممکن است در رفتارهای خطرناک شرکت کنند. این حتی می تواند صدمه زدن به خود را هنگامی که با بار استرس مواجه می شود.

بسیاری از افراد با چرخه BPD بین احساسات به سرعت در حال. در صبح، آنها ممکن است خوشحال باشند، پر انرژی و خوش بین باشند. همانطور که روز پیشرفت می کند، می توانند از بین رفته، افسرده و احساس ناامیدی را بیان کنند.

به خصوص در مورد چابکی روحیه در افراد مبتلا به BPD، تأثیرات وقوع می تواند بسیار طولانی تر از سایر افراد باشد. به همین دلیل است که افراد مبتلا به BPD تمایل دارند حالت های احساسی را افزایش دهند، برای شروع. این اثر طولانی مدت می تواند باعث کاهش راحتی خلق و خوی شما شود.

آیا می توانیم رفتار سازگاری مودم را بررسی کنیم؟

نوسانات خلق و خوی سنگین در ارتباط با حالت آرامش و BPD می تواند بسیار مخرب باشد. این ممکن است مردم را قادر به مدیریت روزانه خود را نگه دارید. توابع معمولی می توانند دشوارتر شوند، نیاز به مداخله دارند.

با این حال، BPD و آرامش روح را می توان درمان کرد. اگر BPD دارید، مهم است که به دنبال یک درمانگر یا متخصص مراقبت های بهداشتی باشید که متخصص در تنظیمات عاطفی و اختلالات شخصیت است. مشارکت در روان درمانی به شما کمک خواهد کرد که چگونه احساسات خود را مدیریت کنید و از راه سالم دعوت کنید.

از یادگیری مهارت های مقابله ای جدید برای درک بهتر عوامل هیجانی خود، آماده باشید که تمام جنبه های حالت آرامش روحی خود را کنترل کنید.

_منابع

_{انجمن روانپزشکی آمریکا. اختلال شخصیت مرزی. راهنمای تشخیصی و آماری بیماری های روانی، ویرایش پنجم (DSM-5). 2013}

_{جانسون A، Jentile J، Correll T. دقیق تشخیص و درمان اختلال شخصیت مرزی. روانپزشکی، 2010؛ 7 (4): 21-30.}